Сердцевину не надо вырезать. Это так специально задумано.(не мной).
По поводу футболки подлиннее. Тоже такую хотела. Но боялась испортить, для первого раза взяла старую(ту что не жалко).
На длинной футболке в следующий раз буду делать, только надписи и рисунок будут черного цвета:)