много много плюсов++++
о чае знаю давно, выпиваю где то кружки 3 в среднем) еще знаю, что нужно много пить воды, до еды стакан, запивать холодной водой. вобщем много много воды и зеленего чая!!!
вчера сделала на всё тело такой скраб из кофе:
Берем 100г молотого кофе, заливаем его кипятком (совсем немного) так, чтоб получилась густая кашка и оставляем на 15 мин. в закрытой посуде.
Затем в кофейную кашку добавляем 1 столовую ложку растительного масла. ( Можно взять оливковое, миндальное, масло виноградных косточек.) Затем добавляем эфирные масла, обладающие антицеллюлитным эффектом: грейпфрута, апельсина, эвкалипта, кипариса, розмарина, можжевельника, бергамота, корицы. (я масло апельсина использовала) На данное количество смеси можно добавить 8-10 капель эфирного масла. И, наконец, все хорошо перемешать. Смесь можно хранить в холодильнике. Применять 2-3 раза в неделю после горячей ванны:
нанести на влажную распаренную кожу и массировать 5-10 минут. Затем смыть под сильной струей воды. Хорошо использовать контрастный душ (горячая вода чередуется с холодной).
ну чт
о еще
добавить? за статью - огромное человеческое спасибо, автору - респект и уважуха)))здоровья счастья и красоты всем нашим смелым и неунывающим женчинам и девушкам...мы - круче всех в мире - урааа)))
кстати сначала показалось дороговато, но как подумашь скоко это стоит в салоне, то оказывается и ниче нормуль, севодня ж займусь..да недаром за статею набралось 50 балллов и от меня ишо + )))
даже очень молодец... уверена, главное, не стоимость косметических ср-в, а реальная польза от них.
вот только я себя не могу никак заставить пить зеленый чай.