Ужасный обмен веществ - причина полноты, или способ оправдаться?
Все-таки Школа Естественной Стройности - очень не обычный способ снизить вес. Судите сами:
1.Есть можно все
2.Когда спрашивают постройневших, что именно они делали, они теряются, и говорят "ничего" (это не совсем так, но их действия, видимо, относятся к разряду "НЕДЕЛАНИЯ")
3.Голод вообще недопустим, равно как и самоограничения
4.И вообще, пока не научитесь по настоящему любить еду и наслаждаться ею, о стройности и не мечтайте!
Борцы с лишним весом обычно после таких строк закрывают файл и идут искать диеты, или что-нибудь, что лучше ложится на их менталитет. Ничего не поделать, они же "знают", как правильно ХУДеть. Такая уж у них судьба, вечно бороться, но не позволять себе с наслаждением вернуться в Стройность.
А вот отзыв (с форума) от человека, кто вернулся в стройность, и делится впечатлениями. Это девушка из Питера, известная на форуме под ником Мулато.
ОЧЕНЬ РАДОСТНО ВИДЕТЬ НОВЫХ И СТАРЫХ ЛЮДЕЙ! ПРИВЕТСТВУЮ ВСЕХ!
Хочу рассказать одну душещипательную историю. Когда я очень сильно поправилась, одна из моих стройных подруг в момент стала давать советы о похудении: предлагать диеты, сочувственно качать головой со словами, что не у всех людей обмен веществ хороший, как у нее. Вот мне и не повезло. Хотя до полноты (ну, ярко выраженной полноты, ибо такой худой как сейчас я не была никогда), с обменом веществ было все более-менее нормально.
Прошло 3 года. Теперь я стройная.
Вчера встретилась в кафе с этой подругой. Не видела ее уже давно. За этот период моя ранее стройная подруга приобрела видимую выгоду в лишнем весе. Она очень сильно поправилась. С 56 до 69кг. Стали общаться. Когда я спросила, как она думает, что послужило причиной набора веса, ответ был прост. Оказывается у нее ТОЖЕ УЖАСНЫЙ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ!
И затем (ВНИМАНИЕ) последовало: " Вот ты можешь есть что угодно и не поправляешься! А мне надо держать себя в руках! Так что, не всем везет как тебе!" ))) Круто! Получается, что я снова в клубе невероятных везунчиков .
Дала ей почитать рассылки. Напомнила ей про свои бывшие лишние кг . Вроде убедила. А там - сама решит.
Заметьте, Мулато не ХУДела, а именно возвращалась в Стройность. Еще раз напомню, что это СОВЕРШЕННО ИНОЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ОБРАЗ МЫСЛИ. Очень сильно эти вещи отличаются от таковых у борцов с лишним весом.
Прошло всего три года. А результаты, которые имеют обе подруги очень сильно отличаются. При этом все закономерно. По-другому просто быть не могло.
Ведь самоограничения и диеты П О Р Т Я Т обмен веществ. З А М Е Д Л Я ааааа Ю Т его. И тренируют организм выживать в условиях дефицита калорий и необходимых ему веществ.
А теперь судите сами:
КТО ВИНОВАТ В ТОМ, ЧТО У ВАС НЕ ТОТ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ?
ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ В ВАШЕЙ СИТУАЦИИ НИЧЕГО НЕЛЬЗЯ ПОДЕЛАТЬ?
А ЧТО БУДЕТ С ВАМИ ЧЕРЕЗ ТРИ ГОДА, ЕСЛИ ВЗЯТЬ ОТВЕСТВТВЕННОСТЬ НА СЕБЯ И НАЧАТЬ УПРАВЛЯТЬ ПРОЦЕССОМ (только по методике, без голода и самоограничений)?
Внимание!!!
Если нет явного запрета на публикацию Вашего письма, оно может быть опубликовано в рассылке. Если Вы не хотите, чтобы Ваш e-mail был в рассылке, не указывайте его в теле Вашего письма.