Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Красота на любой вкус. Все способы быть красивой и эффектной Выпуск № 479. Как ухаживать за ногтями


Красота

Красота на любой вкус. Все способы быть красивой и эффектной.
Быть красивой можно по-разному. Для этого можно использовать и достижения современной косметологии, и хирургии, и диетологии, а можно заниматься спортом, правильно питаться, позитивно мыслить, совершать добрые поступки и просто любить себя.

efamily.ru

Выпуск № 479

Статьи на www.efamily.ru:

Отношения (589) / Психология (854 (+1)) / Дети (460 (+1)) / Здоровье (794 (+2)) / Секс (232 (+1)) / Красота (567 (+2)) / Деньги (276 (+3)) / Питание (450 (+1)) / Деловой мир (313)
Как ухаживать за ногтями

Для того, чтобы иметь ухоженные ногти, не обязательно ходить в дорогие салоны и использовать «магические» эликсиры. Все может быть гораздо проще.

Витамины и минералы. Здоровые ногти требуют достаточного количество витаминов и минералов, в особенности: витамина Е, витаминов группу В, йода и цинка. Кроме того, необходимо употреблять достаточное количество чистой воды, так как недостаток влаги в организме способствует расслаиванию ногтя.

Правильная длина. Длина ногтя не должна быть слишком короткой, так как это травмирует кожу, делает более простым доступ бактерий и грибков в зону под ногтями. Слишком длинные ногти требует большего ухода и больше подвержены механическим повреждениям, легко могут зацепиться за что-нибудь и сломаться.

Удаление кутикулы. Для удаления кутикулы пользуйтесь набором, включающим средство для размягчения кутикулы и масло для кутикулы. С помощью такого набора легко делать маникюр в домашних условиях. Нужно нанести размягчитель на 2 минуты, затем удалить кожицу с помощью ватного тампона и в завершение нанести масло для кутикулы.

Нанесение лака. После очистки ногтя, можно наносить бесцветную базу и лак. Для женщин со светлой кожей отлично подойдут мерцающие оттенки цветов, для темнокожих – земляные оттенки и теплые цвета, такие как: сливовый, лиловый и глубокий красный.


© Ирина Вопнярская (efamily.ru).
Анонсы www.efamily.ru за неделю ("Выпуск № 488")

Меховые шкурки: шкурки норки и лисы* / Деньги
Помните знаменитую строчку из песни, что лучшие друзья девушек-бриллианты?! Все девушки знают и свято верят этому! А что еще цениться наряду с бриллиантами, является мечтой многих дам? Мех! Он в моде на протяжении сотен лет. Мех придает шарм, являет собой роскошь. Читать далее...

Как узнать патологического лжеца / Психология
В детстве все мы выдумывали – кто встречи с волшебниками и феями, кто старшего брата-каратиста или машину времени, которая стоит у папы в гараже. Но некоторые, взрослея по паспорту, застревают в детском вранье на годы… И это уже совсем не так мило и забавно. Психологи называют таких людей патологическими лжецами. Встреча с подобным человеком может сильно испортить вам жизнь – особенно если не повезет зачислить патологического вруна в друзья или связать с ним жизнь. Как распознать патологического лжеца и не поддаться на его чары? Читать далее...

Колики у младенцев: как бороться? / Дети
Почти все родители, когда их деткам исполняется всего 2-3 недели, сталкиваются с коликами. Важно сразу их распознать и постараться облегчить малышу боль. Колики – это спазмы в животе ребенка, вызванные повышенным газообразованием, сопровождающиеся очень сильной болью и, как следствие, плачем малыша. Это очень распространенное явление. Колики заканчиваются к трем месяцам жизни ребенка. Читать далее...

Щёчки – кровь с молоком 1. Гимнастика, массаж, маски / Красота
Возраст подкидывает всем нам одни и те же проблемы: появляются морщины, кожа теряет упругость, появляется «второй» подбородок и «обвисшие» щёки, изменяется овал лица. Все эти проблемы может решить одна пластическая операция. Но что делать, если не хочется ложиться под хирургический скальпель? Попытаемся найти альтернативу пластической хирургии. Читать далее...

Здоровье желудка и кишечника: тонкости питания / Здоровье
Здоровье кишечника и желудка, кроме прочих факторов, напрямую зависит и от того, что мы едим. Давайте рассмотрим, что же лучше включать в рацион, а чего избегать, чтобы поддерживать в норме функции этих внутренних органов. Читать далее...

Как убрать подпалины от утюга / Деньги
При глажке вещей не всегда соблюдаются все меры предосторожности, например, выбор оптимальной температуры для определённого вида ткани. Если в результате невнимательности на вещи образовалась дыра, то ситуацию уже ничем не спасёшь. Коричневое пятно – когда вещь «поджарилась» – возможно, удалят только в химчистке. А вот когда на ткани остаются подпалины – светлые или желтоватые пятна от «перегрева» материала, вовремя приняв необходимые меры, можно избавиться от них и своими силами. Читать далее...

XIV Международная специализированная выставка ВСЕЛЕННАЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ — 2014 (10 - 13 апреля 2014)* / Красота
На выставке будет представлен широкий спектр товаров и услуг для здоровья и красоты – двух ценнейших даров природы. В рамках выставки традиционно пройдут стендовые презентации по парикмахерскому искусству, секретам правильного использования декоративной косметики, практические уроки по технике макияжа, консультации по уходу за кожей. Читать далее...


Также "Выпуск 488" доступен для скачивания: формат HTML: htm | zip

Новые статьи на prodomik.ru

Теневыносливые многолетники. Хохлатка жёлтая.

Хохлатка жёлтая занимает первое место по длительности цветения среди теневыносливых растений, так как своими цветами она радует с поздней весны до первых заморозков. Однако, это растение может легко превратиться в сорняк, если вовремя не удалять формирующиеся семена. Высота растения около 30 см. Читать далее...

Теневыносливые многолетники. Медуница.

Для этого растения характерны ворсистые с серебряными пятнами листья, которые, кстати, не любят есть зайцы. Весной у него появляются розовые, белые или голубые цветы. Растение достигает в высоту 30 см. Читать далее...

У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!
© 2003-2012 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
@@ENDHTML@@

В избранное