Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Клуб желающих похудеть на Kulina.ru



  Худеем вместе! Выбираем диету!
 
     
 

Диета доктора Борменталя

Диета доктора Борменталя появилась 10 лет назад, ее автор - Валерий Ромацкий. Это специальная система для тех, кто желает похудеть и представляет собой низкокалорийную диету ...

 
 

Диета Малышевой

Елена Малышева - ведущая Первого канала, доктор медицинских наук, разработчик собственной системы похудания ...

 
     
  Модная диета!
 
     
 

Средиземноморская диета

Средиземноморская система питания помогает увеличить продолжительность жизни, снижает риск возникновения психических заболеваний, а также помогает держать свое тело в идеальном состоянии ...

 
     
  Полезно!
 
     
 

Вода Сасси

Вода Сасси помогает ускорить метаболизм, устраняет метеоризм, улучшает работу пищевого тракта, помогает сжигать жиры, даже те, которые расположены на внутренних органах, избавляет от шлаков и токсинов ...

 
     
  Интересно
 
     
 

Никак не могу похудеть

Кому-то не дает покоя большой выпирающий живот, кто-то страдает от второго подбородка, кто-то никак не может похудеть в талии или на бедрах. Поэтому нет одного рецепта похудения для всех ...

 
     
  Полезно!
 
     
 

Как не толстеть во время карантина

Теперь мы уже знаем, как надо себя вести во время карантина, чтобы не набирать лишний вес и не подвергать себя и близких лишнему стрессу ...

 
 

Обезжиренные продукты враги любой диеты

Существует мнение, что обезжиренные продукты панацея от лишнего веса. Употребляя обезжиренные продукты можно быстро похудеть и привести себя в норму ...

 
     
  Фитнес-бар!
 
     
 

Стретчинг (растяжка)

Стретчинг это набор специальных упражнений, которые помогают растяжке связок и мышц, делают ваше тело более гибким, улучшают фигуру ...

 
     
  На заметку!
 
     
 

Скрытый сахар: враг худеющих

Наверняка замечали, что отказались от всего сладкого, а вес стоит. Виной тому скрытые сахара, которые находятся практически в 80% покупных товаров, начиная от обезжиренных продуктов и заканчивая обычным кетчупом ...

 
 

Еда перед сном

Есть или не есть на ночь, вот в чем вопрос? Многие худеющие часто задают себе этот вопрос ...

 
 

Интуитивное питание

Сколько бы вы не придерживались диет или систем похудения, вес все равно вернется, если перестать соблюдать все рекомендации и есть что душе угодно ...

 
 

Как не располнеть после 30, 40 и 50 лет

Полнота может сопровождать человека в любом возрасте, но если до 20-25 лет с ней можно и нужно бороться, с возрастом все попытки избавиться от лишнего веса снижаются к нулю ...

 
     
Мы в соцсетях:

В избранное