Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Клуб желающих похудеть на Kulina.ru



  Женский журнал
 
     
 

Обертывание глиной

Это приятная и весьма полезная процедура, которую можно с легкостью осуществить в комфортных домашних условиях. Любой из видов глины может использоваться для обертываний, но наибольший эффект оказывают голубая и черная ...

 
 

Как бороться с целлюлитом

Когда нарушаются обменные процессы в подкожно-жировой клетчатке, кожа выглядит бугристой, похожа на апельсиновую корку.. Это целлюлит, имеющий в научной среде названия липодистрофия, липосклероз, дермапанникулит ...

 
 

Дробная диета

Дробное питание - основа многих диет, данный способ питания не ограничивается конкретным сроком и не требует жесткого режима. Единственное условие - дробное питание 6 раз в день и соблюдение трех основных принципов ...

 
     
  Худеем вместе! Выбираем диету!
 
     
 

FODMAP диета

Одна из самых популярных диет лета 2018 года, диета FODMAP. Если вы страдаете симптомом раздраженного кишечника, то эта диета для вас ...

 
 

Витаминная диета

Согласно проводимым исследованиям, многие диетологи пришли к выводу, что не всегда лишний вес зависит от избытка калорий ...

 
     
  Модная диета!
 
     
 

Диета DASH

DASH диета разработана американскими врачами для гипертоников. Помимо того, что диета помогает регулировать давление, она позволяет избавиться от лишнего веса и ожирения ...

 
     
  Полезно!
 
     
 

Салон красоты на Kulina.ru - Процедуры в салоне: 4 варианта сделать красивое лицо

Мы часто с вами говорили о том, как подтянуть кожу, увлажнить и сделать красивые контуры лица в домашних условиях. Сегодня мы подготовили для вас обзор четырех процедур, которые предлагают салоны красоты и клиники ...

 
     
  Интересно
 
     
 

Ванна для кожи: 5 рецептов для красоты и молодости

После трудового дня так хорошо оказаться в ванне с теплой ароматной водой, скинуть всю усталость, расслабиться и позаботиться о своей коже ...

 
     
  Полезно!
 
     
 

Как предотвратить диарею в отпуске

Отправляясь в отпуск в другие страны, мы очень часто сталкиваемся с такой проблемой, как диарея путешественников ...

 
 

Педикюр: хиты лета 2018

Лето - самое время продемонстрировать всем красоту своих ножек. Летний педикюр должен быть ярким и запоминающимся, модным и актуальным ...

 
     
  Фитнес-бар!
 
     
 

Упражнения для мышц живота в домашних условиях

Как мы уже писали, первая часть разминки должна состоять из аэробной нагрузки. В дополнение, выполните растягивающие упражнения, которые направлены на группы мышц, участвующие в тренировке брюшного пресса ...

 
     
  На заметку!
 
     
 

Соль: есть или не есть

Как хорош свежий огурчик со щепоткой соли или соленый огурчик с картошечкой... Без соли мы не представляем себе своей жизни, ведь без нее даже самое вкусное и изысканное блюдо не доставит никакого удовольствия ...

 
 

Пророщенные зерна: польза при диете

Сегодня во многих магазинах на полках рядом с зеленью, можно увидеть коробочки с пророщенными зернами. Многие слышали об их пользе, но как правильно их принимать, куда добавлять или вообще что с ними делать, не знают ...

 
     
Мы в соцсетях:

В избранное