| ← Июнь 2009 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
19
|
20
|
21
|
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.kulina.ru/articles/diet/all/
Открыта:
25-07-2004
Статистика
-1 за неделю
Клуб желающих похудеть на Kulina.ru
|
Приглашаем в наш 
Шиповник — это великолепное витаминное средство, которое практически ни в чем не уступает витаминным препаратам промышленного производства: помимо большого количества витамина С плоды шиповника содержат В, В2, РР, К, провитамин А, эфирные масла, кальций, магний, железо, калий, марганец, медь, фосфор. Он полезен при атеросклерозе,
бронхите, гастрите с пониженной кислотностью желудка, болезнях почек и мочевого пузыря, ревматизме и других заболеваниях. 
Свежие огурчики, помидорчики, редис. великое множество травы и фруктов - хорошая основа для множество разных салатов. А вот овощные и фруктовые салаты, хорошая база для правильного и полноценного диетического питания. 
В последнее время очень модно и эффективно использовать всевозможные семена в ежедневном рационе. На рынке представлено много продукции, в состав которой входят семена. Это и хлебобулочные изделия, и молочные продукты, да и просто пророщенные зерна овса или пшеницы можно купить без проблем. Но, зерна можно применять не только в кулинарии,
но и в косметологии и медицине. И сегодня мы поговорим о массаже семенами. Интересно, не правда ли? 
Хатxa-йога является составной частью индийской юга, которая включает в себя систему физических упражнений, направленных на совершенствование человеческого тела и функций внутренних органов. Она состоит из статических поз (асан), дыхательных упражнений
и элементов психорегуляции. Влияние на организм асан зависит по крайней мерс от двух факторов: сильного растяжения нервных стволов и мышечных рецепторов, усиления кровотока в определенном органе (или органах) в результате изменения положения тела. 
Женские ноги - вершина человеческого сотворения. Ими восхищаются и любуются миллионы мужских глаз. Да и каждой из нас приятно осознавать тот факт, что природа не обделила нас красотой и привлекательностью. У женщин могут быть ноги
очень красивой формы, без жировых отложений, но при этом их обладательница, если у нее некрасивая походка, будет выглядеть хуже, чем женщина с изящной, легкой поступью, но с менее красивыми ногами. 
Вспомните, как в детстве мы обожали "прыгалки" и делали это ради забавы. Опытные фитнесистки называют этот простой аэробный снаряд самым эффективным кардиотренажером на свете. Ведь за каких-то 15 минут подскоков он позволяет сжигать до 200—300 калорий, а это больше, чем при беге. Но и это не все. Оказывается прыжки помогают движению
венозной крови, страхуя от варикозной закупорки, а значит вам не страшен целлюлит. И вдобавок, в организме становится меньше шлаков. Стоит это чудо дешево, места занимает немного, а заниматься можно где угодно: дома, в парке, во дворе, на улице. 
Кожа вокруг глаз нуждается в особенно тщательном уходе и защите. Для питания кожи можно пользоваться специальными кремами и гелями для кожи вокруг глаз. Крем нужно наносить ежедневно по утрам и вечерам после умывания. Чтобы сохранить кожу вокруг
глаз молодой, желательно регулярно делать маски, питающие ее витаминами и полезными веществами. 
Декоративный маникюр — это не просто нанесение слоя цветного лака. Здесь тоже есть свои хитрости и премудрости. Вся процедура состоит из нескольких этапов.
Что делает женщину женщиной? Перефразируя знаменитую фразу, остановимся на варианте - губы! А разве нет? Чувственные, алые и манящие - многие мужчины теряют от них голову. Систематический
уход за кожей губ позволяет подольше сохранить их свежесть и форму. Он включает различные процедуры - массаж, гимнастику, но не сделает губы красивее и сексуальнее. Поможет нам в этом - правильный макияж | В избранное | ||
