В сегодняшнем выпуске рассылки пойдет речь о том, какие маски для лица можно сделать в домашних условиях.
Маски просто незаменимы для лечения проблемной кожи,
ее дополнительного увлажнения и профилактики возрастных изменений,
ведь, имея более насыщенный по сравнению с кремом состав, они действуют
глубже и интенсивнее. При этом совсем не обязательно покупать
дорогостоящие препараты - хорошую маску можно изготовить
самостоятельно, используя подручные средства.
В
первую очередь, необходимо подготовить лицо к нанесению маски. Для
начала тщательно очистите кожу посредством пенки для умывания, геля или
даже скраба (скрабом можно пользоваться не чаще 1-2 раз в неделю).
Если у вас жирная кожа,
можете сделать паровую ванночку (5-10 минут подержите чистое лицо над
кастрюлей с горячей водой или травяным отваром ромашки,
календулы,тысячелистника и др.).
При сухой и чувствительной коже
паровые ванночки нежелательны, т. к. горячий пар обезвоживает кожу.
После очищения промокните лицо полотенцем и можете смело приступать к
следующему этапу.
Но, чтобы эффект от масок оправдал ожидания, следует соблюдать несколько правил:
1. В первую очередь, следите за качеством используемых продуктов и их сроком годности.
2. Если
вы подвержены приступам аллергии, не делайте маски на основе ягод и
«опасных» фруктов. То же самое относится и к меду: этот очень полезный
компонент для многих чреват раздражением кожи и отеком слизистых. При чувствительной коже
предварительно можно протестировать маску на локтевом сгибе или
запястье: нанесите состав на 15-20 минут, смойте и подождите еще 15-20
минут. Если никакого раздражения не появилось - смело используйте
препарат для лица. Если же «пробный» участок покраснел или на нем
появилась сыпь, воспользуйтесь другим рецептом.
Как часто следует делать маски в домашних условиях?
При отсутствии особых проблем с кожей достаточно одного раза в 7-10
дней. Если же вам необходима «интенсивная терапия» (коррекция морщин,
устранение воспалений или шелушения кожи), рекомендуется делать маски
через каждые 2 дня. При этом особо не увлекайтесь и не наносите друг за
другом сразу несколько масок: кожа может отреагировать на это
раздражением за счет обилия разнообразных активных компонентов.
Для сухой кожи,
склонной к шелушению, стянутости и появлению ранних морщинок,
необходимы маски с увлажняющим эффектом. За основу при изготовлении
препаратов можно взять растительные масла (оливковое, кукурузное и т.
п.), обеспечивающие длительное сохранение влаги в глубоких слоях кожи.
Однако если вы не понаслышке знаете, что такое прыщики и угри (а такое
встречается даже у обладательниц сухой кожи), масла лучше не
использовать, т.к. они забивают поры. В этом случае в качестве основы
смеси применяйте молоко или жидкий мед.
Если
у вас под рукой оказался уже загустевший мед, растопите его, положив
несколько столовых ложек меда в миску и поставив ее на медленный огонь.
Для смягчения и увлажнения кожи подойдут следующие рецепты:
Желток
1 яйца разотрите с 1 ч. ложкой растительного масла, постепенно добавляя
в получившуюся смесь 1 ч. ложку ромашкового отвара (1 ст. ложку
ромашковой смеси заварите стаканом кипятка и дайте настояться 15-20
минут). Нанесите маску на лицо и через 10-15 минут смойте теплой водой.
Разотрите 1 яичный желток и поочередно добавьте 1/2 ч. ложки меда,
столько же растительного масла и 10 капель лимонного сока. Взбейте
смесь до образования пены и добавьте 1 ч. ложку овсяных хлопьев,
предварительно размолотых в кофемолке. Держать маску следует не менее
15минут, затем смойте ее теплой водой.
50
г меда, 1 желток и 50 г растительного масла смешайте до получения
однородной массы и слегка подогрейте. Питательную массу наносите на
лицо плотным слоем 3-4 раза через каждые 5-7 минут. Смывать состав
лучше всего ватным тампоном, смоченным в отваре трав (ромашки, липы).
Разомните
3-4 крупные ягоды черной смородины, добавьте 1 ч. ложку сметаны и 1 ч.
ложку меда. Нанесите маску на лицо и оставьте на 15-20 минут, после
чего смойте при помощи ватного тампона и прохладной (но нехолодной!)
воды температурой 20-23С. Можете использовать для маски размороженные
ягоды: полезные вещества в них частично сохраняются.
Сварите
в кожуре большую картофелину, очистите ее и разомните. Добавьте желток
1 яйца и 2 ст. ложки молока, перемешайте массу до состояния пюре и еще
немного подогрейте. Получившуюся кашицу накладывайте на лицо на 20
минут, для усиления эффекта можно накрыть кожу теплой тканью (например,
байкой), предварительно сделав в ней прорези для глаз, носа и рта.
Смывать маску следует теплой водой.
Если у вас жирная кожа, склонная
к появлению жирного блеска и прыщиков, следует отдать предпочтение
маскам, которые стягивают расширенные поры, успокаивают и снимают
воспаления, обладают легким матирующим эффектом (убирают жирный блеск).
Вам подойдут маски с такими ингредиентами, как сок алоэ, лимона,
зеленый чай, пивные дрожжи, косметическая глина.
20
г пивных дрожжей, которые можно приобрести практически в любом
продуктовом магазине, смешайте с 1 ст. ложкой сметаны или 2-3 ст.
ложками молока до получения однородной кашицы и плотным слоем нанесите
на лицо. Смывать маску следует не ранее чем через 20 минут. За это
время дрожжи подсохнут, так что сначала лучше сухим ватным тампоном
удалить «кусочки» маски, а затем умыться теплой водой.
20
г дрожжей размешайте с 7-10 каплями лимонного сока, добавьте 1/2 ч.
ложки 3%-ной перекиси водорода. У вас должна получиться вспененная
масса, которая накладывается на лицо на 15-20 минут и смывается теплой
водой. Такая маска хорошо дезинфицирует кожу и подсушивает прыщики.
5 ст. ложек зеленого чая растолките в ступке до образования порошка
и перемешайте с 3 ст. ложками кефира. Маску следует держать на коже не
менее 15 минут, после чего смыть ее теплой водой и протереть лицо
лосьоном с небольшим содержанием спирта (желательно не более 8-10%).
Успокаивающая
экспресс-маска, подходящая для раздраженной (например, обветренной)
кожи: взбейте 1 яичный белок и добавьте 1 ч. ложку сока алоэ. Нанесите
маску на лицо и через 15-20 минут смойте ее теплой водой, затем
протрите лицо лосьоном и нанесите антибактериальный крем с содержанием
салициловой кислоты, цинка или серы.
Смешайте
1 ст. ложку сметаны, 1 желток и 1 ч. ложку сока алоэ до образования
однородной массы и послойно накладывайте маску на лицо (дождитесь, пока
первый слой подсохнет, и наносите второй, и так 3-4 раза). В общей
сложности маску следует держать 20 минут, после чего смыть теплой
водой.
Для глубокого очищения жирной кожи
стоит раз в 7-10 дней делать маски с косметической глиной (зеленой,
белой, голубой): она «вытягивает» из пор все загрязнения и служит
отличным антибактериальным средством. Для более глубокого очищения
глину можно сочетать со скрабом: сначала нанесите на лицо скраб и
помассируйте кожу, а затем делайте маску.
Приобрести
глину можно в аптеке, чаще всего она продается уже в «готовом» виде и
может сразу накладываться на лицо. Если глина суховата, добавьте к ней
1 ч. ложку молока или минеральной воды. Лучше всего наносить маску
толстым слоем при помощи мягкой губки или спонжа. Ими же гораздо
удобнее смывать состав: глина не будет «размазываться» по лицу, и ее
быстрее можно будет удалить.
После
того как вы смоете маску, обязательно протрите лицо лосьоном или
тоником и смажьте кожу кремом: это закрепит и продлит эффект от всей
процедуры.
Для очень сухой кожи
лосьон можно заменить увлажняющей сывороткой. Крем лучше подбирать
питательный и наносить его толстым слоем, а через 10-15 минут убрать
излишки посредством мягкой тканевой салфетки.
Для жирной кожи
подходят легкие увлажняющие кремы и гели, а также средства с
дезинфицирующим эффектом, содержащие такие ингредиенты, как сок алоэ,
салициловую кислоту и др.
Маску
лучше всего делать вечером: за ночь все полезные вещества проникнут в
глубинные слои кожи. Если же вы проводите процедуру днем, постарайтесь
не выходить на улицу в течение 2 часов после снятия маски, чтобы не
подвергать «распаренную» кожу воздействию уличной пыли, ветра, холода.
По материалам журнала "Беременность плюс мама и малыш", автор статьи Ирина Титлина (косметолог)
Анонс новых статей, появившихся
на моем сайте за последние несколько дней:
Copyright (C) 2008 by Меркулова Наталья. Все права защищены. Разрешается републикация материалов рассылки в Интернете с обязательным указанием ссылки на сайт www.knigazhizny.ru и со ссылкой на автора материала (указание автора, его сайта)