Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь красивой. Вопросы, ответы, советы, решения.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота на любой вкус. Все способы быть красивой и эффектной" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Декабрь 2004   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
редакция efamily.ru

Статистика

1.399 подписчиков
+17 за неделю
←   Все выпуски   →

Будь красивой. Вопросы, ответы, советы, решения. Выпуск 0.1


Информационный Канал Subscribe.Ru
Будь красивой

Будь красивой. Вопросы, ответы, советы, решения.
Рассылка обо всем, что можно отнести к красоте. Психология восприятия себя, косметика, различные процедуры, диеты и вопросы питания, оздоровление. Советы на каждый день и многое другое.

 efamily.ru
Выпуск №0.1
Анорексия

 Люди, которые намеренно истязают себя диетами, и которым при этом постоянно кажется, то у них излишний вес, страдают от такого заболевания как анорексия. Анорексия – это тяжелое нарушение эмоционального состояния, которое чаще всего распространено среди подростков, и выражается в отказе от приема пищи, в связи с опасением набрать лишний вес.

Симптомы и признаки

Физические:
  • сухая кожа;
  • влажные ладони;
  • выпадение волос;
  • отсутствие месячных.
Психологические:
  • ухудшение памяти;
  • заниженная самооценка;
  • депрессия;
  • агрессивное отношение.
Поведение:
  • постоянный контроль над изменением веса;
  • постоянный контроль над изменением внешности;
  • раздражительность.
Причины болезни
Серьезная травма, сильное эмоциональное потрясение, изменение количества серотонина, элемента, отвечающего за аппетит, культурная среда, которая окружает человека, стремление к перфекционизму, чрезмерная опека родителей (постоянные советы о том, что нужно есть, а чего нельзя), генетическая предрасположенность, инфекции.

Факторы, которые способствуют появлению заболевания
В озраст (поскольку, эта болезнь распространена в основном среди тинэйджеров), ранние половые связи, депрессия, активное занятие спортом (поскольку оно всегда призывает людей быть в форме, придерживаться диет), диета, какие-то психологические травмы.

Превентивные меры
Самая лучшая стратегия – это с детства прививать систему здорового питания и, вообще, здорового образа жизни.

А если эта болезнь уже коснулась Вашей семьи, тогда лучше всего вести себя следующим образом:
  • старайтесь не концентрировать внимание на самой болезни (то есть, постоянно чрезмерно опекать своего ребенка, постоянно говорить о его болезни, концентрировать внимание на его весе, пище);
  • убедите ребенка пройти курс психотерапии (но говорите об этом не напрямую);
  • либо сами своими силами, любовью, лаской, заботой постарайтесь изменить систему питания ребенка, сделать ее стабильной, повлиять на его взгляды, на то, как должен выглядеть современный человек;
  • включите в рацион ребенка успокаивающие чаи из сбора трав, возможно даже некоторые антидепрессанты;
  • обязательно приобретите комплекс витаминов и микроэлементов, поскольку у больных анорексией, как правило, ощущается недостаток в витаминах В2, В6, цинка и др. (данные витамины отвечают за аппетит, вкус, запах, зрение, когнитивную функцию, обмен веществ);
  • постарайтесь снизить количество физических упражнений (если ребенок, болея, еще и упорно занимается спортом).


© Елена Бык (efamily.ru).
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!
© 2003-2004 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/		 Подписан адрес:
Код этой рассылки: home.modebeauty.budkrasivym		 Отписаться
В избранное