Какой тренажер выбрать для дома: виды домашних тренажеров
Какой тренажер выбрать для дома: виды домашних тренажеров
2014-02-19 00:54
Если у вас есть желание тренироваться в домашних условиях – это отлично. Но эффективнее для этих целей использовать специально оборудование. Читайте о том, какой тренажер выбрать для дома в зависимости от ваших возможностей и потребностей.
Клетчатка для похудения: важная составляющая правильного рациона
2014-02-20 03:06
Знаете ли вы, что употребляемая клетчатка, попадая в наш организм с продуктами, не только не усваивается, но и выходит, прихватив с собой вредные вещества, шлаки, токсины? Именно поэтому клетчатка полезна для похудения и пищеварения.