Облепиха: польза витаминизированной ягоды для всего организма
Облепиха: польза витаминизированной ягоды для всего организма
2013-11-22 16:24
Маленькая, да удаленькая – именно так можно сказать об облепихе. Польза этой ягоды, ее листьев, плодов, коры просто неоценима. Узнайте о том, чем так полезна облепиха, как правильно ее использовать, что можно приготовить и как сделать заготовки на зиму.
Стилетто: стильный фитнес на каблуках
2013-11-24 22:37
Секрет невероятной популярности фитнеса стилетто чрезвычайно прост: комплекс упражнений помогает не только избавиться от лишнего веса, но и научиться красиво, грациозно и уверенно ходить на шпильках.
Отруби и с чем их едят: верный помощник в борьбе с лишним весом
2013-11-28 15:05
Узнайте о том, как добавить в свой рацион отруби, чтобы они стали вашим помощником для эффективного похудения, а также какое дополнительное влияние этот продукт имеет на наш организм.
При косметических процедурах витамины, находящиеся в облепихе, способны сотворить чудесные преображения кожи без популярной, но довольно опасной косметологической хирургии. В этой статье мы делимся несколькими рецептами красоты с облепихой.
Зарядка в постели: проснулись, улыбнулись и приступили к преображению
2013-12-02 22:11
Всего 10 минут упражнений в кровати разбудят и взбодрят не хуже, чем полноценный комплекс. Узнайте, какая зарядка в постели поможет каждый день быстрее просыпаться, мгновенно поднимать себе настроение на весь день и уверенно шагать к красивой фигуре.
Как не поправиться за новогодние праздники: руководство к действию
2013-12-17 05:49
Уже расстраиваетесь, когда думаете, что предстоящие праздники добавят пару-тройку лишних килограмм на весах? Но решение этой проблемы уже есть: читайте наши советы и простые правила, которые не дадут вам поправиться на новогодние праздники.
Вкусное похудение со специями, или ТОП-5 лучших пряностей для стройной фигуры
2013-12-18 06:20
Не знаете, как подтолкнуть вес, чтобы похудение пошло более быстрыми темпами? Обратитесь за помощью к специям и пряностям, добавление которых в рацион способствует более быстрому обмену веществ, а значит и похудению.
Как сохранить грудь при похудении: сбережем и приумножим красоту бюста
2013-12-19 01:36
Многие женщины сталкивались с тем, что во время похудения, особенно при строгом ограничении в еде, в первую очередь «уходит» грудь. Почему это происходит и как не дать груди исчезнуть с поля зрения, при этом сохранив ее красоту и упругость при похудении, читайте в этой статье.