При целлюлите жировая ткань теряет способность расщеплять
жиры и высвобождать свободные жирные кислоты вследствие
ухудшения проницаемости клеточной мембраны жировой клетки
из-за изменения её структуры.
Основная причина целлюлита - плохое кровообращение в местах
его образования, которое препятствует нормальной циркуляции
лимфы и выводу шлаков.
Тренировки тренировками, диеты диетами - а вот массаж
проблемных мест, контрастные души высокого давления,
улучшающие циркуляцию крови – все же ОСНОВНОЕ СРЕДСТВО.
Читайте настоящую, проверенную временем (60 лет!) методику
антицеллюлитного массажа здесь.
Ванны с морской солью
Морская соль поднятая из глубины моря, содержит весь комплекс
минеральных веществ, благотворно и целебно действующих на
организм ,придают ему приятное ощущение комфорта и свежести.
Лечебные свойства морской соли: изменение микроциркулярной
региональной и центральной гемодинамии, обезболивающее и
противовоспалительное действие, перестройка обменных
процессов, улучшение функциональной активности тканей и
органов.
Размешайте в ванне 350 г натуральной морской соли (ее можно
приобрести в аптеке). В получившемся "море" нужно проплавать
минут 15-20. Эта процедура снимет усталость, успокоит нервы.
Состояние кожи улучшиться, она станет более гладкой и эластичной.
Температура соляного раствора для ванн 36-37 градусов,
продолжительность процедуры 10-15 минут, курс 10-12 ванн через
сутки.
Водоросли и все, что с ними связано
Для предотвращения и профилактики целлюлита сама природа
предложила эффективное средство, которое одинаково подходит
для решения обеих поставленных задач.
Бурые морские водоросли - это удивительный дар. В их состав
входит набор жизненно важных витаминов, микроэлементов и
полисахаридов. Наиболее ценным из веществ является йод.
Активные компоненты морских водорослей нормализуют
обмен веществ на клеточном уровне непосредственно в коже,
стимулируют микроциркуляцию, улучшают тонус сосудов и
отток тканевой жидкости, выводят токсины и продукты
жизнедеятельности клеток.
В результате повышается мышечный тонус, уходит лишний жир
и жидкость, ткань становится более здоровой и упругой.
Недаром женщины стран Юго-Восточной Азии и Японии не только
добавляют морские водоросли в пищу, но и широко используют
их для ухода за кожей.
Форум у Сударушки
Итоги конкурса «Самая очаровательная девушка с веснушками»