Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Секреты красоты и здоровья. Путь к совершенству...

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье и красота для женщин" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2001   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Автор
Isramed

Статистика

7.980 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Мифы и истина на тему "Как стать красивой"


Служба Рассылок Subscribe.Ru проекта Citycat.Ru

Мифы и истина на тему "Как стать красивой"
   Выпуск 62
 


  
        Добрый день, дорогие женщины!

        Сегодня в выпуске:

       - Рубрика "Учимся на чужом опыте"
       - Читатели спрашивают...   
         
       С наилучшими пожеланиями, Натали natabel@aport2000.ru


                                 "Учимся на чужом опыте" (ваши письма) 

  Здравствуйте Натали!
  По поводу вопроса Вики о бородавках на ноге, 5 лет назад я мучалась с той же
  проблемой, затем случайно в газете прочла о том, что на ступне, как и на ладони
  есть много точек, которые с китайской медицине влияют на конкретные органы,
  согласно рисунку (схеме, приложенной к статье) я выяснила, что это связанно
  с гинекологией, решила рискнуть.
  Я прошла обследования и определила, а также излечила саму проблему. С тех пор,
  эта мерзость (бородавки) не появлялись.
  Успеха, Света

  Здравствуйте, Натали!
  Для девушки, у которой проблемы с потливостью ног:
  Для решения такой проблемы нужен комплексный подход. Как правило, одного крема
  недостаточно. Если потоотделяющие железы работают очень активно, нужно
  предпринимать следующие меры:
  1. Принимать ванночки для ног с травами - шалфей, ромашка, чистотел, календула.
  2. Использовать антибактериальный крем, нейтрализующий действие бактерий,
  например, Antiperspirant Foot Cream от Oriflame.
  3. После полного впитывания крема наносить дезодорирующий тальк - он впитывает
  пот, оставляя ноги сухими. Кроме того, он имеет свойство поглощать запах.
  Для наилучшего эффекта его нужно наносить на кожу ног, а также насыпать
  в небольшом количестве в обувь. Замечательный тальк - Deodorising Foot Powder
  от Oriflame.
  И, конечно, носить только натуральную обувь и хлопчатобумажные носки.

  Худеющей девушке:
  В первую очередь нужно обратиться к доктору! Такое часто бывает при нарушении
  обмена веществ, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, общем ослаблении
  организма. Мне в свое время помог интенсивный курс витаминов.
  Но в любом случае - решать врачу. Успехов!

  Диета "наоборот". Сама стремлюсь похудеть, но могу рассказать, как поправиться.
  Какие жуткие рецепты - козье молоко, травы, и т.д.!!!!
  Конечно, можно посоветовать, круглыми сутками поедать сдобные булочки, тортики,
  чипсы и другую пакость, но навряд ли это понравится организму.
  Есть такие вкусные и, главное, полезные штучки (жаль, самой нельзя).
  Коктейль - сметана (настоящая, с рынка), мед и орехи (грецкие, арахис); можно
  и без сметаны, но будет слишком сладко.
  Печень, тушеная в подсолнечном масле и сметане, на гарнир - картофель фри.
  Фасоль - отваренная, затем тушеная в подсолнечном масле с пассерованным луком,
  можно добавить толченый грецкий орех.
  Макаронные изделия с сыром (твердые сорта).
  Морковь или свекла тертые с чесноком, майонезом и грецким орехом.
  Дрожжевые блинчики со сметаной (обязательно с рынка).
  Настоящий творог (тоже с рынка) со сметаной и медом.
  Яйца в жареном виде, с майонезом, сыром, сметаной и т.д. (по вкусу).
  Салат "Мимоза", "Столичный" (классика застолий :)
  Из фруктов - бананы, виноград, груши.
  Орешки (миндаль, фундук) держать на рабочем столе.
  Все сухофрукты - курага, инжир, чернослив, сушеные бананы.
  Во время еды выпивать по 100-250 гр. (судя по ситуации можно и больше :) сухого
  красного вина. Только вино должно быть обязательно хорошим, обязательно сухим
  и почти обязательно красным. Оно пробуждает аппетит, "осаждает" пищу, снимает
  тошноту от приема жирной пищи, содержит все необходимые микроэлементы и много
  витаминов.
  Можно посоветовать молдавские вина завода "Крикова"("Каберне", "Кодру", "Мерло")
  - приличного качества и недорого. Грузинские лучше, но дороже.
  Пиво (желательно живое, не пастеризованное) тоже пробуждает аппетит, закусывать
  можно тостами, обжаренными в масле, натертыми чесноком и посыпанными тертым
  сыром. Вопреки всеобщему мнению, пиво не настолько калорийно, так что если пиво
  аппетит отбивает, то от него лучше отказаться.
  Те, для кого предыдущие два абзаца не подходят, могут принимать перед едой по
  50 гр. какого-нибудь особо полезного для здоровья бальзама, настойки и т.д.
  на спирту (можно спросить в аптеках).
  В общем, принципы следующие: побольше белков, желательно растительных,
  фруктоза, углеводы, растительные жиры, а также все, что вызывает аппетит и помогает
  усваивать пищу. Стараться есть в одно и то же время.
  После еды можно принимать что-либо типа "Мезим", если будет тяжело.
  Ну и естественно, чтобы все это даром не пропало - занятия фитнесом по наращиванию
  мышечной массы (большие веса при малом количестве повторений).
  Всем удачи!
  Лена

   Доброго времени дня, Натали.
  Хочу ответить Марине по поводу растяжек.
  О растяжках сразу могу сказать, что если они имеют стаж, то от них очень сложно
  избавиться полностью. Да и вообще, любые растяжки требуют времени и терпения.
  Не верьте рекламе о средствах, которые гарантируют избавление за короткий срок,
  не тратьте понапрасну свои деньги. Помочь тут может только массаж как минимум
  дважды в день минут по 10-15 с увлажняющим кремом.
  НЕЖНЫЙ, но ИНТЕНСИВНЫЙ массаж! То есть разминания, похлопывания, втирания и
  подобные движения. И никаких резких растирающих движений, поскольку они могут
  только помочь дальнейшему разрыву тканей.
  Постарайтесь даже во время купания резко не растирать эти места мочалкой.
  Вместо крема можно использовать (что даже лучше) хитозановый гель, поскольку
  хитозан способствует многоточечной внутренней регенерации тканей. Можно его
  смешать с увлажняющим кремом.
  Или, например, утром делать массаж с хитозановым гелем, а вечером - с кремом.
   Крем должен быть увлажняющий, либо "увлажняющий и питательный", лучше
  жидкий или массажный, для того, чтобы руки хорошо скользили по коже.
  Примерно через месяц-два будут уже заметны результаты (ранее вряд ли, поскольку
  естественный процесс восстановления кожи в более краткие сроки просто невозможен).
  Все зависит от уделяемого внимания коже.

  Так же может помочь Аппликатор Ляпко (не Кузнецова!) в виде валика. Но только
  как дополнение к ручному массажу, для усиления эффекта.
  Таким образом, я избавилась от львиной доли своих растяжек.

  
  Добрый день.
  По поводу "Супер системы 6" , принимала регулярно в течении 4-х месяцев.
  Никаких улучшений ни с ногтями, ни с волосами не произошло, хотя комплекс
  содержит много витаминов. А я уверена, что в основном внешние дефекты надо
  лечить изнутри. Но, увы, волосы как выпадали, так и выпадают.
  Относительно похудения - тоже фокус не удался, правда, в аптеке предупреждали,
  что соблюдение диеты и активный образ жизни обязательны, для достижения
  результата.
  Я реально не видела ни одного человека, преобразившегося после применения
  "Супер системы 6", только красивые истории от распространителей средства.
  Людмила.

 

 

Читатели спрашивают...


  Здравствуйте!
 У меня вообще то другая проблема - похудеть до приемлемых размеров. А вот совет
  моей бабушки, которой сейчас уже 90 лет о том, как поправится - пейте пиво
  со сметаной, вкус очень приятный и результат то же.
  Наталия Роер

  Здравствуйте, Натали.

  Хотелось бы узнать об эффективных отбеливающих кремах, если таковые имеются.
  Мне, к сожалению, такие не попадались. Заранее благодарна, Светлана

  Добрый день, Натали.
  Меня зовут Юля, мне 24 года.
  Я недавно начала читать Вашу рассылку, и в архиве обнаружила следующий
  совет: одна из читательниц говорит, что в случае проблемной кожи после
  завершения переходного возраста, когда все проблемы, казалось бы,
  должны  закончиться :-) очень вероятно, что виной всему дисбаланс женских
  и  мужских гормонов в организме. А выявить это помогает анализ крови на
  содержание в ней гормонов.
  Это очень похоже на правду, т.к. все разумные (и не очень) способы
  справиться с противной дрянью на лице я уже перепробовала, а результат
  следующий: кожа одновременно сухая и жирная. То есть, может быть такое
  явление: на шелушащейся коже появляется прыщик. Поэтому у меня вопрос:
  где в Москве (или в Люберцах) можно провести такой анализ и сколько
  примерно это будет стоить?
  Огромное спасибо заранее. Для меня уже лет 10 это основная проблема с
  внешностью. Остальные решаю сама :-)

  Здравствуйте Натали и все читательницы,
  Я все рабочее время провожу за компьютером, и от этого у меня сильно устают
  глаза и сильно краснеют. Может их нужно чем-нибудь закапывать, может быть
  есть какие нибудь специальные капли или еще какие-нибудь средства.
  Просьба откликнуться.
  Олеся.

  Мой комментарий...
   

 

 

 

 

 

    Продолжение следует...

 


Архив рассылки находится по адресу :

http://subscribe.ru/archive/home.modebeauty.beauty/

 
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Поиск
В избранное