Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Секреты красоты и здоровья. Путь к совершенству...

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье и красота для женщин" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2000   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
17.06.2000
16:12:53
18:52:24
18
19
19.06.2000
15:32:33
15:51:00
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Isramed

Статистика

7.980 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Служба Рассылок Городского Кота


Служба Рассылок Городского Кота 
Выпуск  9.

 Добрый день!



       Сегодня в выпуске Вы найдете всю информацию о том как
       правильно принимать ванну и душ, и все об искусственном
       загаре.
                                С наилучшими пожеланиями Натали.


 1. Читать лежа в ванне - хорошее средство для разрядки!
    Но не очень полезное для кожи, если вы мокните более
    15 минут - правда.

   Купание приятно для души, но утомительно для кожи. Во
   всяком случае, эта полезная процедура может иметь неже-
   лательные последствия, если вы принимаете ванну очень
   часто, находитесь в воде более четверти часа и после
   бани пренебрегаете кремом.
   Конечно, если вы все это учитываете, тогда нет причин
   для беспокойства. Но чтобы ваша внешность не пострадала
   от горячей воды и мыла, а ванна способствовала красоте
   и здоровью, добавьте в воду настои из различных лекарст-
   венных трав. Для кожи полезна будет ромашка, от простуды -
   тмин или эвкалипт, а от бессонницы хороша мелисса.


 2. Ванна с пеной не рекомендуется для сухой кожи - правда.

   У пены для ванны есть такое преимущество:
   делая воду менее жесткой, она хорошо промывает кожу. Но
   моющие вещества удаляют, кроме грязи, также и пленку из
   жира и влаги. Если принимать такую ванну очень часто,
   даже жирная кожа не успеет обновить свой защитный слой и
   станет сухой. Поэтому ванна с пеной рекомендуется прежде
   всего для жирной и нормальной кожи, и то не ежедневно.
   Ванны с пеной могут быть самыми разными.
   Лучшие из них содержат нежные моющие вещества.
   Их отличие: пена состоит из маленьких пузырьков воздуха
   и... никаких "мыльных облаков".


 3. В качестве ежедневной водной процедуры душ лучше ванны - правда.

   Под душем кожа меньше выщелачивается.
   Если утром вы хотите быстро привести себя в порядок, примите
   душ - это будет полезно для кожи. Водяные струи стимулируют
   нервные окончания на ее поверхности, и это создает ощущение
   свежести.
   Как правильно принимать душ?
   Сначала обильно полейте себя теплой водой. Потом намыльтесь.
   Гели хороши при нормальной или жирной коже. Пену смойте теп-
   лый водой, а завершите процедуру холодным "дождиком".
   Полезно устроить и специальный душ для ног.
   Струя должна быть не сильной, вода - прохладной, но не холод-
   ной как лед! Направьте струю по правой ноге: от подъема к
   пятке, по щиколотке до подколенной впадины вверх. То же самое
   проделайте с левой ногой. Завершите процедуру, поливая ноги
   в области от подъема до колен.
   Ощущение свежести и прохлады дольше сохраняется после тепло-
   ватого душа, чем после холодного как лед!




   Интересные факты.
   Знаете ли вы, что...


   Вреден искусственный загар или нет?

   Западные специалисты считают, что искусственный загар не опасен,
   если загорать в меру и под присмотром врача.
   У нас к нему относятся с некоторым недоверием.
   И все же, в некоторых случаях он даже довольно таки полезен,
   беря во внимание климатические особенности нашей страны.
   Например зимой или весной, когда иммунитет у организма совсем
   слабый, вы часто болеете, у вас проблемы с кожей, вы ужасно бледно
   выглядите - в этих случаях можно посетить и солярий, предварительно
   посоветовавшись с врачом.

   А вот если вы загораете, ради загара, тут надо быть предельно осто-
   рожной. Ведь лишние минуты искусственного загара могут привести
   к необратимым процессам в вашем организме.
   И так "мера" искусственного загара - 2 курса в год, 5 недель каждый.
   Причем в неделю облучение не должно превышать 30 мин.(2 раза по 15мин)
   Максимальная доза за курс 150 мин. Остальное не в пользу.

   Существуют 2 вида аппаратов для загара.

   Прибор  1 излучает мало света, но этого бывает вполне достаточно
   для образования пигментации.
   С помощью этого прибора загорают медленнее, поэтому его пользование
   обходиться дешевле. И загар кажется более естественным.

   Прибор  2 излучает большую дозу ультрафиолета.
   Пользуясь вторым аппаратом, загораешь быстрее, но и стоит это
   дороже. Следует быть очень внимательным, иначе загар может получить-
   ся слишком интенсивным.

   И помните древнюю мудрость: в больших дозах даже самое чудодейственное
                               лекарство - яд!





     ---------------------------------------------------------

              Архив рассылки находится по адресу :

        http://subscribe.ru/archive/home.modebeauty.beauty/

     ---------------------------------------------------------
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
В избранное