Приготовление: вскипятить воду. Залить мяту кипятком и настаивать 1-1,5 часа, затем ее отжать. Смешать мяту с творогом и растительным маслом. Тщательно перемешать полученную смесь.
Применение: нанести состав на ногти. Держать 15-20 мин. Затем смыть большим количеством теплой воды.
Смесь для ногтей творожно-травяная
Требуется: 2 ст.л. измельченного корня одуванчика, по 1 ст.л. измельченной травы зверобоя, измельченной травы шалфея, 2 ст. л. несоленого творога, 1 стакан воды.
Приготовление: смешать одуванчик, зверобой и шалфей. Залить полученную смесь кипятком и настаивать 1-1,5 часа, затем отжать. Смешать полученную кашицу с творогом. Тщательно перемешать все ингредиенты.
Применение: нанести смесь на ногти. Держать 20-25 мин, затем смыть теплой водой.
Приготовление: растереть творог с медом, добавить растительное масло. Тщательно перемешать до получения однородной массы.
Применение: нанести состав на ногти. Держать 10-15 мин, после чего смыть теплой водой.
Уход за нормальной кожей
Нормальная кожа, как правило, бывает у молодых, здоровых людей.
Нормальная кожа имеет нормальное салоотделение, эластичность, красивый естественный блеск. Она упругая, гладкая, на ней нет морщин и расширенных пор. На ощупь такая кожа бархатисто-шелковистая. Она хорошо переносит умывание водой и неблагоприятную погоду – ветер, мороз, жару.
Нормальная кожа состоит из 60 процентов воды, 30 процентов белков и 10 процентов жиров. Все вещества в ней находятся в соразмерном, хорошо сбалансированном соотношении.
Обладающие нормальной кожей считают, что за ее состоянием следить не обязательно. Однако если не выполнять профилактические процедуры по уходу за такой кожей, она неизбежно испортится, и восстановить ее первоначальное состояние будет очень сложно.
Маска для нормальной кожи
Маска для нормальной кожи позволит Вам уменьшить воспаление
Ингредиенты: 1 ст. ложка творога, 1 ст. ложка оливкового масла, 1 ст. ложка молока, 1 ст. ложка морковного сока.
Способ применения: Возьмите в равных пропорциях творог, оливковое масло, молоко и морковный сок. Хорошо разотрите ингредиенты и нанесите на лицо толстым слоем. Подержите 15 минут, смойте теплой водой и протрите кожу кусочком льда.
Действие: питает кожу, уменьшает воспаление.
Тип кожи: нормальная
Частота применения: 2 раза в неделю.
Срок хранения: 6 часов в холодильнике.
Время приготовления: 10 минут
Время применения: 5 минут
Тонизирующая и питательная маска из меда и творога
Ингредиенты: 2 ч. ложки творога, 2 ч. ложки меда, 1/2 ч. ложки растительного масла
Способ применения: Разотрите творог и мед, добавьте растительное масло и все хорошенько смешайте. Нанесите массу на лицо и шею. Подержите 10 минут, смойте сначала теплой, потом холодной водой.
Кальций - такой же необходимый элемент для здоровья кожи, как и цинк
В конце 1990-ых Национальный исследовательский институт по изучению раковых заболеваний (NCRI), Великобритания, обнародовал результаты обширного исследования относительно влияния кальция на организм человека.
Кальций регулирует защитные барьеры кожи. Высокое содержание кальция в верхнем слое эпидермиса помогает поддерживать непрерывные и эффективные функции кожи.
Сухая кожа (сухая по разным причинам - либо от природы, либо из-за воздействия окружающей среды) очень хорошо реагирует на кальциевую терапию. Холодная зимняя погода, микродермабразия или глубокий химический пилинг высушивает кожу. Кальций же помогает коже восстановить необходимый уровень влаги.
Было замечено, что люди, кожа которых имеет низкое содержание кальция, в большей степени подвержены преждевременному старению и более уязвимы перед раком кожи. И наоборот, люди с высоким содержанием кальция имеют больше шансов продлить молодость и достойно противостоять такой напасти, как рак.
Основываясь на полученной информации и изучая результаты других исследований, ученые сделали вывод, что кальций может выступать в роли регулятора мощных антиокислителей, производимых кожей. Очень важный для всего организма в целом, этот химический элемент помогает и с формированием коллагена и структурированием белка ДНК и РНК. При нехватке кальция кожа становится тонкой и хрупкой, даже бумажной.
Сегодня на рынке косметических продуктов можно найти достаточное количество средств по уходу за кожей, содержащих необходимый кальций. По большей части это ночные крема. Первой же фирмой, включившей комплекс кальция в свои рецептуры (серия Platineum), является Lancome.
Кальций - очень мощный инструмент в борьбе со старением кожи, и в не слишком отдаленном будущем получит заслуженную оценку от СМИ и производителей косметических средств.