Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Эфирные масла для здоровья и удовольствия Выпуск 18.


 

Эфирные масла
для здоровья и удовольствия
Выпуск 18
24 августа
 
"Можно коллекционировать пасмурные дни, неудачи, полупустые кошельки... и быть несчастным. Можно собирать улыбки, рукопожатия солнечных зайчиков, красивую музыку, изысканные запахи... и стать счастливым.
Создание собственной коллекции ароматов - начало новой, более удачливой, наполненной светом, теплом и любовью жизни"

(Из книги С.Миргородской" Ароматерапия: мир запахов - запахи мира")

Здравствуйте, уважаемые читатели и читательницы!

Скоро конец лета. Многие в жару не пользуются кремом для лица, но теперь, поближе к осени, косметика снова занимает свое место. Предлагаю Вам таблицу с рекомендациями по применению эфирных масел для разных типов кожи.

Применение эфирных масел для разных типов кожи

Сухая, чувствительная кожа: жасмин, роза, мирра, сандал, пачули, голубая ромашка.
Жирная кожа: бергамот, грейпфрут, мелисса, лимон, розмарин, шишки ели.
Витаминизация кожи: апельсин, бигардия, вербена, ель, розовое дерево.
Очистка, сужение пор: грейпфрут, иланг, лимон, майоран, мирт, мелисса, розмарин.
Раздражение кожи: герань, жасмин, лаванда, пачули, ромашка голубая.
Регенерация кожи: бигардия, герань, жасмин, иланг, иссоп, кипарис, лаванда, мирра, роза, ромашка.
Лифтинг кожи: бигардия, ладан, мирра, нероли, пачули, сандал, роза, фенхель.
Омоложение кожи: бигардия, вербена, жасмин, иланг, ладан, нероли, пальмароза, сандал, роза.
Отеки: лимон, лиметт, мирра, можжевельник, ромашка, сосна.
Куперозы: вербена, кипарис, лимон, мирт, мята, нероли, петит грейн, роза.
Несвежий цвет лица: вербена, лиметт, роза, мята, нероли, розовое дерево, перец.
Акне: гвоздика, кияпут, лаванда, мирт, ромашка, сосна, чайное дерево, шишки ели, эвкалипт.
Воспаление: апельсин, герань, каяпут, лимон, можжевельник,
Герпес: бергамот, вербена, имбирь, лимон, можжевельник, перец, чайное дерево
Дерматиты: герань, иссоп, лаванда, можжевельник, кедр, роза.
Губы: апельсин, бикардия, жасмин, мелисса, мирра, роза, сандал.

Нероли

Семейство цитрусовых.

Аромат магический, вечерний, терпкий прохладный, горький.

Описание:

Считается одним из наиболее дорогих масел. Получают из цветов горького апельсина.

Применение при заболеваниях

  1. Нормализует артериальное давление.
  2. Оптимизирует сердечную деятельность, являясь одним из наиболее эффективных средств против неврозов и аритмии.
  3. Препятствует ишемическим и стенокардическим изменениям мышцы сердца.
  4. Кровоостанавливающее.
  5. Мощное антисклеротическое средство.
  6. Для женщин: гармонизирует работу эндокринной системы, облегчает предменструальный синдром.
  7. Афродизиак, считается одним из самых сильных сексуальных стимуляторов.

.

Воздействие на эмоциональную сферу:

  1. Помогает при депрессии.
  2. Устраняет бессонницу, неврозы.
  3. Помогает объективно оценить неприяные события, конфликты.

Биоэнергетика

  1. Усиливает яркость и притягательность личности, придавая ей черты изысканности и благородства.
  2. Препятствует дурным побуждениям и зависти.
  3. Помогает отрешиться от материальных проблем и увидеть духовную сторону мира.
  4. Развивает гуманность и терпимость.
  5. Масло медитации.
Косметический эффект
  1. Подтягивает кожу, устраняет стрии (растяжки после беременности или резком изменении веса)
  2. Рзаглаживает, омолаживает, оживляет сухую и смешанную кожу.
  3. Способствует быстрой регенерации кожи.
  4. Устраняет куперозы
  5. Помогает при несвежем цвете лица
  6. Подходит для ежедневного мытья волос
  7. Уменьшает выпадение волос.
  8. Полезно при перхоти
  9. Поможет сделать упругим бюст.

Дозировки

  • Аромакурительницы: 4-7 капель.
  • Ванны: 3-7 капель.
  • Массаж: 5-6 капель на 5 г основы.
  • Обогащение кремов, тоников, масок, ополаскивателей, шампуней: 4-6 капель на 5 г основы.
  • Компрессы: 5-7 капель.
  • Рефлексомассаж: смесь с транспортным маслом в пропорции 1:1.
  • Внутреннее употребление: 1 капля с разбавителем 3 раза в день.
  • Ароматизация вин и сухого чая: до 8 капель.
  • Аромамедальоны: 2-3 капли.

Противопоказания:

  1. Индивидуальная непереносимость нероли.

Ощущения: при нанесении на кожу - легкое покалывание в течение 2-3 минут.

СЕКРЕТИКИ ЧИТАТЕЛЕЙ

Я большей частью использую эфирные масла в косметологии, при приготовлении кремов для лица, рук, тоников.
Всю прошедшую зиму я готовила крем для лица и рук сама. У меня очень тонкая, сухая и чувствительная кожа лица. Поэтому подобрать крем очень сложно. Влияет множество факторов при использовании. Неделю может быть нормально, а потом погода поменялась, и мое лицо начинает шелушиться или просто краснеть.
А так, в декабре прошлого года в книге "Женские секреты" вычитала один рецепт приготовления крема для лица, решила попробовать, и мне очень понравилось. Особенно хорошо пользоваться зимой, он очень питательный. Для этого на рынке купила сосновую смолу, пчелинный воск, все остальное было у меня.
Беру 4 столовых ложки оливкового масла, нагреваю его в металлической посуде, добавляю 1 столовую ложку сосновой смолы, измельченной на мелкой терке и также нагреваю до полного растворения, постоянно помешивая, снимаю с огня и добавляю 1,5 ст. ложки пчелинного воска, также измельченного на терке, постоянно помешивая, жду, пока воск растопится. Затем полученную смесь процеживаю через марлю, добавляю 2 столовых ложки разогретого до закипания травяного отвара (для этого беру щепотку лепестков розы, по чайной ложке душицы, щиповника, ромашки, измельчаю в порошок и завариваю - на стакан воды десертная ложка порошка, даю настояться, процеживаю и отвар готов. Остальной отвар идет на тоник или просто замораживаю кубиками льда для протирки лица). Добавляю на кончике ножа буры, по возможности по одной ампуле витамины "А" и "D" и в конце масло виноградных косточек 5-7 капель. Все время в процессе приготовления крема смесь необходимо постоянно помешивать сосновой или другой хвойной палочкой до полного загустения крема и его остывания. Тогда масло не будет собираться на поверхности крема. Хранить лучше такой крем в холодильнике. Зимой я его использовала даже под макияж, когда выходила на улицу. Но повторяю, что у меня очень сухая и тонкая кожа лица, какое влияние крем окажет на другие типы кожи, не знаю. Чуть попроще, но почти те же компоненты, кроме трав (травы другие), готовлю крем для рук, масло добавляю также другое, в зависимости от состояния рук и чего мы хотим достичь.

Надежда. Nady Starodub <anaastaciy5706@yahoo.com>

В БИБЛИОТЕКУ РЕЦЕПТОВ:

1. Для того, чтобы быстро расслабиться и заснуть - аромалампа со смесью Сандал 5к + Нероли 3к + Ладан 3к

2. На кухне. Если Вы порезались, нанесите на место пореза масло Каяпута, а если получили ожог - неразбавленное масло эвкалипта.

3. Чтобы погасить чрезмерную возбудимость детей зажгите в детской аромалампу с маслами Роза 4к + Ладан 2к + Сандал 4к

4. Для создания атмосферы для неспешного разговора и отдыха - аромалампа со смесью Мандарин 5к + Иланг-иланг 4к + Грейпфрут 4к + Ладан 3к

Вот и все на сегодня. До встречи через неделю.

Если рассылка Вам нравится, предложите своим друзьям подписаться на нее. Все вместе мы уж точно сделаем ее гораздо более полезной и интересной.

Зайти в архив рассылки можно по ссылке:
http://aromajournal.com
Здесь же Вы можете и подписаться на рассылку.

Дорогие читатели, я вновь прошу Вас поделиться Вашим опытом в использовании эфирных масел. Он ведь у каждого свой. Вы мне присылаете письма с вопросами, значит, масла у Вас в доме есть и Вы их как-то используете. А от меня в благодарность - электронный сборник "Аромакосметика. 100 рецептов для Вашей кожи"

С искренним уважением. Ирина.
E-mail: aromajournal@mail.ru
http://aromajournal.com

Источники информации:

-собственный опыт
-С.А.Миргородская "Ароматерапия: мир запахов - запахи мира"
-С.А.Миргородская "Аромалогия"
-С.А.Миргородская "Эссе об ароматах"
-Вольфганг Стикс, Улла Вайгерштойфер "В царстве запахов. Эфирные масла и их применение"
-Ванда Селлар "Энциклопедия эфирных масел"
-Денис Вичелло Браун "Ароматерапия"
-Патриция Девис "Ароматерапия от А до Я"


В избранное