Эфирные масла для здоровья и удовольствия Выпуск 14.
Эфирные масла
для здоровья и
удовольствия
Выпуск 14
28 июля
"Можно коллекционировать пасмурные дни, неудачи,
полупустые кошельки... и быть несчастным. Можно собирать улыбки,
рукопожатия солнечных зайчиков, красивую музыку, изысканные
запахи... и стать счастливым. Создание собственной коллекции
ароматов - начало новой, более удачливой, наполненной светом, теплом
и любовью жизни"
(Из книги С.Миргородской" Ароматерапия: мир запахов - запахи
мира")
Здравствуйте, уважаемые читатели и читательницы!
Предлагаю Вам замечательную статью нашей читательницы. Вы уже знакомы
с этим автором по седьмому выпуску рассылки. Когда я эту статью читала,
у меня даже как-то на душе посветлело. Мы все куда-то постоянно мчимся,
а главное-то - вот оно.
История
из жизни.
Пришло
на память одно воспоминание:
Мне
тогда было 18 лет. Мы с подружкой решили, что нам ну просто позарез
необходим корень аира. У меня в ту пору были проблемы с желудком, а
Наташка где-то вычитала, что отваром из аира хорошо ополаскивать волосы.
И
вот одним прекрасным летним днём мы отправляемся в "экспедицию"
по поиску этого расчудесного корешка. Здесь надо пояснить, что где растёт
аир, мы приблизительно знали, а вот как он выглядит, не помнили совершенно.
А найти растение надеялись... по запаху, поскольку пахнет он лимоном.
Но в 18 лет все эти обстоятельства нисколько меня не смущали.
Мы
садимся в электричку и едем 2 остановки от своего посёлка. (Название
не скажу, поскольку боюсь браконьерства всяческих травников - вдруг
не поленятся приехать и общипать). И отправляемся к небольшому селу,
чтобы от него начать поиски вдоль текущей возле села речушки. Идём без
дороги по лугу, ноги путаются в высокой траве. Цветут васильки и сладко
пахнет донником.
Дойдя
до речки, спускаемся вниз по течению, пытаясь припомнить знакомое место.
Срываем длинные узкие листья, растираем в пальцах, нюхаем - нет, всё
не то... Наконец находим аир! Оказывается, я его даже представляла себе
иначе. В пазухах листьев какие-то цветы-шишечки, и запах не совсем лимонный.
А эти розоватые гибкие корешки такие шелковистые на ощупь!
Мы
с Наташкой бережно срываем несколько корешков, пучок листьев, и довольные
идём на станцию. Мы настоящие поисковики! По дороге запасаемся цветущими
стеблями кипрея - иван-чая, и с охапками зелени приходим на остановку.
До электрички ещё часа два-три, и от нечего делать мы оглядываем окрестности.
Напротив станции нечто заболоченное, с островками тёмно-зелёной травы.
Меня терзают смутные подозрения: "Наташ, а как ты думаешь, вон
та осока не похожа ли на аир?"
Чтобы
узнать наверняка, нужно разуться и слазить в болото. Результат вылазки:
мы ходили за несколько километров, по жаре, искали то, не знаю что,
а могли сойти с электрички, за десять минут нарвать аира, и успеть уехать
обратно через полчаса.
Жарко,
ждать невмоготу. Да что тут сидеть, когда до дома - два лаптя по карте,
всего 8 или 10 километров? И вот мы, две девчонки с большими охапками
травы шагаем по шпалам домой. Дойдя до следующей станции, спускаемся
с железнодорожного полотна - мы пойдём лугами, немного срежем путь.
Там
извилистыми причудливыми затончиками разрезает на куски пространство
между двумя дорогами - железной и автомобильной другая речушка. В одном
затончике мы решаем посадить несколько корешков аира: пусть растёт,
чтобы нам потом не пришлось так далеко ходить, как сегодня.
Подходим
к своему посёлку мы одновременно с электричкой, которую мы не стали
ждать - мы слышим, как она гремит. Но это уже не важно, поскольку у
нас сегодня было приключение!
Почему
я так чётко и ярко запомнила именно этот день? Было много других, ничуть
не хуже...
В
этот день я была молода, влюблена и счастлива. Хотелось взлететь от
радости, от запаха летнего солнца, луговых трав, пьянящего аромата охапки
аира на руках...
А
ещё это эпизод хорошо запомнил мой муж. И он любит вспоминать: "А
помнишь тот день, когда вы с Наташкой аиру нанюхались? Ты была такая
красивая, с блестючими глазами..."
Если
кто знаком с книгой М.Норбекова "Путь к прозрению, или как избавиться
от очков", тот узнает ОКТАВУ.
В
общем-то, удивляться здесь нечему, ведь аир - афродизиак. И неплохо
было бы сейчас набить подушечку листьями аира, после многих лет, проведённых
вместе. Чтоб глаза блестели и голова кружилась...
А
чай пить из корешка я тогда не стала: очень горький он для меня показался.
Но держала их в запасе для экстренной помощи: грызла немножко при болях
в желудке.
А
ещё я где-то я читала, что из корней аира варят варенье и добавляют
его в компот. Варенье не варила, а вот вишнёвый компот с аиром пробовала
закрывать. Наверно, это на любителя - слишком яркий вкус, забивает ягоды
и придаёт горечь.
А
пахнет аир очень приятно. Причём листья пахнут нежней, чем корешки.
Мне так помнится...
Юля. RSHO5@yandex.ru
ЕЛЬ
Семейство
сосновых
Аромат
свежий, холодный, смолисто-горьковатый.
Применение
при заболеваниях:
Ликвидирует
застойные явления при катарах верхних дыхательных путей, хронических
бронхитах.
Помогает
при насморке.
Устраняет
воспаление мочевого пузыря и мочеточников (цистит, уретрит)
Повышает
иммунитет, является профилактическим средством от простуды.
Способствует
быстрому восстановлению здоровья после тяжелых болезней и операций.
Препятствует
выпадению волос и образованию перхоти.
Хорошо
для ухода за ногами.
Дозировки:
.Аромакурительницы:
3-7 капель.
Ванны:
4-7 капель.
Массаж:
3-6 капель на 15г транспортного масла.
Горячие
ингаляции: 2-3 капли. Длительность процедуры 3-6 минут.
Компрессы
и примочки на травмированную область: 4-5 капли.
Обогащение
кремов, тоников, шампуней, ополаскивателей, гелей для душа: 4-6
капель на 15г основы.
Аромамедальоны:
1-2 капли.
Внутреннее
употребление; 1 капля с разбавителем или в капсуле из черного хлеба
2 раза в день.
Противопоказания:
Индивидуальная
непереносимость ели.
Патология
почек
Ощущения:
При
нанесении на кожу возникает чувство холодка, покалывания в течение 1-2
минут.
СЕКРЕТИК
ЧИТАТЕЛЯ
Название
рубрики не мое. Фраза прозвучала в письме читательницы, которая и прислала
этот секретик и очень мне понравилась. Так что, Ирина, Вы автор не только
этого секретика, но и целой рубрики.
Здравствуйте! Я совсем недавно подписалась на Вашу рассылку и
вот увидела просьбу о том, чтобы поделиться опытом. Я не считаю себя
аромапользователем со стажем, скорее страстным поклонником, но вот мне
кажется, имею интересный маленький секретик.
Когда я решаюсь принять ванну с аромомаслами, то я делаю обычно так:
беру обычную соль в емкость, отдельно смешиваю нужные масла с маслом-носителем
(как правило столовая ложка оливкового или другого) и уж затем все смешиваю
вместе. Секрет же заключается в том, что я не бросаю эту смесь непосредственно
в воду, а натираю этим составом все тело, а потом ложусь в ванную. Это
позволяет напрямую маслам взаимодействовать с кожей и быстрее поступать
в кровь. Состав не раздражает тело потому как содержит масло-основу,
а соль работает к тому же как слабый скраб (потому как быстро растворяется).
Аромаванну обычно принимаю уже после душа, поэтому не использую никаких
моющих средств для тела, это позволяет сохранятся аромату и его полезным
свойствам на теле до следующего душа :). Ну вот и весь маленький секретик!
Возможно, найдете его интересным. С уважением. ИРИНА.
В БИБЛИОТЕКУ РЕЦЕПТОВ:
1. Обогащение крема или тоника для сухой кожи: Сандал 2к + Розовое
дерево 2к + Ромашка 2к.
Вот и все на сегодня. До встречи через неделю. В следующем выпуске
- эфирное масло Иланг-иланг или статья нашего читателя и эфирное масло
Жасмина и рецепты в вашу библиотеку.
Если рассылка Вам нравится, предложите своим друзьям подписаться на
нее. Все вместе мы уж точно сделаем ее гораздо более полезной и
интересной.
Дорогие читатели, посмотрите, насколько интереснее получаются выпуски
рассылки с Вашим участием. Делитесь, пожалуйста, своим опытом. И маленькая
просьба: когда Вы присылаете мне статьи или рецепты, словом, все, что
будет опубликовано в рассылке, пишите, пожалуйста, могу ли я напечатать
Ваш электронный адрес. Без Вашего разрешения я не могу этого сделать
.А от меня в благодарность - электронный сборник "Аромакосметика. 100
рецептов для Вашей кожи"
