Предположение, что деревья и травы выделяют особые вещества (атмовитамины) было высказано еще в начале 20 века. Правильность этого предположения подтвердилась со временем. Так на пересечении медицины, психологии, косметологии и фармацевтики, появилась ароматерапия, - лечение с помощью вдыхания эфирных масел растений. Хотя на востоке ароматерапия была частью культуры на протяжении многих веков.
Эфирные масла добываются из около 3000 растений, причем из одного растения можно получать множество эфирных масел, различных по своим свойствам, действию, аромату и каждое из них может принести как пользу, так и вред. Поэтому лишь в руках опытного мастера она превращается в целебную науку, способную принести пользу здоровью.
Можно очень много и долго рассказать о полезных свойствах каждого эфирного масла, да же сказать о том, что правильно применяя ароматерапию можно повысить иммунитет. Остановимся на нескольких ароматических маслах и их свойствах.
Шалфей используется при менструальных болях, депрессии, беспокойство, высоком кровяном давлении.
Герань используется при ангине, в качестве антицеллюлитного средства, плохом обмене веществ и жалобах на кожный покров, таких как прыщи, ушибы, разрывы капилляров, ожоги.
Жасмин - во время простуды, кашлей, хрипоты, ларингита.
Лаванда - для лечения расстройств нервной системы, таких как депрессия, головная боль, гипертония, бессонница, мигрень, возбужденной напряженности, причиной которой стали окружающие напряженные условия.
Розмарин применяется при плохом обмене веществ, болях и умственной усталости.
Масло сандалового дерева используется для решения таких проблем, как депрессия, бессонница, возбужденная напряженность, которая связана с внешними факторами.
Масло чайного дерева применяют при: перхоти, в качестве жидкости для полоскания рта.
Масло иланг-иланга применяется при: депрессии, возбужденной напряженности, высоком кровяном давлении, тахикардии, и пищеварительных расстройствах.
И напоследок хотелось бы отметить: если вы хотите добиться результата, не усердствуйте и не ожидайте сиюминутного эффекта. Просто наслаждайтесь приятным моментом, и результат будет потрясающий.
Лето в самом разгаре и, конечно же, обострилась важнейшая тема женщин и
девушек всех возрастов… Изнуряющая жара, палящее солнце, пыль вокруг совсем не
помогают поддерживать нашу кожу в порядке. Хотя, если подумать, совсем не сложно
поддерживать себя в хорошей форме. Стоит всего лишь уделять себе любимой
полчаса-час в день и результат не заставит себя ждать.
Первоначальной проблемой является пыль, из-за нее поры быстро загрязняются.
Но лето есть лето и тут ничего не поделаешь, зато у нас есть такие замечательные
средства как тоники и пенки для простирания кожи. Помимо них также можно
использовать отвары из таких трав как ромашка и мята. Перед их применением
следует умыть лицо, а затем салфетку, смоченную в этом отваре, приложить к лицу.
Девочки, девушки и женщины! У меня для вас отличные новости (рада, если для кого то это будет не новостью :)) ) У
нас с вами есть две основные заботы для создания счастливой жизни: 1.
любить себя 2. любить своего мужчину (Именно в таком порядке!!!). Всё.
Больше мужчины от нас ничего не хотят :) Правда :)
Мы устали, а чтобы как-то поднять внутренний тонус, мы
пьем крепкий чай, кофе, алкоголь или лекарства. Это вредные для организма
стимуляторы, которые можно заменить эфирными маслами, дающими тот же эффект,
но не вызывающих никаких неприятных побочных эффектов.
Залог здоровья и привлекательности нашей кожи зависит от нас. Мы часто задаемся вопросами: как правильно ухаживать за своей кожей, и какие маски и лосьоны применять? Сегодня в статье подробнее рассмотрим рекомендации и советы по ухаживанию за кожей, а так же рецепты масок и лосьонов.
Ароматерапия для здоровьяИммунитет - это самая нужная защитная сила в организме человека, которая способствует здоровью, нормальному процессу работы внутренних органов, органов чувств и да же нормальному психическому состоянию (эмоциональному и умственному). И не секрет, что иммунитет с годами ослабевает и не важно, что влияет больше на ослабление иммунитета - плохая экологическая среда (например, условия проживание в городе по экологическим меркам очень плохи, из-за грязного воздуха и низкого качества воды)
или неправильный образ жизни. Хотя часто человек совмещает все отрицательные условия, понижая работу иммунитета - живя в загрязненном городе, и ведет не правильный образ жизни.
Аллергии возникают на граничных с внешней средой областях тела, а именно на слизистых и коже. Объединяющим и защитным элементом этих внешних областей тела является обмен веществ. При аллергиях властвует ослабленное пищеварение. Начинают превалировать шлаки, возникающие в процессе обмена веществ, а также токсины, как физические, так и духовные, собирающиеся в клетках тела. Шлаки и токсины начинают проявлять себя в зуде, опухолях, скоплении слизи, отделениях желёз, помрачениях сознания, усталости и раздражительности.
Причина подверженности инфекции – слабость защитных сил организма.
Здоровье защитных сил организма прямо зависит от равновесия, душевных сил, здорового пищеварения, здоровья тканей организма, в особенности тех из них, которые непосредственно участвуют в образовании аппарата защиты не клеточном уровне.