Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мир Ароматов.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Виртуальный мастер-класс по красоте" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Владимир

Статистика

1.826 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Хорошо сделал дело, теперь в баню смело.


Хорошо сделал дело, теперь в баню смело.

Соблазнительные ароматы, приятное тепло, сладкое расслабление. Выглядит ли ваша мечта об отдыхе таким образом?

Регулярные походы в баню или сауну помогут снять напряжение, усталость. Это не только удовольствие, но и настоящая разгрузка для организма. Наш организм - это дом, в котором обитают все наши органы, дающие нам возможность гармонично жить. Весь организм и все органы состоят из мельчайших клеток и межклеточной ткани. Именно здесь находится основное место скопления ядов в ткани. При температуре ( между 80 и 100 C) очищается организм от накопившихся вредных (свинец) и ядовитых веществ и субстанций (никотин и алкоголь) через поры из ткани кожи. После очищения организма становится легче дышать, организм быстрее справляется с заболеваниями, крепнет, уходит синдром усталости. Посещение бани укрепляет иммунную систему.

Итак, подготовьте 2 больших, пушистых полотенца, ароматические масла (об маслах мы писали в предыдущих выпусках) сандалии, по возможности: халат, гель для душа и шампунь, а также достаточное время.

    1.Примите душ перед заходом в сауну и оботритесь полотенцем насухо. Сухая кожа лучше потеет, чем влажная.

    2.Поищите себе в сауне уютное местечко, не забудьте: температура растет с высотой. Дышите свободно, вдыхая приятные ароматы. Наслаждайтесь теплом по времени 7 - 15 минут. Сядьте, на нижнюю ступень примерно за 1 минуту до выхода из сауны, что бы восстановить кровообращение.

    3.После выхода из сауны примите прохладный душ. Основное правило, начинайте охлаждение постепенно: с ног, затем руки, а затем тело. Если бы Вы хотите усилить эффект, дополните охлаждение теплыми ножными ваннами.

    4.Обсушитесь хорошо и наденьте халат. Отдохните 10- 15 минут. Рекомендуется на начальном этапе максимум 3 посещения по 7-10 минут, дальнейшие посещения только лишь утомят вас.

    5.Очень важно в изобилии пить, так как организм теряет много жидкости.
Здоровый образ жизни - это навсегда! Успехов!

Напишите мне свои мысли на эту тему.Контакты сайта - Мир Ароматов.

Будьте здоровы.

Старайтесь консультироваться с врачом.

Усталость снимет рукой.

Мы устали, а чтобы как-то поднять внутренний тонус, мы пьем крепкий чай, кофе, алкоголь или лекарства. Это вредные для организма стимуляторы, которые можно заменить эфирными маслами, дающими тот же эффект, но не вызывающих никаких неприятных побочных эффектов.

Усталость снимет рукой. Ароматы в помощь >>>>>

Лучшие психологические тесты
Что о вас думают?
Логика, интуиция и интеллект.
Какой тип мужчин вы привлекаете?
Твое самое слабое место.
Любит ли он (а) вас на самом деле?
Какой тип женщин вам подходит больше всего?
Любите ли вы его?
Читайте статьи на сайте.

Самоисцеление при любых видах аллергий.

Аллергии возникают на граничных с внешней средой областях тела, а именно на слизистых и коже. Объединяющим и защитным элементом этих внешних областей тела является обмен веществ. При аллергиях властвует ослабленное пищеварение. Начинают превалировать шлаки, возникающие в процессе обмена веществ, а также токсины, как физические, так и духовные, собирающиеся в клетках тела. Шлаки и токсины начинают проявлять себя в зуде, опухолях, скоплении слизи, отделениях желёз, помрачениях сознания, усталости и раздражительности.

Оставить кмментарий на сайте: Мир Ароматов... Читать продолжение.
Ароматы защитят силы организма в любую погоду.

Причина подверженности инфекции – слабость защитных сил организма.

Здоровье защитных сил организма прямо зависит от равновесия, душевных сил, здорового пищеварения, здоровья тканей организма, в особенности тех из них, которые непосредственно участвуют в образовании аппарата защиты не клеточном уровне.

Ароматы защитят силы организма в любую погоду... Читать продолжение.



  Отправляйте Ваши вопросы, пожелания, замечания сюда, мой сайт о красоте.
  Посоветуйте эту рассылку Вашим друзьям и знакомым.

Наши друзья:
В избранное