Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мир Ароматов.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Виртуальный мастер-класс по красоте" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Владимир

Статистика

1.826 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Ароматами победим изжогу.


Мир Ароматов

Ароматами победим изжогу.

У многих людей время от времени бывают приступы кислотного расстройства, обычно связанные с каким-нибудь нарушением режима питания: скажем, с употреблением жирной, острой пищи или со слишком быстрой, торопливой едой, когда человек перегружен работой и находится в напряжении. Если симптомы стали повторяться регулярно, Вам стоит внимательнее последить за тем, что Вы едите и с какой скоростью Вы это делаете.

Ароматерапия.

Прикладывание к животу горячих или теплых компрессов с 10 каплями ромашкового или лавандового масла, добавленными в небольшую мисочку с водой, приносит облегчение от воспаления и спазма, которые обычно сопутствуют повышенной кислотности. Если ощущение дискомфорта не очень острое, 2-процентное разведение тех же масел в каком-либо основном масле можно использовать при осторожном массаже живота.

Помощь трав.

Расстройства пищеварения, вообще говоря, очень хорошо поддаются лечению травами, и состояние при повышенной кислотности может быть значительно улучшено. При временных неполадках выбирайте травы из предлагаемого ниже списка и принимайте их в виде теплого чая. При повторяющихся симптомах повышенной кислотности или изжоги пользуйтесь более сильными средствами из тех же трав, например настоями.

РОМАШКА: расслабляющее и противовоспалительное средство, помогающее привести в порядок весь желудочно-кишечный тракт; если симптомы повышенной кислотности связаны со стрессом и/или слишком обильным употреблением жирной пищи, эта трава действует великолепно.

Когда излишки кислоты попадают в пищевод и поднимаются вверх, это вызывает раздражение и воспаление слизистой, выстилающей пищевод, и чувство жжения. Регулярный прием таблеток, нейтрализующих кислоту, может не только скрыть основную проблему, но и иметь обратный результат, поскольку желудок будет стараться скомпенсировать ситуацию, вырабатывая дополнительную кислоту.

МЯТА ЛИМОННАЯ: эта трава тоже прекрасно помогает в тех случаях, когда заболевание вы звано стрессом; если это возможно, пользуйтесь свежими листьями мяты - у них чудесный вкус.

ТАВОЛГА ВЯЗОЛИСТНАЯ: оказывает смягчающее действие на воспаленный желудок и понижает кислотность (но если у больного повышенная чувствительность к салицилатам, например к аспирину, эту траву лучше не употреблять).

ВЯЗ РЖАВЫЙ: это средство оказывает исключительно сильное смягчающее действие на воспаленный пищевод и желудок, его можно принимать перед едой - либо в таблетках, либо размешивая 5 мл (1 ч. л.) чистого порошка в не большом количестве теплой воды.

Гомеопатическая помощь.

Как обычно, выбор подходящего лекарства будет определяться индивидуальными симптомами. Для начала предлагаем следующие средства.

CARBO VEG: при чувстве жжения в желудке и во время изжоги, иногда это сопровождается тошнотой; часто такие симптомы бывают следствием переедания или неумеренного потребления спиртного.

LYCOPODIUM: при сильной изжоге, газах в кишечнике и ощущении переполненности желудка даже после не большого приема пищи.

Nux VOMICA: когда прием слишком большого количества жирной пищи, алкоголя и кофе приводит к тошноте и попаданию кислоты в рот (но тот же результат бывает и при пустом желудке и чувстве голода).

Обратите внимание!

Часто в качестве временной меры для нейтрализации кислоты предлагают выпить стакан молока. Но это средство не всегда благотворно, во всяком случае, не надо пользоваться им регулярно, поскольку потребление молочных продуктов чревато другими осложнениями. Полезно бывает в течение 24 часов после сильного приступа кислотной изжоги воздержаться от твердой пищи. Прикладывание к животу горячего компресса поможет снять боли. По крайней мере, в течение двух дней избегайте кофе, алкоголя, табака, шоколада, сладких булочек и пряной пищи, а если склонность к возникновению подобных симптомов сохранится, постарайтесь постепенно совсем отказаться от этих продуктов

Любите свое здоровье!

Статья на сайте. Для малышей.

Ваши эмоции к малышу.

Ваши чувства к только что родившемуся малышу могут быть полярными, и это не удивительно. Ведь женщина в первое время после родов сама во многом похожа на младенца, она так же беззащитна и беспомощна. И если ей не помочь в первое время, то это состояние может превратиться в глубокую депрессию. Естественно, что настроение будет постоянно меняться, в одну минуту переходя от радости до тоски, глубокой грусти. Для того, чтобы не впасть в депрессию, нужно стараться отдыхать и верить в свои силы. Доверяйте собственному здравому смыслу. Доверяйте своей интуиции и следуйте советам детского врача. Главное, что нужно ребенку, - это ваша любовь, забота и, конечно... читать далее...


P.S.

  Заходите на мой блог "Молодость. Здоровье. Красота" на майл.ру. В блоге Вы можете писать свои статьи, пожелания, задавать вопросы, советовать и многое другое. Главное, что Вам это понравится, попробуйте: http://blogs.mail.ru/community/moguhara/ (для пользователей майл.ру).

  Наш сайт: http://aroma.xapa.ru/

  Отправляйте Ваши вопросы, пожелания, замечания сюда.
  Посоветуйте эту рассылку Вашим друзьям и знакомым.

Наша поддержка: www.indokitai.com
В избранное