Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женский журнал "Все, чего хочет женщина"!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Женские секреты со всего света" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Светлана

Статистика

214 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Женский журнал "Все, чего хочет женщина"! Холодно на улице - холодно в постели


 

Женский журнал "Все, чего хочет женщина!"

Здравствуйте друзья!

     Мы рады приветствовать Вас на страницах рассылки "Женский журнал "Все, чего хочет женщина!"

Женский журнал - ЭТО:

отношения

автор

домашние животные

характер

мигрень

роды

домохозяйка

дентин

мама

поведение

информация

любовь

визаж

фасон

дети

женитьба

деньги

работа

ICQ

красота

мечта

мужчины

страсть

женщина

одежда

здоровье

предпринимательство

брак

детектив

стиль

мода

женщины

трансляция

секс

история

свадьба

семья

напряжение

психология

счастье

совет

договоры

Выпуск 46

Холодно на улице - холодно в постели

     Все мы уже давно знаем по себе, что в зимнюю спячку впадают не только медведи в телевизоре и кошки возле обогревателя на кухне. Не обошла эта судьба и великий род Homo sapiens.

     Зимой все тяжелее. Жадность природы на солнечный свет, и жуткая холодина на улице становятся причиной того, что из кровати и вылазить не хочется. Каких уж тут великих свершений ждать от рабочего дня, когда до последнего отчаянного взвизга будильника цепляешься за рваные обрывки ночного полузабытья, попутно все глубже заворачиваясь в теплый кокон одеяла? Затем следует временная победа с перерывом на душ, завтрак и кофе. Вроде как кажется, что жизнь налаживается. Перекидываемся с ним парочкой полусонных, ничего толком не значащих фраз, в то время, как новости по телевизору в холле "ненавязчиво" напоминают о том, что все плохо, но могло быть и хуже. Выключаем.

     За этим следует длинный рабочий день. И если весной и летом за окнами офиса щебечут птички и весенний сквозняк колышет сочно зеленые листья, напоминающие тебе о том, что мир вокруг живет полной и гармоничной жизнью, то тут... Смотришь в окно, как бы проверяя, не улетучилась ли куда то ненавистная серость, и взгляд сам фокусируется на яркой лампе под потолком - этаком скупом солнцезаменителе.

     Рабочий день проходит, как черно-белое слайд шоу, и по пути домой ты не отклоняешься от курса ни на миллиметр, ведь желание только одно - чтобы между тобой и миром прочной защитой встали теплые стены твоего домашнего интерьера. А дальше... Дальше зима наглым и ловким движением выкидывает из-за рукава свой последний козырь - и свой самый убедительный аргумент: во время ужина ты "оттаиваешь", и превращаешься в этакое подобие нормально функционирующего человека. Знакомые симптомы? И ни намека на секс...

     Да, февральские морозы и сексуальное влечение несовместимы. И в этом можно всегда убедиться с помощью обыкновенной домашней статистики - просто сравнив весеннюю и зимнюю "частоту колебаний". Кто виноват - и что делать? Виновата, как всегда, природа, но все же кое-что с этим зимним проклятием сделать можно. И нужно.

Причина №1. Зимние каникулы на тестостероновой фабрике

     Итак, перед тем, как показать ему, кто в доме главный, прочитай этот абзац. А дело все в том, что он и сам не знает, что с ним. А мы знаем. Дело в его тестостероне, а вернее, в его количестве. А количество это сильно отличается от весенних норм выработки. Кто виноват в этом - неизвестно, винить можно все, что угодно: биологические ритмы или особенности мужского организма. Принять придется одно: зимой твой мачо не проявит такой прыти, как в другое время года. Проверено на медведях.

     Что делать: Дай ему поспать, сколько он хочет. Конечно, на работу он пойдет вовремя, но парочку часов сна после работы ты ему должна. Да и тебе не помешает. Помни, что дело не только в количестве сна, а в качестве. Поэтому валяться до 12 ночи вовсе не обязательно, хватит и часовой дремы в объятиях друг друга. А заодно обзаведись "умным будильником", и не забывай о важных составляющих зимней кухни: халва (предпочтительнее кунжутная), кефир, грибы, овёс, бананы, сушёные финики, арахис, кунжут, кедровый орех, творог и все, что содержит большое количество триптофана. Триптофан - это один из двадцати важнейших природных аминокислот, из которых преимущественно состоят белки всех живых организмов.

     Кстати, нет никакой необходимости по старой, но не совсем доброй для организма привычке заливать в себя литрами кофе - кроме привыкания, ты наносишь еще и существенный вред своему организму.

Причина №2. Холодность в отношениях?

     Надеемся, что причина не в этом. Вернее, причина все-таки в холодности, но за окном: низкие температуры склонны снижать чувствительность кожи. С этим никак не поспоришь, мы запрограммированы беречь зимой энергию, как и братья наши меньшие. Поэтому действие "обнимашечек" можешь смело делить пополам.

     Что делать: банальный, но вполне очевидный рецепт - грейтесь! Поможет все, что угодно: те же пресловутые "обнимашки", долгие прелюдии, ванны с арома маслами. А лучше - и первое, и второе, и третье. Не заметишь, как вся закипишь от желания. Да и он оттает!

Причина №3. Зимние размеры

     Каждую зиму ты делаешь одни и те же вещи: ежишься от холода, включаешь обогреватели, простужаешься и... Отчаянно боишься набрать парочку ненавистных! Не задумывалась, почему люди придумали себе столько зимних застолий? Все дело, по всей видимости, в подсознательном желании набрать вес - ведь жировая прослойка очень хорошо помогала нам пережить зиму еще в те времена, когда мы ходили на четырех. Теперь мы гордо ходим на двух, но привычка осталась. Но потакать ей особо не стоит - чем больше становится тебя хорошей - тем меньше твое либидо. Любимого, кстати, это тоже касается.

     Что делать: скажем сразу - мучить себя беспощадными диетами не стоит! Зима все-таки, и витаминов и так днем с огнем. Так что удели внимание правильному питанию. Причину своей зимней вялости ищи в первую очередь в нехватке серотонина. Не забывай вносить в рацион белковую пищу, разбавляя ее углеводами. Аюрведа, например, советует нам налегать на кукурузные, ячменные, рисовые каши со специями и полезные чаи за завтраком, на обед хорошо съесть немного цельнозернового хлеба, тушеные или приготовленные на пару овощи (они лучше усваиваются, организм меньше энергии тратит на их обработку) и мясо. Или рыбу - все зависит от твоих предпочтений. Полный комплекс питательных веществ всегда придаст тебе бодрости, и поможет не кое-как протянуть зиму, а полноценно ее прожить.

     И еще одна приятная новость: зимой хорошо иногда побаловать себя (он тоже хочет) хорошим красным вином. Пусть все будет красиво - романтическая обстановка, вкусная кухня и хорошее вино. А там, за разговором, уже и до постели недалеко.

     До следующей встречи, с уважением к Вам, "Женский журнал "Все, чего хочет женщина!" и руководитель проекта Белоброва Светлана

17.12.10

 

 

 
В избранное