Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Маруся

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Женский клуб о красоте и стиле жизни bahurka.ru" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Павел

Статистика

352 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Маруся


МАРУСЯ 

Эта рассылка создана по одна имённому журналу Маруся.

С наступающим, Новым годом! Желаю вам. Пусть радости будет  столько, что захочется ею поделиться со всем миром, Покажи всем, на что ты способна, и пусть им мало не покажется, Будь весь год счастливой, весёлой и красивой, В общем живи веселей и сил не жалей!

Праздная жизнь

Ну, вот, снова грядут праздники... Ты радуешься изо всех сил ? А может быть, они тебе надоели? Мы тебя понимаем в любом случае.

4 причины ненавидеть праздники

Скорее всего, придётся потратить кучу денег на подарки. В лучшем случае можно отделаться открыткой. А уж с упаковкой и вовсе просто измучаешься!

 4 причины любить праздники

Самая главная причина: в школу ходить не нужно, никаких экзаменов, контрольных домашних заданий, наконец! Можно отдохнуть от учёбы.

По телевизору показывают какую-нибудь ерунду. Программа не блещет разнообразием: в Новый год всё время наталкиваешься на "Иронию судьбы" У всех хорошее настроение? Отлично. Даже если ты чуть попозже вернёшься домой или проболтаешь с подружкой по телефону три часа, родители не рассердятся. Праздники всё-таки.
Все бегают, суетятся, и никто не даст тебе спокойно полежать с книжкой, пока папа пылесосит, а мама накрывает на стол. Того и гляди, для тебя найдут какое-нибудь полезное занятие. Подарки! Как друзья и родители им обрадуются! И до чего же интересно, что тебе вручит твой парень!
После праздников ты встаёшь на весы... О, ужас! Ты же только съела кусочек торта (ладно, два), а весы показывают на... (вставить нужное) килограммов больше! Теперь понятно, почему ты терпеть не можешь Новый год!

И всё-таки:

 На Новый год за столом собирается вся семья. Может быть, приедут дяди, тёти, двоюродные братья и сёстры, в общем, все-все родственники. Ну, а лишние килограммы? Никому не повредят. Так что веселись на здоровье, в конце концов, праздники бывают не каждый день!

Dело в шапке!

Похоже, с утверждением "голова не для того, чтобы шапку носить" дизайнеры категорически не согласны. Иначе стали бы они придумывать такое количество головных уборов?!

Модельный рад

Один из шляпных дизайнеров сказал, что не бывает людей, которым не идут головные уборы. Главное в этом деле -  определиться с подходящей моделью. Как? Методом проб и ошибок. Заходи в магазин, подходи к зеркалу и примеряй, примеряй, примеряй! Благо выбор в этом сезоне огромный. Обязательно что-нибудь найдешь!

Мой размерчик!

Определить размер подходящего тебе головного убора очень просто. Возьми сантиметровую ленту и просто измерь с её помощью окружность своей головой. Полученная цифра и есть искомое число. Имей в виду, что европейские производители обхват головы обозначают буквами. Чтобы избежать путаницы, воспользуйся таблицей соответствия размеров.

Россия          54      55 -56      57 -58        59 - 60
Европа          S         M           L           XL

Шапка с характером

Головной убор может многое рассказать о своей хозяйке. Береты любят творческие, немного старомодные барышни с богатой фантазией и развитой интуицией (но они часто бывают одиноки). Тусовщицы и прожигательницы жизни обожают ушанки. Эти девушки знают, что хотят получит от жизни, и уверенно движутся к намеченной цели. Капюшоны предпочитают скрытные барышни. Чаще всего они являются пессимистками.                                                                                                                                    ===================================================================================================

На старт, внимание, отдых!

После тяжёлого дня ты возвращаешься домой, снимаешь обувь и блаженно вытягиваешься на ближайшей горизонтальной поверхности. Двигаться больше не хочется, глаза сами собой закрываются, и ты сонно думаешь: "Вот это отдых..."

Но, оказывается, с точки зрения современных учёных, такой "отдых" может подарить тебе только беспокойный сон, гудящую голову и стойкое нежелание вообще чем-либо заниматься в ближайшие сутки.

Что же делать?

Специалисты давно уже разработали несложный комплекс упражнений, которые поможет тебе расслабиться и почувствовать себя человеком. Вот он.

Тянем-потянем...

Встань прямо, ноги на ширине плеч. Разведи руки в сторону и потянись. Через минуту ты почувствуешь, как распрямляется позвоночник, а усталость перестанет быть такой навязчивой.

Ноги в руки!

Сядь на пол, вытяни ноги перед собой, спину держи по возможности прямо. Медленно, без рывков, потянись вперёд, дотронься руками до стоп и пробудь в таком положении столько, сколько сможешь (в идеале 30-40 секунд).

Дышите глубже!

Ляг на пол, вытянись и полежи минуту, расслабив каждую мышцу. Постарайся не думать не о чём, сосредоточься только на своём дыхании. Если не получается, попробуй медленно считать про себя или вслух.

P.S   Если ты будешь выполнять эти упражнения то будешь готова горы свернуть, море переплыть или, в крайнем случае, на писать контрольную по физике.

>>>Beauty-инфо>

Полное очищение

Даже если у тебя проблемная кожа, она особо нуждается в глубоком очищении. Для этой цели могут подойти как домашние средства (пилинги из кофейной гущи), так и готовые. Например мягкий скраб  Nivea Visage с провитамином В5, который не только деликатно удаляет отмершие клетки кожи, но и сохранит естественный уровень увлажненности эпидермиса.

Аппетитная посуда

Ты страшно мечтаешь об изящной фигуре, но лишние килограммы не очень-то хотят испарятся? Попробуй прибегнуть к такой уловке: сервируй стол посудой синего или сиреневого цвета. Оказывается, они прекрасно подавляют чувство голода, и у тебя не будет возникать желания наесться "от пуза". А если ты хочешь поправиться, выбирай пробуждающие приборы красного, розового, салатового, жёлтого или оранжевого цвета.                                                                                                                                                   ===================================================================================================

Отвечаю на вопросы!!!

ВОПРОС:

Здравствуйте. ПОДСКАЖИТЕ, ЧТО ДЕЛАТЬ?!?!!
Концы волос секутся, шампуни не помогают! Я в отчаянии...

ОТВЕТ:

В обязательном порядке волосы, не зависимо от длины, необходимо регулярно подравнивать. Если Вы переживаете за свою длину, будет достаточно снять 1 см. А в качестве дополнительного ухода, восстанавливающего структуру волос нужно иногда заглядывать в салон  специалисты рекомендуют экспресс-уход за кончиками волос из серии SP от Wella. Для наилучшего результата применяться этот уход должен регулярно.

FЗадать ВопросE

 
В избранное