Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Уют в доме от HooGoo

  Все выпуски  

Банан: свойства, польза и вред


Женский журнал
Делаем наш дом уютнее

Банан: свойства, польза и вред

Банан: свойства, польза и вред

Это раньше бананы считались экзотикой, а сегодня этот фрукт доступен в достаточном количестве в любом супермаркете и на рынках. И это очень даже хорошо, что в меню россиян сейчас бананы присутствуют, практически, круглогодично, так как этот плод очень полезен для здоровья. Это один из немногочисленных даров природы, который можно вводить в меню маленького ребенка буквально на первом году жизни. А для взрослого человека банан может стать неплохой альтернативой перекусу, если нет время на полноценный обед. Кроме того, из бананов можно приготовить очень много десертов, выпечки и салатов. Если самостоятельно в домашних условиях вы такие блюда готовить не решаетесь, обратитесь к специалистам http://www.ua.all.biz/puding-bananovyj-bgg1050737, вкусное витаминное угощение вам доставят прямо под дверь квартиры.

Ценность бананов в их витаминном составе. Подробнее о пользе данного фрукта говорим в статье.

Состав микроэлементов и витаминов в бананах

1. Витамин С - помогает организму бороться с инфекциями, выводит антиоксиданты, омолаживает.

2. Витамин В - способствует нормальному функционированию нервной системы, обеспечивая крепкий спокойный сон. Питает и оздоровляет волосы и ногти. Витамин В6 влияет на выработку гормона "радости".

3. Каротин - предохраняет от недугов сосудов и сердца, омолаживает организм.

4. Витамин Е - положительно влияет на функционирование всех клеток организма.

5. ...

Читать продолжение hoogoo.ru/womenworld/589-banan-svojstva-polza-i-vred.html


В избранное