Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье и саморазвитие - измени себя!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Как стать стройной и оставаться молодой" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Telopa

Статистика

1.060 подписчиков
-3 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье и саморазвитие - измени себя! (выпуск 179)


Новые статьи на www.VitaMarg.com

www.VitaMarg.com  – жизненный путь
Здоровье, духовность, психология и развитие
Редактор: Славик и Елена
Мы в Facebook и ВКонтакте

Причины, уменьшающие продуктивность работы мозга

3.06.2014
Каждому знакомо ощущение усталости, преследующее человека изо дня в день. И с каждым утром всё сложнее и сложнее становится концентрироваться на сложных и интересных задачах, внимание отвлекают мелкие детали, что мешает работать. Учёные выяснили, какие главные причины снижения активности головного мозга.

 

Смотрите ЛУЧШИЕ фильмы Индии со смыслом

31.05.2014
Не важно, любите ли вы смотреть индийские фильмы или нет. Представляем подборку лучших фильмов индийского киноматографа, которые изменят ваше представление об индийском кино и просто подарят наслаждение от просмотра хорошего фильма.

 

Жизнь и карьера

29.05.2014
Определение карьеры, которое дается в различных открытых источниках, на мой взгляд, довольно точно отражает ее истинный смысл. Карьера, в переводе с итальянского, дословно означает жизненный путь, бег. Жизнь и карьера – это жизненный путь, который строит сам человек, руководствуясь своими мечтами, целями и желаниями.


5 простых шагов на пути к Вашему здоровью и долголетию

27.05.2014
Современный ритм жизни, неправильное питание, плохая экология, обилие негативной информации со всех сторон, пагубные привычки и многое другое постепенно разрушают не только Ваш организм, но и всю Вашу жизнь в целом. Если к этому добавить, что абсолютное большинство людей ничего не делают в своей жизни для того, чтобы ее улучшить, а просто «плывут по течению», то картина предстает вообще удручающей.

 

25 причин всерьез бороться с бессонницей

26.05.2014
По статистике каждый пятый человек в мире страдает от бессонницы. Причин на то много, но основные это переутомление, стресс и повышеная тревожность. Если бессонница явление эпизодическое, то вреда организму она не нанесет, но если бессонница перерастает в хроническую, она способна существенно снизить качество жизни и испортить ваше здоровье. В чем же коварство бессонницы?

 

Как изменить свою жизнь

25.05.2014
Наша жизнь может быть похожа на застойное болото. Вереницы одинаковых дней могут сливаться в одинаковые годы не оставляя заметного следа в памяти. Если вы замечаете что ваша жизнь становиться именно такой и после ярких картин детства и юности потянулись серые будни, то, наверное, вы задумываетесь как изменить свою жизнь к лучшему.


Как же определить цель жизни и добиться успеха?

23.05.2014
У большинства людей определение цели в жизни вызывает затруднения, многие даже не задумываются над этим – спят, едят, ходят на работу и так всю жизнь, а на закате своих дней вдруг понимают, что их мечты и желания так и не осуществились. Почему? Не было чёткой поставленной цели.

 

30 советов для здоровья и хорошего самочувствия

22.05.2014
Каждый человек хочет быть здоровым, ведь когда нет здоровья, ничто не в радость. Предлагаем вам подборку из 30 советов, которые помогут вам быть здоровыми и пребывать в отличном настроении. А что еще нужно для счастья?

 

8 привычек по-настоящему успешных людей

21.05.2014
Что следует учесть, чтобы разочарований на пути к успеху было меньше? Известный автор и консультант Кевин Даум дает ответ на этот вопрос, предлагая восемь подходов, которые помогут увереннее маневрировать среди жизненных перипетий.


Высказывать ли собственное мнение?

12.05.2014
Кто-то спокойно может жить, имея собственную точку зрения на некоторые ситуации, не боясь совершенно откровенно высказывать ее своему оппоненту, не беспокоясь о том, что о нем подумают и вообще за кого примут. А у кого-то такой способности нет, и этот человек всю жизнь принимает сторону большинства, защищая, таким образом, какой-либо свой статус или образ. Почему так происходит, попробуем разобраться.

 

10 самых больших ошибок бизнесменов

11.05.2014
Как известно, только 5-10 процентов из всего бизнеса процветает. Почему статистика так печальна и пессимистична? Потому что каждый год тысячи бизнесменов совершают одни и те же ошибки, наступают на одни и те же грабли. Вот список десяти самых популярных из них.

 

Человек, который сделал научную фантастику былью

9.05.2014
Познакомьтесь – Elon Musk (Элон Маск). Кто он? Он изобрел спортивные машины, которые работают только на электричестве, разгоняются до 100 км в час менее чем за 4 секунды, и могут проехать 400 км без подзарядки. Он изобрел ракету, которая может выйти в космос, а затем вертикально приземлиться точно в том же месте, с которого она стартовала. Это он основал компанию, которая получила контракт от NASA на 1,6 миллиардов долларов за обеспечение доставки грузов на Международную космическую станцию и обратно. Это его компания вошла в историю, впервые в мире обеспечив успешную стыковку неправительственного космического корабля с космической станцией. На самом деле я не собираюсь рассказать только об Элоне Маске.

 

Свой бизнес - лучшая школа жизни

7.05.2014
Долгое время мне казалось, что я не в состоянии быть предпринимателем. Что, мол, нет у меня задатков для этого. Нет деловой хватки. И понадобилось много лет, чтобы понять, что нужные для ведения собственного дела качества – вовсе не природные задатки, а легко тренируемые и нарабатываемые навыки.

 

Как избавиться от навязчивых мыслей

4.05.2014
Человек, знакомый с ощущением полного бессилия перед напором собственных мыслей, однозначно, заслуживает сочувствия. Только представьте себе, что ваши ноги отказались вам повиноваться и решительно шагают в неизвестном направлении, вы же при этом не только осознаете, что находитесь полностью в их власти, но еще и совершенно не представляете, где окажетесь в результате подобного бунта. Неуютно, да?

 

Почему друзья отдаляются с возрастом

3.05.2014
Становясь старше, человек начинает замечать, как постепенно отдаляются от него друзья. И вроде никто не виноват, что обстоятельства сложились именно таким образом, но ведь от этого не исчезает потребность хоть иногда поговорить с кем-то и излить душу. И вот вам 30, за плечами внушительный отрезок жизни, и вы в поисках друга.

 

Что мы ищем в мире социальных сетей?

30.04.2014
Вы заметили, что большинство людей живут теперь не на земле, а онлайн? Что мы делаем там? Смотрим фотографии, обмениваемся новостями, читаем статьи и т.д. Но что из этого действительно нам нужно?.. Если бы не социальная сеть, вряд ли бы нам были интересны фотографии с дня рождения знакомой троюродного брата вашего друга, а так нет, мы смотрим, с наслаждением читая комментарии, оставленные незнакомыми нам людьми.

 

Простые способы победить страх

29.04.2014
Так называемый «безопасный путь» всегда легче. С самого рождения нас приучают к мысли, что безопасность, стабильность есть залог счастливой жизни, а о том как победить страх нам ничего не говорят.

 

Стоит ли читать книги по мотивации?

28.04.2014
Сейчас на просторе интернета можно скачать, купить, заказать множество книг, которые гордо несут за собой тег «мотивация». Множество сообществ, пабликов в социальных сетях рекламируют издания современных авторов и классиков жанра. В авторитете таких гуру, как Дейл Карнеги, Наполеон Хилл не стоит даже сомневаться, а вот по поводу современных их приемников возникают споры и разногласия, звучат различные мнения, а чаша весов периодически склоняется не в их пользу.

 

20 правил богатства для достижения финансового успеха

успех.укр
Подборка отличных советов, прислушавшись к которым, вы сможете начать двигаться в правильном направлении к обретению богатства.

 

Как повысить самооценку и уверенность в себе. 21 важный совет

успех.укр
В этой статье мы приведём 21 совет, которые помогут вам повысить самооценку и чувствовать себя уверенно в любой ситуации. Итак,начнём.

 

7 привычек для успеха и богатства

успех.укр
В данной статье речь пойдёт о привычках богатых и успешных людей. Если вы начнете прививать эти привычки у себя, в вашей жизни обязательно будет ещё больше успеха и благополучия.

 

7 правил семейного счастья

мамы.укр
Семейное счастье, тепло и взаимопонимание – это не то, чем нужно разбрасываться. Но если женщине повезло и ее семейная жизнь полностью соответствует этим требованиям, то это в большей степени является заслугой именно этой женщины.  Счастливая семья – это своего рода искусство, так что умная женщина обязана создать атмосферу в своей семье такой, чтобы быть счастливой со своим мужем.

 

Также вы можете посетить один из разделов сайта:
Духовность | Здоровье | Экология | Воспитание | Притчи | Развитие памяти | Психология | Дом | Медицина | Советы
Сборник статей: Образ жизни | История и люди | Влияние на людей | Саморазвитие | Своё дело | 10 причин | Разное

 

Воспитание

Как сделать ребенка коммуникабельнее?
В воспитании фокусируйтесь на достижениях, а не на ошибках
Здоровье ребенка зависит от родителей
Вредны ли сладости для ребенка?
«Трудные» отношения с трудным ребенком
Воспитание по этапам жизни ребенка
Как совладать с детской агрессивностью?
Как перестать кричать на своего ребенка
У ребенка конфликт в школе: что делать?
Научите ребенка мечтать
Поздняя беременность или как родить после 40
Воспитание доброты у ребенка
5 составляющих семейного счастья

 

Сколько вам лет?

Однажды Галилея спросили: "Сколько вам лет?" Он ответил: "Восемь или десять..." Конечно, таким молодым он быть не мог, так как уже носил седую бороду.

Потом он прокомментировал свой странный ответ: "У меня столько же лет, сколько мне жить осталось: прожитые годы я не имею, так же, как ты не имеешь когда-то потраченные деньги".


Спасибо, что читаете нас!
С уважением,
Славик и Елена

В избранное