Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Здоровье и саморазвитие - измени себя! (выпуск 166)


Новые статьи на www.VitaMarg.com

www.VitaMarg.com  – жизненный путь
Здоровье, духовность, психология и развитие
Редактор: Славик и Елена
Мы в Facebook

Как развить самодисциплину

22.10.2013
Дисциплина очень часто ассоциируется с отсутствием свободы, с постоянной напряженной работой по самосовершенствованию. Никто не согласится с тем, что дисциплинированные люди свободнее. На первый взгляд так оно и есть, но подумайте о том, что при наличии дисциплины Вы можете достичь таких результатов, о которых сейчас только мечтаете. Ничего не меняя, Вы становитесь рабами своих желаний и лени.

 

Защитные функции нашей психики

21.10.2013
Каждый из нас ежедневно сталкивается с повседневными трудностями. С целью избежать неприятных ощущений связанных с ними, некоторые уходят с головой в работу, другие  просто делают вид, что ничего не происходит или совершают попытки обвинить других в своих невзгодах. Обо всех этих и других защитных функциях нашей психики мы и поговорим сегодня.

 

Потеряв, найдешь!

20.10.2013
Потери чего угодно всегда влекут за собой печаль, душевную боль, да и настроение резко падает… А что же кроется за этой реакцией?


10 причин занятьcя йогой

19.10.2013
Йога – одно из направлений в культуре Индии, которое основано на совокупности духовных, физических и психологических практик, а также направлено на управление психическими и физиологическими функциями организма. Само слово «йога» произошло от санскритского языка. В переводе на русский имеет несколько значений: упражнение, гармония, соединение, связь. В этой статье мы назовем 10 поводов заняться этой старинной индийской практикой.

 

15 способов заработать в интернете

18.10.2013
Каждый пользователь интернета самостоятельно определяет, для чего ему нужен доступ к всемирной паутине. Кто-то любит общаться в соц. сетях, кто-то предпочитает играть в онлайн игры, а кто-то использует интернет как способ заработать деньги. Заработок в интернете доступен всем, а для выделения прибыли существует масса различных способов. Если вы заинтересованы работой в сети, то вам обязательно потребуется найти подходящий вариант заработка.

 

Как сохранить здоровье

17.10.2013
В настоящее время интернет пестрит красивыми заголовками о том как вести здоровый образ жизни, как уберечь себя от заболеваний. И по сути с ними можно согласиться. Но к сожалению большинство статей описывают лишь одну сторону или фактор, влияющие на наше здоровье. Ведь наше здоровье зависит не только от того какую воду мы пьем, каким воздухом мы дышим, чем питаемся. Для того, чтобы сохранить свое здоровье необходим комплексный подход.


Причины стресса и как его снять

16.10.2013
В наше стремительно движущееся время, в потоке информации, различных раздражающих факторов, трудно оставаться невозмутимым, спокойным, адекватно реагирующим на всё,  что происходит вокруг нас. И вдруг мы замечаем, что раздражаемся без видимых причин, испытываем приступы  необъяснимого гнева. Отчего это происходит и что с этим делать? Попробуем разобраться.

 

Также вы можете посетить один из разделов сайта:
Духовность | Здоровье
| Экология | Воспитание | Притчи | Развитие памяти | Психология | Дом | Медицина
Сборник статей: Образ жизни | История и люди | Влияние на людей | Саморазвитие | Своё дело | 10 причин | Разное

 

Воспитание

Детские истерики. Как справиться с ними?
Советы для молодых мам
Ребенка нужно уважать!
Пути воспитания детей
Как правильно похудеть после родов?
Как правильно хвалить ребенка
Как выбрать между государственным и детским садом семейного типа?

 

Стоит ли печалиться

Одного суфия спросили:

— Почтенный, почему на вашем лице не заметно следов печали?

— У меня нет того, о потере чего стоило бы печалиться, — ответил суфий.


Спасибо, что читаете нас!
С уважением,
Славик и Елена


В избранное