Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье и саморазвитие - измени себя!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Как стать стройной и оставаться молодой" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Telopa

Статистика

1.060 подписчиков
-3 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье и саморазвитие - измени себя! (выпуск 143)


Новые статьи на www.VitaMarg.com

www.VitaMarg.com  – жизненный путь
Здоровье, духовность, психология и развитие
Редактор: Славик и Елена
Мы в Facebook

Работа вне офиса: «плюсы» и «минусы»

16.04.2013
Работа вне офиса – именно такое веяние давно практикуется в США. Причем это один из перспективных методов. Считается, что это даже очень хорошо: сам работник чувствует себя свободней, у него растет доверие к компании. А работает он интенсивнее, но при этом испытывает меньший стресс.

 

25 советов по управлению временем

15.04.2013
Вы хотите научиться управлять своим временем, все успевать и делать больше за меньший срок? На эту тему написано немало книг, можно пойти на тренинг, но если времени на все это нет, прочтите хотя бы эту коротенькую статью. В ней собраны самые ценные советы по управлению временем.

 

Мечтай, создавай, изменяй!

14.04.2013
Книга Сары Лейси посвящена предпринимательству новой волны — стартапам в развивающихся странах. Книга "Мечтай, создавай, изменяй!" написана на основе собственных впечатлений автора от поездок в далеко не самые безопасные и благоустроенные уголки планеты. Но за политическими и социальными проблемами ей удалось разглядеть формирующийся слой предпринимателей, обладающих теми же универсальными качествами, как и у стартаперов Кремниевой долины, ставших символом «нового информационного мира». Какими качествами должен обладать настоящий предприниматель? В какой стране лучше начинать бизнес? Где взять средства для создания компании? Вы найдете ответы на эти вопросы в этой книге. И кроме того, получите огромное удовольствие от чтения историй успеха, рассказанных самими предпринимателями.


Чему душа учится на Земле

13.04.2013
Наверняка вы задумывались о том, зачем мы пришли в этот мир, какие уроки мы должны выучить и зачем нам нужен негативный опыт. Давайте попробуем разобраться, чему и как учится наша душа на Земле.

 

Несколько практических советов как правильно бегать

12.04.2013
Чтобы получать от бега удовольствие, в первую очередь важна правильная техника бега. Для ее выработки лучше всего будет пообщаться с профи, а еще лучше не с одним, а с несколькими, чтобы суммировать их опыт и выработать свою индивидуальную технику бега.

 

Биологические часы человека

11.04.2013
Многие из нас весь день ощущают себя пловцами, гребущими против течения. Жизнь для многих из нас - это борьба, ведь мы действительно плывем против течения, течения жизни. Большинству из нас ничего не известно про биологические ритмы, приливы и отливы наших гормональных циклов, которые зависят от каждодневных циклов природы.  Стоит только соотнести распорядок нашего дня с нашими биологическими часами, как жизнь начнем налаживаться. Проживая жизнь в гармонии, и живя в соответствии с этими циклами, вы избавите себя от напряжения и ненужных усилий.


Конфликт это плохо?

10.04.2013
Бытует стереотип, что конфликт это всегда плохо. Но у меня несколько другое мнение.

 

10 частых ошибок в презентациях

9.04.2013
Существует два типа презентаций: для пересылки по электронной почте и самостоятельного изучения и для выступления перед живыми людьми.В этой статье пойдет речь о презентации перед людьми.

 

Как организовать собственный бизнес? Советы от Ричарда Брэнсона

8.04.2013
Как организовать собственный бизнес? Это вопрос волнует многих. Вот 5 идей от Ричарда Брэнсона, которые повысят шансы вашего нового бизнеса на успех.

 

Как делать больше за более короткий срок

7.04.2013
В нашем стремительном мире приходится ежедневно выполнять большое количество дел. Но мало людей овладели умениями делать все намеченные дела в сжатые сроки, а не откладывать их на потом. К счастью, уже придуманы инструменты, повышающие производительность работы как человека отдельно, так и команды/компании, которыми остается только воспользоваться. Рассмотрим для примера книгу Керри Глисона «Работай меньше, успевай больше», в  которой автор в доступной форме разложил по полочкам полезную информацию,  как добиваться поставленных целей в короткие сроки.

 

Сезонное питание по аюрведе

6.04.2013
Если хотите быть здоровым, надо жить в согласии с природой и согласно ее принципов. Есть определенная связь продуктов и временами года. Каждый урожай имеет свои полезные качества, защищающие нас от сезонных болезней. Поэтому, если хочешь быть здоровым, ешь пищу, которой обеспечивает нас природа в определенное время года.

 

Куда вы тратите свое время

5.04.2013
В круговороте бесплатных развлечений, которые преподносит наш век, мы часто забываем об одном ресурсе. Он самый дорогой на планете. Его невозможно восполнить.  Время. Мы постоянно забываем о том, как его мало у нас. И тратим, тратим на игры, интернет, безделье и плохой кофе и фастфуд. Мы искренне убеждены, что будем молоды вечно и времени у нас вагон, но, внезапно проснувшись хмурым осенним утром, понимаем, что нам уже за 50 и радости как-то не особо много.

 

Совпадения не случайны

4.04.2013
Можно ли найти глубинные причины разлада в супружеских отношениях за час терапии? Способны ли посторонние люди рассказать о чувствах и мотивах ваших близких больше, чем вы сами? Психологи, практикующие метод системных расстановок Хеллингера отвечают на эти вопросы положительно.

 

Если у вас не хватает времени читать книги

3.04.2013
Если времени у вас не хватает ни на что, невольно напрашивается вопрос: «Как же выкроить время для чтения книг?» Мы вам подскажем простые, но действенные способы.

 

Также вы можете посетить один из разделов сайта:
Духовность | Здоровье | Экология | Воспитание | Притчи | Развитие памяти | Психология
Сборник статей: Образ жизни | История и люди | Влияние на людей | Саморазвитие | Своё дело | 10 причин | Разное

 

Воспитание

7 самых распространенных капризов и как на них реагировать
Правила счастливых семей
«Песочные» игры как способ развития малыша
Температура у ребенка. Что делать?
Стихи-мирилки
Ребенок идет в детский сад
Как правильно наказывать ребенка?
Как правильно выбрать детский велосипед
Взаимоотношения папы и дочери
Как помочь школьнику решить проблемы
Учим малыша считать (от 1 года)
На поезде с грудничком
Авиаперелеты во время беременности
Как правильно выбрать слинг. Виды слингов

 

Силой ничего не добьешься

Однажды ученик спросил:

— Учитель, часто бывает так, что я прихожу куда-то, хочу встретиться с тем, кто мог бы стать новым клиентом, а его секретарь не пускает меня и даже не говорит ему о том, что я пришел. Научи, как прорваться через секретаря?»

— Прорваться? — улыбнулся Учитель. — Хорошее слово...

Он повел учеников за собой в большой зал, расставил половину из них в цепь поперек зала и велел взяться за руки. Остальным он дал задание: попасть на другую половину зала. Некоторые попытались разорвать преграду силой, но им противостояли не менее сильные партнеры. Порой даже завязывалась небольшая потасовка, и никому из тех, кто применил силу, попасть на другую сторону зала не удалось. Другие подходили,

вскрикивали, сделав вдруг испуганное лицо, глядя за спину «противнику». Некоторым из них удалось проскочить, пользуясь испугом партнера. Третьи подходили и начинали щекотать руками «преграду». Так им удавалось преодолеть её. Четвертые не применяли ни силу, ни хитрость, ни щекотку, они долго стояли и что-то говорили тем, кто их не пускал. В конце концов, часть из них тоже прошла на другую половину зала. Когда все, так или иначе, попробовали свои силы, Учитель хлопнул в ладоши и велел им идти по домам и думать над тем, чем они занимались, а назавтра собраться в этом же зале. На другой день Учитель велел им поступить в точности так же, как и вчера. И снова те, которые пытались прорвать цепь силой, ничего не добились. Тем, кто

обманул в прошлый раз, сегодня никто уже не верил, и они также остались ни с чем. Когда те, кто вчера щекотал своих соперников, только приблизились к ним, они, вспомнив щекотку и заранее вздрагивая, ослабили хватку и легко пропустили их. Те же, кому вчера удалось уговорить пропустить их, справились с задачей на этот раз еще быстрее.

— Вы видели сами, — сказал Учитель. — Силой ничего не добьешься, обманом добьешься, но только однажды, а действие смеха и убеждения лишь усиливаются со временем.

Тадао Ямагучи "Путь Торговли"


Спасибо, что читаете нас!
С уважением,
Славик и Елена

В избранное