Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье и саморазвитие - измени себя!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Как стать стройной и оставаться молодой" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Telopa

Статистика

1.060 подписчиков
-3 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье и саморазвитие - измени себя! (выпуск 130)


Новые статьи на www.VitaMarg.com

www.VitaMarg.com  – жизненный путь
Здоровье, духовность, психология и развитие
Редактор: Славик и Елена
Мы в Facebook

Счастье на рабочем месте

4.12.2012
Вне зависимости от того, насколько вы увлечены своей работой и преданы своему бизнесу, стресс, долгие часы на рабочем месте и миллион других деталей может заставить вас почувствовать себя несчастным.

 

Жизнь с чистого листа

3.12.2012
Я сегодня выглянула в окно и увидела, что там белым-бело, выпал снег. Белое покрывало. Белое полотно. Чистый лист. Мысли привели меня к «чистому листу» и задумалась: а что такое жизнь с чистого листа? И возможна ли жизнь с чистого листа? Что мы понимаем под этим?

 

Советы для зимнего сезона

2.12.2012
Постепенно приходят холода, к которым желательно быть готовым. А как это сделать вы можете узнать из 10 советов, приведенных ниже.

 

Советы для путешествующих от Пауло Коэльо

1.12.2012
В своем блоге Пауло Коэльо дает советы для путешествующих, чтобы сделать пребывание в незнакомом месте гораздо насыщенней и интересней. Руководствуясь этими правилами, вы сможете получить новые впечатления и узнать что-нибудь новое во время поездки.


Готовы ли вы поменять работу в офисе на работу дома?

30.11.2012
Если вы обдумываете решение уйти работать из офиса в домашнюю обстановку и не знаете что ожидать от новых перемен и какие бывают подводные камни, то эта статья для вас.

 

Как избавиться от депрессии

29.11.2012
Мы все знаем, как бороться с депрессией, пока сами не попадаем в ее сети. У нас упадком сил, апатия, а советы друзей совсем не помогают. Что делать? Для начала давайте разберемся с причинами депрессии, а потом поговорим, как с ней справиться без помощи психолога или психотерапевта.

 

Секреты йоги для хорошего самочувствия

28.11.2012
Когда вы приходите с работы домой, очень часто вы чувствуете себя очень уставшим. Но ведь можно с помощью йоги победить это состояние. Отставьте мартини, валерьянку и другие транквилизаторы. Йога даст вам свои рецепты хорошего самочувствия.

 

Горизонты личностного развития

27.11.2012
Очень много сегодня приходится слышать вопросов от школьников, только выбирающих свой жизненный путь, следующего содержания: «Подскажите, какие профессии на сегодня востребованные, какие профессии наиболее высокооплачиваемые?» От людей уже состоявшихся можно услышать несколько другие вопросы: «Я уже достиг в жизни этого и вот этого, дети выросли, что мне делать дальше?». Попробуем разобраться в этих вопросах и понять, а каковы же вообще горизонты развития личности?


7 секретов повышения своей эффективности

26.11.2012
Всем нам требуется дополнительное время. Но где его взять? Ответ – довести свою эффективность до предела. Взглянем правде в глаза: одним из наиболее ценных товаров в жизни любого занятого человека является время. И не важно, насколько нам бы этого хотелось, включать дополнительные часы в сутки современная наука пока не научилась. Поэтому миф о 25-часовом дне в обозримом будущем так и останется мифом. Так как же мы можем растянуть время при том, что общее количество часов для всех одинаково? Эффективность. Коротко говоря, мы не можем создать себе дополнительное время, но мы сможем повысить эффективность того ограниченного времени, которое имеется у нас в распоряжении.


Как учиться на чужих ошибках и опыте

25.11.2012
Как известно, мудрый человек способен учиться не только на собственном опыте, но и на чужом. Какое-то время назад мне не очень верилось в это утверждение, и все стены на своем пути я пробивала собственной головой, прежде чем понять, что их можно было просто обойти или, отойдя немного назад, увидеть дверь. Голова у меня не казенная, и набивать на ней шишки – трудозатратно и утомительно, поэтому я попробовала найти другой подход, который позволил бы перенимать чужой опыт для решения задач, которые стоят передо мной.


Что такое системные расстановки?

24.11.2012
Народная мудрость гласит, новое – это забытое старое. Так, что же такое системные расстановки? Современный метод в помощь людям? Забытые знания наших предков? Или и то и другое? Мир не стоит на месте, как и наше понимание о нём. Давай те же вместе попробуем разобраться, что это за «диковинный» метод.

 

Путешествие без цели

23.11.2012
Почти каждое действие, что мы делаем, имеет какую-то цель, задачу в уме. Мы едем, чтобы добраться до работы, в магазин, на занятие или вечеринку. Мы ходим ради поддержания формы, или чтобы дойти куда-то. Мы работаем для того, чтобы добиться чего-то, достичь определенных результатов. Мы занимаемся спортом, чтобы стать здоровее, чтобы тело стало выглядеть привлекательней. Но что произойдет, если мы отпустим цель?

 

Забудьте о продуктивности

22.11.2012
Сейчас модно говорить и давать советы по таймменеджменту, производительности, успеху и т.п. Люди научились работать еще эффективнее, стали более производительными и продуктивными. Таким был и Лео Бабаута, автор данной статьи. Но в какой-то момент он понял, что не работа - самое главное в жизни, что в погоне за успехом теряется нечто более важное. Он остановился и понаблюдал за собой, окружающим миром и вот итог его наблюдений вылился в данную статью.

 

Человек - это маленькая вселенная

21.11.2012
Все мы – часть Вселенной. Большой Вселенной, которая заботится о каждом из нас, даже если мы этого не замечаем. Для каждого из нас в этой Вселенной есть своё место, своё назначение, которое мы выполняем, идя по жизни. Все мы – часть единого целого, как клетки одного организма. Но вместе с тем  каждый из нас тоже является маленькой вселенной со своими законами, принципами, представлениями о собственном мире и мире вообще.

 

Также вы можете посетить один из разделов сайта:
Духовность | Здоровье | Экология | Воспитание | Притчи | Развитие памяти | Психология
Сборник статей: Образ жизни | История и люди | Влияние на людей | Саморазвитие | Своё дело | 10 причин | Разное

 

Воспитание

30 новогодних дел
Как отучить ребенка от соски?
Материнство и/или карьера?
Как оградить ребенка от плохого влияния
Кого в семье любят больше?
Рисуем с ребенком необычными способами
Как выбрать подарок на день рождения малышу?
Принципы позитивного воспитания
Друзья подростка
С Днем матери, дорогие!
Домашние роды. За и против
Типы отношений между родителями и детьми
15 правил семейного общения


В чем разница?

Один мудрец, выступая перед слушателями, рассказал им анекдот. Вся аудитория содрогнулась от смеха.

Через несколько минут он снова рассказал людям тот же анекдот. Только несколько людей улыбнулись.

Мудрец третий раз рассказал эту же шутку, но не засмеялся уже никто.

Старый мудрый человек улыбнулся и произнес: "Смеяться постоянно с одной и той же шутки вы не можете... Так почему позволяете себе плакать по одному и тому же поводу постоянно?"


Спасибо, что читаете нас!
С уважением,
Славик и Елена

В избранное