Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье и саморазвитие - измени себя!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Как стать стройной и оставаться молодой" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Telopa

Статистика

1.060 подписчиков
-3 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье и саморазвитие - измени себя! (выпуск 106)


Новые статьи на www.VitaMarg.com

www.VitaMarg.com  – жизненный путь
Здоровье, духовность, психология и развитие
Редактор: Славик и Елена
Мы в Facebook

Самый простой способ заговорить на иностранном языке

22.05.2012
Когда мне было 21, единственным языком, который я знал, был английский. В школе иностранный как-то сразу не пошел и я махнул рукой на это дело. А еще через какое-то время я думал, что начинать уже слишком поздно. Теперь, спустя семь лет, я бегло говорю на восьми языках и вполне прилично знаю еще несколько. Благодаря этому я не испытываю дискомфорта в путешествиях по свету и очень легко завожу новые знакомства. Это не стало результатом зубрежки или вливания огромных средств в какие-либо программы или курсы. Я всего лишь придерживался определенной стратегии, о которой расскажу далее.

 

Страх или знание?

22.05.2012
Почему человек боится получить знания о самом себе, что его пугает? Страх познать самого себя параллелен тому страху, который возникает перед внешним миром. Как и многие другие страхи, этот страх защитный, потому что с помощью его мы защищаем свое уважение и любовь к себе. Таким лозунгом нам можно и прикрыться – о себе не хочу ничего знать, чтобы уважение и любовь к себе не были потеряны. Но задумайтесь, как мы можем быть уверены, что любим и уважаем себя, если о себе ничего не знаем?

 

10 самых «громких» экспериментов в истории социальной психологии

21.05.2012
Материал по статье в журнале Русский Репортер, посвещенный 100-летию социальной психологии. Благодаря статье вы узнаете скрытые стороны себя и окружающих вас людей, которые в любой момент могут проявиться.

 

Как сделать жизнь легче и эффективнее

21.05.2011
Бывает ли у вас такое, что время съедается впустую, причем на какие-то незначительные мелочи, которые можно было бы устранить заранее, или планируемые действия совсем вылетают из головы? В этой статье рассмотрим несколько небольших ежедневных или еженедельных привычек, которые могут помочь сделать жизнь легче и эффективнее.


10 советов как сделать жизнь проще

20.05.2011
Люди любят все усложнять, делать из мухи слона, из недоразумения - конфликт, из проблемы - катастрофу. Но в конечном счете мы все приходим к пониманию, что чем проще, тем лучше. Как же упростить нашу жизнь?

 

Как стать интересной личностью

20.05.2011
Приятно, когда о тебе отзываются как о человеке интересном, с которым всегда приятно пообщаться. Но если иногда вы чувствуете, что окружающим с вами скучно, значит пришло время немного поработать над собой. Наши 10 советов подскажут, на что стоит обратить внимание.

 

Борьба с усталостью

19.05.2011
В последнее время вы стали часто уставать и приходя с работы, не остается сил? Все выходные вы лежите на диване, потому что, у вас нет сил, что-то делать? Сколько раз вы задумывались о том, что вся Ваша жизнь проходит мимо, а вы крутитесь между домом и работой. Как прервать этот замкнутый круг? Все только в Ваших руках!

 

Четыре фишки для достижения цели

18.05.2011
Для достижения любой цели, нужно, прежде всего, понять, где мы находимся сейчас, что нас здесь не устраивает и куда бы мы хотели двигаться дальше. Это самое главное – найти на карте жизни свой вектор – с яркой и жирной стрелочкой. Увидеть, где мы хотим оказаться – станцию, вокзал, перрон, поезд, сидение в вагоне. После этого станет совершенно очевидно, какие горные хребты вас отделяют от этой станции и какими тропами и путями лучше идти, чтобы добраться до неё в самое ближайшее время и с минимальным вложением сил.

 

Что нужно для счастья?

17.05.2011
Легко ли быть счастливым? И что для этого нужно? У каждого свой рецепт счастья или есть какой-то универсальный. Возможно, ответы на эти вопросы вы найдете в этой статье.

 

Работа на дому и отвлекающие факторы

17.05.2011
Вся свобода, которую человек получает, работая дома: время, которое он проводит с семьей, отсутствие дресс-кода, дедлайнов, расписания и строгого начальника, все это оказывается палкой с двумя концами. Все, что привлекательно в работе на дому, это и есть отвлекающие факторы, а вот работники офиса от них избавлены. Отвлекающий фактор – это настоящая проблема для тех, кто работает дома. Если составить список всех факторов, то он будет бесконечным, но можно выделить 10 наиболее распространенных.

 

4 шага для улучшения восприятия каждого дня

16.05.2011
Отстранитесь на мгновение от повседневной суеты. Подумайте о том, что бы вы хотели сделать сегодня, куда сходить. Знание, как Вы будете лучше всего использовать каждый день, сформирует остальную часть Вашей жизни.

 

Также вы можете посетить один из разделов сайта:
Духовность | Здоровье | Экология | Воспитание | Притчи | Развитие памяти | Психология
Сборник статей: Образ жизни | История и люди | Влияние на людей | Саморазвитие | Своё дело | 10 причин | Разное

 

Воспитание

Учим ребенка самостоятельно одеваться
Книги о бизнесе и экономике для детей разного возраста
Почему детям так необходимы чёткие границы
Что нужно знать для успешного кормления ребенка из бутылочки?
Как вести себя беременной
Как научить ребенка ездить на велосипеде?
Рисуем пальчиками, ручками и ножками

Фотоподборки

Сад Маримуртра (MariMurtra) в Испании
Шикарные американские и европейские тягачи (часть 2)
Необычная посуда
10 лучших магазинов Apple Stores
20 самых красивых книжных магазинов в мире
Шикарные американские и европейские тягачи
Невероятный проект Захи Хадид в Баку
12 дизайнерских идей для бассейнов
Baumwipfelpfad: дорога в облака
15 необычных колонок


Два дерева

Когда-то давным-давно росли в одном лесу два дерева. Когда капли дождя падали на листья или вода омывала корни первому дереву, оно впитывало в себя совсем немного и говорило: "Если я возьму больше, что останется другим?"

Второе дерево забирало всю воду которую природа давала ему. Когда солнце дарило свет и тепло второму дереву, оно наслаждалось купаясь в золотистых лучах, а первое забирало себе лишь малую часть.

Прошли годы. Ветви и листья первого дерева были настолько малы, что не могли впитать даже каплю дождя, солнечные лучи не могли пробиться к скудным плодам, теряясь в кронах других деревьев.

"Я всю жизнь отдавало другим, а теперь взамен не получаю ничего," — тихо повторяло дерево вновь и вновь.

Рядом рос второй герой нашей притчи, роскошные ветви которого были обильно украшены большими плодами.

"Спасибо тебе, Всевышний, за то, что ты дал мне в этой жизни все. Теперь спустя годы, я хочу отдать в сотни раз больше, поступив так, как поступаешь ты. Под своими ветвями я укрою тысячи путников от палящего солнца или от дождя. Мои плоды будут радовать многие поколения людей своим вкусом. Спасибо, что ты дал мне эту возможность — дарить," — так говорило второе дерево.

 

Спасибо, что читаете нас!
С уважением,
Славик и Елена

В избранное