Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Здоровье и саморазвитие - измени себя! (выпуск 87)


Новые статьи на www.VitaMarg.com

www.VitaMarg.com  – жизненный путь
Здоровье, духовность, психология и развитие
Редактор: Славик и Елена
Мы в Facebook

7 вопросов уходящему году

20.12.2011
До Нового года осталось совсем немного времени, поэтому сейчас очень важно подвести итоги, чтобы в Новый год вступить с новыми планами, надеждами, целями и стремлениями. Ответив на 7 вопросов уходящему году, следующий год вы проживете счастливее и эффективнее!

 

Как не поддаться влиянию скептиков

19.12.2011
У всех нас среди знакомых, коллег, друзей и даже родственников (я бы сказала, особенно родственников) есть скептики. Иногда скептичность в небольших дозах полезна, но чаще всего она является бичом всех новых начинаний, будь это желания начать ежедневные тренировки или открыть свой бизнес.

 

Главные принципы успеха в бизнесе

18.12.2011
Когда мы беремся за что-то новое, мы, конечно же, хотим добиться успеха. Зная основные принципы, добиться успеха будет легче. Советы подойдут тем, кто только думает о собственном бизнесе или предпринимает первые шаги.

 

Ошибки на пути к мечте

17.12.2011
Все ближе и ближе новогодняя ночь – ночь, когда можно загадать любое желание. Но к сожалению не все мечты, озвученные под бой курантов, сбываются. Почему так происходит? Возможно, вы сами совершаете ошибки, из-за которых ваши цели все дальше и дальше от вас.


5 вещей, которые нужно знать прежде, чем начинать бизнес

16.12.2011
Многие мечтают иметь свой бизнес, быть успешным и значимым человеком. Но далеко не всем это удается. Прежде, чем начинать бизнес, нужно все хорошенько обдумать. Следующие 5 советов помогут вам в этом.

 

Как получить желаемое?

15.12.2011
У каждого из нас есть мечты и желания, но как их воплотить в жизнь? Как получить желаемое? Ответ вы найдете в этой статье.

 

Как похудеть или поправиться без диет?

14.12.2011
Многие мечтают похудеть или поправиться продолжая питаться, как раньше. Такая цель вполне достижима, если очень тщательно пережевывать пищу. Этот метод еще в начале прошлого века активно пропагандировал американский физиолог Хорас (Гораций) Флетчер. В возрасте 44 лет он серьезно заболел, да так, что ни одна фирма не хотела платить ему страховку. Врачи обнаружили у него целый «букет» недугов: лишний вес, болезни сердца и сосудов, желудочно-кишечные расстройства. Больше всего его беспокоил именно желудок. Наблюдая за работой ЖКТ, Флетчер заметил, что пища, максимально насыщенная слюной, исчезает из полости рта без глотательных движений. Позже это открытие было названо «пищевым зондом Флетчера».


Также вы можете посетить один из разделов сайта:
Духовность | Здоровье
| Экология | Воспитание | Притчи | Развитие памяти | Психология
Сборник статей: Образ жизни | История и люди | Влияние на людей | Саморазвитие | Своё дело | 10 причин | Разное

 

Воспитание

Что подарить ребенку на Новый год
Вредные привычки у детей
Ребенок и карманные деньги
Как проходят роды?
Ребенок стесняется выступать
О чем разговаривать с крохой
Мороз и солнце, день чудесный!
50 методов побаловать вашего ребенка


Тишина

Устав от шумного и беспокойного города, где всё отвлекало от медитации и самосозерцания, человек решил найти тихое спокойное место.

Он пришёл в лес, где не было ни души, но не смог сосредоточиться, потому что ему мешало стрекотание цикад и кузнечиков. Он углубился дальше в лес, но там очень громко пели птицы, отвлекая его от контакта с внутренним «я». В поисках тишины, человек залез в пещеру, там было очень тихо, но звуки капающей воды его раздражали.

Тогда он построил себе маленький коттедж со звукоизоляцией, запер все окна и двери, но в полной тишине всё громче и громче слышалось «тик-так, тик-так…». Тогда он сорвал часы с руки и разбил их об стену.

Сел, успокоился, глубоко вздохнул, довольный, что вот сейчас-то, наконец, будет тихо, но…

«Тук, тук, тук…», — сердце его стучало всё громче в груди.

 

Спасибо, что читаете нас!
С уважением,
Славик и Елена


В избранное