Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Здоровье и саморазвитие - измени себя! (выпуск 56)


Новые статьи на www.VitaMarg.com

www.VitaMarg.com  – жизненный путь
Здоровье, духовность, психология и развитие
Редактор: Славик и Елена
Мы в Facebook

50 причин читать больше

10.05.2011
Чтение может принести вам огромную пользу. И не одну, а минимум 50, о которых и пойдет речь в данной статье.

 

12 уроков от оптимиста

9.05.2011
Вы знаете, в чем разница между истинным оптимистом и мечтателем? Оба они думают о своей цели, верят в лучшее, но разница между ними в том, что оптимист действительно стремится к успеху, а мечтатель продолжает сидеть и мечтать. Оптимист обычно знает, чего он хочет и как этого достичь. Мечтатель может сказать: «Я надеюсь сделать это когда-нибудь». Вот в чем разница, и разница эту между победителем и проигравшим.

 

Как продлить жизнь

8.05.2011
В детстве нам кажется, что время застыло, в молодости мы уверены, что времени предостаточно, в зрелости мы осознаем, что времени совсем мало и начинаем задумываться, как продлить свою жизнь. Следующие 5 советов могут помочь вам в этом.


Физические упражнения: как не бросить, едва начав

7.05.2011
Ни для кого не новость, что физические упражнения полезны для здоровья. Но проблема в том, что многие начинают заниматься, но энтузиазм быстро проходит заниматься и через неделю уже трудно себя заставить выполнять элементарную зарядку. Почему так происходит и как этого избежать?

 

Где нас ждет успех

6.05.2011
Жить – значит рисковать. Риск – это неотъемлемая часть жизни любого успешного человека. Если в вашей жизни нет риска, значит, нет и достижений. Большинство из нас привыкли к повседневной рутине, мы воспринимаем ее как данность, которую изменить невозможно. Мы чувствуем себя уверенно и защищенно в своей зоне комфорта, даже если зона эта напоминает болото. Зато тепло, уютно, а трясина такая мягкая и обволакивающая.

 

Моя жизнь – мои правила!

5.05.2011
Что такое воплощение мечты? По сути – подстройка вашего сознания на принятие желанной вещи или события в свою жизнь. Мы живем в пространстве многочисленных вариантов и следующий шаг – исключительно наш выбор.


Ароматерапия

4.05.2011
Всем известно, что запахи - сначала распознает мозг, а уж потом нос. Запахи воздействуют на наше настроение, нервную систему, с их помощью можно вылечить некоторые заболевания и даже похудеть. Нужно только знать какой запах подходит именно вам и для какой цели вы его выбираете. Сегодня  можно купить различные ароматические масла и приборы для их использования (аромалампы, аромакулоны).  Можно добавлять масло в крема для массажа, в воду для принятия ванн.

 

Также вы можете посетить один из разделов сайта:
Духовность | Здоровье
| Экология | Воспитание | Притчи | Развитие памяти | Психология
Сборник статей: Образ жизни | История и люди | Влияние на людей | Саморазвитие | Своё дело | 10 причин | Разное


Притча о двух волках

Когда-то давно старый индеец открыл своему внуку одну жизненную истину.

В каждом человеке идет борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло - зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь... Другой волк представляет добро - мир, любовь, надежду, истину, доброту, верность...

Маленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько мгновений задумался, а потом спросил:

- А какой волк в конце побеждает?

Старый индеец едва заметно улыбнулся и ответил:

- Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь.

 

Спасибо, что читаете нас!
С уважением,
Славик и Елена


В избранное