Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Познавательный Интернет-журнал "Умеха - мир самоделок"


Познавательный Интернет-журнал
"Умеха - мир самоделок"
Самоделки, советы, ответы,
кулинарные рецепты и статьи.

Всегда есть, что почитать!

Зубная щетка

Зубная щеткаОднажды в небольшом и недолго просуществовавшем журнале, который ставил себе задачу публиковать необычные гипотезы, отвергнутые «официальной» наукой, была напечатана заметка, утверждавшая, что чистить зубы вредно. Основные доводы автора: животные не чистят зубов и не знают кариеса; чистка нарушает естественную экосистему полости рта, полезные микробы счищаются, а их место занимают вредные, разрушающие зубную эмаль.

Автор гипотезы в принципе прав, но его доводы к большинству наших современников не имеют никакого отношения. Во рту существовала бы естественная экосистема, если бы мы питались естественной пищей. Коренные жители Тибета не знают кариеса, так как питаются корнеплодами, вяленым мясом и небольшим количеством риса...

 


Как избавиться от изжоги

Как избавиться от изжогиБесспорно, что при появлении признаков какого-либо заболевания прежде всего следует обратиться к врачу, пройти необходимое обследование. Но когда диагноз ясен и человек знает о своем недуге (а мы будем говорить о хронических заболеваниях пищеварительной системы), важно уметь помочь себе самому, научиться пользоваться простейшими лечебными средствами.

Хронические гастриты, дуодениты, язвенная болезнь — самые распространенные заболевания желудочно-кишечного тракта. По оценке многих исследователей, более 50% взрослого населения нашей страны периодически страдает расстройствами пищеварения...

 


Калланетика

КалланетикаВ наших спортивных залах становится все более популярным гимнастический комплекс, родившийся в Америке и названный калланетикой — по имени автора Пинкнея Каллана. Речь идет о программе из 30 упражнений для женщин. Достаточно заниматься калланетикой по 15 минут ежедневно, чтобы результат стал заметен уже через полтора-два месяца. «Один час калланетики дает организму столько, сколько 7 часов классической гимнастики или 24 часа аэробики», — уверяет П. Каллан.

Комплекс избегает резких движений, высокого темпа, чрезмерного напряжения, используя в основном изгибы, потягивания, прогибы, полушпагаты и качания, что делает калланетику доступной для всех...

 


Ядовитые растения (+25 фото)
Ядовитые растенияВы пожевали на ходу травинку, собрали букет или сплели венок, растерли листик или съели незнакомую вам ягоду. Результат может быть печален: удушье, рези в животе, рвота... Из тридцати тысяч высших растений, встречающихся в нашей стране, около тысячи ядовитых. Среди них такие известные, как белена, дурман, белладонна, волчье лыко, чемерица... Но много и таких, которые известны меньше: безвременник, борцы, живокости, бузина травянистая, молочаи, мордовник, наперстянкихохлаткиясенцы. Иногда опасны целые семейства растений: лютиковые, маковые. В южных и горных регионах ядовитых растений больше, в северных — меньше. На рисунке и фотографиях изображены некоторые опасные растения средних широт...

Что такое тюбаж?

Что такое тюбаж?Тюбаж — французское слово, означающее «введение зонда». Сегодня под тюбажем подразумевают медицинскую процедуру, улучшающую отток желчи из желчного пузыря и желчных протоков, устраняющую застой густой желчи. То есть, это один из методов лечения и профилактики хронических заболеваний желчевыводящей системы.

Различают два вида тюбажей. Один из них — истинное зондирование тонким зондом, проводящееся в условиях стационара, его довольно тяжело переносит большинство больных. Второй вид тюбажей — это беззондовые или «слепые» зондирования, «гуманные» тюбажи. Их легко проводить в домашних условиях, не нужны при этом ни медицинское оборудование, ни дефицитные лекарственные средства...

 


2007-2019 Автор-составитель Владимир Мао

В избранное