Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Интересно и полезно

  Все выпуски  

Интересно и полезно. Яблочная диета или диета в яблочко!


 

Яблоки — невероятно полезный и питательный фрукт, относительно недорогой и содержащий в себе очень мало калорий. Не удивительно, что яблочные диеты на сегодняшний день так популярны! Однако при выборе схемы питания важно не перегнуть палку и не навредить себе в постоянном стремлении к стройности.

Если вы решили воспользоваться яблочной методикой, соотнесите свои желания с возможностями, ведь соблюдать низкокалорийные монодиеты какое то время психологически непросто. Существует несколько основных яблочных диет, давайте их рассмотрим. Читать далее

В избранное