Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сток Советов

  Все выпуски  

Сток Советов Выпуск 61


 

Ассорти советов

Домашнее хозяйство

Красота, уход за собой

Одежда, аксессуары

Здоровье

Правильное питание

Дети

Психология

Этикет

Кулинария

Животные

Сад и огород

Цветоводство

Автолюбителям

Техника

Жизненные ситуации

Что такое...

Разное

ВСЕ советы

 

    

Подписаться письмом

Выпуск 61

 

КАК не навредить здоровью в быту?

здоровье и бытКак показывают многочисленные исследования в различных сферах жизни, организация собственной окружающей среды – начиная с того места, куда вы положите вымытые продукты на кухне, и заканчивая тем, которое вы выбираете на занятиях фитнесом, - оказывается, совсем не безразлична для… здоровья. Для него важно не только что вы делаете, но и как, где и когда. На первый взгляд кажется – мелочь. Но это не так.

Не стоит

оставлять зубную щетку в открытом стаканчике, сели в вашей квартире совмещенный санузел. Даже если в ванной комнате поддерживает идеальная чистота, на 1 см2 поверхности среднестатистического унитаза, согласно результатам исследований ученых, содержится около 3500000 микроорганизмов. При смывании они распыляются на расстояние до 2 метров, оседая на окружающих предметах: умывальнике, полочке и… зубной щетке...

Читать дальше >>


КАК бороться с переутомлением?

переутомлениеКонечно, никто не спорит: если хочешь достичь чего-то стоящего, нужно работать. Но при этом важно отличать обычную усталость от переутомления. Обычное утомление проходит после хорошего полноценного отдыха: ванны, стакана тёплого молока, крепкого сна, и наутро человек чувствует себя бодро. Когда признаки усталости остаются долгое время - это сигнал переутомления, хронической усталости. Невнимание к этому может не только негативно сказаться на трудоспособности, но и привести к нервному и физическому истощению, нервным срывам или даже психическим заболеваниям...

Читать дальше >>


КАКИЕ продукты снижают потенцию?

продукты вредные для потенцииВечером под телевизор любите пропустить бокальчик пива с копчеными колбасками? Значит, не за горами проблемы с потенцией, так как от неправильного питания напрямую зависит «мужское здоровье». Представляем по ранжиру опасные для тестостерона продукты.

1 место – пиво

Один из самых вредных алкогольных напитков, поскольку подавляет выработку тестостерона, из-за этого женские гормоны (эстрогены) начинают доминировать, что вызывает изменение внешнего вида мужчины. «Пивной животик» и появление жира на бедрах и талии «по женскому типу», снижение количества волос на теле и лице, изменение мышечной массы, увеличение грудных желез и изменение тембра голоса. Такой гормональный сбой напрямую влияет на успехи мужчины в постели...

Читать дальше >>


КАК использовать зубную пасту в хозяйстве?

как использовать зубную пасту в хозяйствеСтоматологи рекомендуют использовать для чистки зубов дорогую пасту наилучшего качества. А вот многие хозяйки приобретают самую незатейливую и дешевую, причем сразу несколько тюбиков. Зачем? Да просто они знают, что в хозяйстве это незаменимая вещь! А использовать ее можно для…

… ароматизации воздуха в санузле

Возьмите тюбик с мятной или фруктовой зубной пастой и сделайте на нем много проколов толстой иглой. Не открывая крышечку, опустите пасту в бачок унитаза. При первом же смывании воды освежитель «заработает», и воздух наполнится приятным ароматом.

… снятия зуба от укусов насекомых...

Читать дальше >>


КАК полюбить свою внешность?

как полюбить свою внешностьФормирование негативного представления о своей внешности, как правило, берет начало в детском возрасте. В обществе существуют идеалы красоты, формируемые законодателями моды и распространяемые средствами массовой информации, и маленькие девочки, которые в детстве были очень далеки от рекламируемого-«идеала» и часто слышали это от других детей и нечутких взрослых, переживали, по сути, эмоциональное насилие, которое систематически травмировало их психику. Хотя впоследствии негативные эпизоды и были вытеснены в подсознание защитными психическими механизмами, но все же продолжают оказывать влияние на формирование поведения и самооценку женщины. В результате развивается комплекс. Женщины, испытывающие на себе его действие, изо всех сил добиваются совершенства тела, изводя себя всевозможными диетами или многочисленными косметическими операциями, потому что считают, что только таким образом они избавятся от ощущения своей внешней ущербности.

Читать дальше>>


АССОРТИ советов

… Чтобы яичница была пышной можно добавить две ложки холодной воды на один стакан яиц и хорошенько взбить…

… Вместо дрожжей в тесто можно добавить немного коньяка. При этом тесто станет ароматней, а выпечка вкусней…

… Белок яйца быстрее взобьется в пышную пену, если его предварительно охладить и добавить несколько капель лимонного сока или лимонной кислоты. С желтком же поступают наоборот – он любит тепло и сахар…

… Чтобы обжарить или запечь мясо с золотистой корочкой его надо обмазать медом…

… Лук потеряет горечь и будет гораздо вкуснее, если после нарезки положить его в дуршлаг и обдать кипятком…

… печенка будет мягкой, если перед обжариванием посыпать ее сахаром…

… Чтобы яйца при варке не лопались, их надо вымыть перед этим в холодной воде…

Чтобы у морковки был хороший вкус, ее надо варить 5-10 минут…

… Чтобы рис был рассыпчатым, его надо перед варкой замочить в холодной воде на 30 минут…

… Чтобы соль в посуде не увлажнялась, следует добавить в нее несколько зерен риса…

… Чтобы рис не разваривался, его можно немного обжарить, однако следует учесть, что в этом случае он не очень увеличится в размерах…

… Чтобы молоко при варке не подгорело, кастрюлю надо сполоснуть холодной водой и варить на среднем огне…

… Овощи чистят или моют непосредственно перед тем, как опускают в суп…

… Чтобы молоко не убегало, надо бросить в него кусочек сахара и накрыть, помешивая каждые три-четыре минуты…

… Чтобы рис был прозрачным, нужно на 5 минут опустить его в кипяток…

… Чтобы рис или макароны не слипались при варке, нужно добавить в воду немного подсолнечного или оливкового масла или после варки обдать в дуршлаге холодной водой…

… Увядшие укроп и петрушка станут вновь свежими, если положить их в воду слегка разбавленную уксусом…

… Если вы хотите получить вкусные овощи при варке, надо опустить их в воду после того, как пода закипит. Если же вы хотите, чтобы вкусным был бульон – надо начинать варить овощи в холодной воде…


В избранное