Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Справочная литература

  Все выпуски  

Справочная литература


Йога в кармане: краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих. Макарова Ю.
2008-12-13 16:23 Tan <noreply@blogger.com>
Макарова Ю. Йога в кармане: краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих. В этой книге даются базовые упражнения йоги для самостоятельной практики дома и на работе. Она адресована начинающим, поэтому написана доступным языком, проиллюстрирована схемами и рисунками к упражнениям. В книге описан метод Айенгара, который отличается точностью инструкций и корректностью исполнения поз. Даются пояснения и предостережения, о которых лучше знать заранее. Карманный формат удобен в использовании. Йога в кармане - простой и доступный путь к душевному и физическому здоровью.

Йога в кармане: краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих.
Макарова Ю.


Справочная литература - Календари, Карты. Атласы, Кроссворды, Периодические издания, Спорт


В избранное