В сейчас и в
сегодня вы всё начнёте по-новому. Перезапишите все свои установки, понятия, как
нужно жить и начнёте жить обновлённого себя. Активируйте позитивные мысленные рассуждения и
будьте с позитивным настроем.
Процесс мысленного отвлечения
Не забывайте
о значении поддержки близких и друзей, которые могут помочь человеку найти свою
сущность и снова начать наслаждаться жизнью. Мешающая ущербность, отсутствие
соединения с собой, отсутствие целостности с миром и с собой, отсутствие
собственной ценности вызывают тревогу и беспокойство. Нужен процесс мысленного отвлечения
от всего удерживающего в вашей голове. Он возможен при доверии себе и контакте
с собой.