Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 122.415 RSS
←   Февраль 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://negoloday.ru
Открыта: 10-07-2010
Адрес автора: home.help.solvei-owner@subscribe.ru

Автор
Ольга Деккер

Статистика

122.415 подписчиков
-6 за неделю
←   Все выпуски   →

Красота и здоровье - в Ваших руках! - выпуск 30


 


Здравствуйте, дорогие читательницы и читатели!

Сегодня мы рады предложить Вам очередной выпуск еженедельной рассылки "Красота и здоровье - в Ваших руках!".

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

Материалы написаны исключительно для данной рассылки профессиональными журналистами и специалистами в области медицины, косметологии и оздоровительной физкультуры. Поэтому не упускайте возможность узнать что-то новое для себя, а также применить это новое на практике.

Спонсор рассылки - магазин товаров для здоровья и красоты Solvei
 
 
Рассылка "Красота и здоровье - в Ваших руках!"


Ортопедия: исцеление во время сна

Позвоночник – основа нашего организма, стержень, на который опирается всё остальное. Это мы всегда помним и тем не менее постоянно игнорируем. Фраза «Позвоночник – основа нашего организма» быстро становится просто плакатом на стене. И как себя чувствует этот стержень – нас не касается до тех пор, пока он не начнёт надламываться по причине чрезмерных нагрузок и неправильного обращения.

Если же для нас состояние позвоночника имеет значение, мы проявляем заботу о нём. Просыпаясь, потягиваемся – так сама природа помогает нам поставить на место позвонки, разогнать кровь, подготовить тело к работе. Мы начинаем день с физзарядки, совершая массирующие и развивающие упражнения. И потом, в офисе и вне его, мы, сами не ведая того, производим такие движения, которые необходимы для поддержания нашего опорного аппарата в тонусе и в порядке.

А ночью? Что делать ночью, когда мы отдыхаем и совершенно не контролируем своё тело? Оказывается, здесь о нас уже позаботились наши доблестные производители. Они приготовили ряд недорогих и эффективных средств, которые обеспечивают нашему усталому организму не только полноценный отдых и восстановление, но и оздоровление, возможность сделать жизнь долгой и приятной.

Анатомические и ортопедические подушки и матрасы придуманы и сконструированы таким образом, чтобы мы не только хорошо выспались и восстановились. Они несут в себе ряд особенностей, которые обеспечивают максимум удобств, в какой бы позе мы ни спали. Они настолько высокоэластичны, что принимают очертания нашего тела, «запоминают их» и воспроизводят в дальнейшем.

Вспененный полиуретан, собранный в несколько слоёв, использует новинку – технологию, при которой материал восприимчив к температуре человеческого тела.

Что это даёт нам? Ортопедическая постель позволяет принять самую удобную позу для отдыха, не мешает движению крови по телу, не затрудняет дыхание и движения мышц, снижает нагрузку на позвоночник и в особенности на его поясничный и шейный отделы, облегчает возможность крови во время сна вывести накопившиеся в органах продукты жизнедеятельности и обогатить их кислородом. Мы просыпаемся обновлёнными, сбросившими с себя «вчерашнее» и готовыми к новым свершениям!

Шутка ли – даже при серьёзных заболеваниях ортопедические подушки и матрасы помогают достичь отличных результатов в восстановлении! Они настоятельно рекомендованы при таких проблемах и недугах, как

- головные боли, проблемы с координацией, чрезмерное утомление на работе,
- боли в различных отделах позвоночника, поражение суставов и позвонков, остеохондроз,
- нестабильность шеи и пояснично-крестцового отдела, сдавления и смещения позвонков,
- реабилитация механических травм позвоночника,
- и множества других, связанных с нарушениями опорно-двигательного аппарата – и не только!

Отличие классических принадлежностей для сна в том, что они просто предоставляют нам место и тепло. Ортопедические предметы для сна позволяют, проще говоря, ещё и комфортно расположиться в постели, создать для тела своеобразное состояние «невесомости» - а в итоге эффективнее восстанавливаться, меньше просыпаться, лучше отдыхать. Ну разве это не благородная цель?

Желаем вам правильного выбора, приятного и полезного отдыха!

Анатомические и ортопедические подушки и матрасы в магазине Solvei
 
Рассылка "Красота и здоровье - в Ваших руках!"


«Гречишная постель» - это очень полезно!

Наш сон – очень своеобразная стихия. Мы приписываем ему волшебные, магические свойства. Его влияние на наше здоровье, поведение и вообще на все стороны нашей жизни настолько всеобъемлюще, что кажется – её сознательная часть не так значительна. И отчасти это справедливо. Как минимум следует создавать максимально комфортные условия для сна, мы же знаем – последствия только хорошие.

А что включают комфортные условия? Кажется, здесь разночтений быть не может: достаточная продолжительность, соответствующая обстановка. А можно подробнее? Оказывается, здесь тоже есть что открыть, заново понять и осознать. И найти ещё более удачные решения – для ещё более здоровой и продуктивной жизни.

Прежде всего - устройство постели. Если у вас нет продолжительной тренировки в условиях, приближенных к боевым, то стоит обратить на эту часть больше внимания. Ведь на чём мы спим? На том, что нам подарено мамами и бабушками. Это семейные реликвии, а значит – проверенный и самый лучший вариант. А вот и не так! Чтобы обеспечить максимальный комфорт, постель должна быть в меру жёсткой, а не безмерно мягкой. Кроме того, если вы предпочитаете спать на боку – вам лучше сменить подушку на более жёсткую и компактную, чтобы она удобно поддерживала шейный отдел позвоночника. А если на животе – то гораздо более мягкую – она станет вам верным и заботливым другом.

Самый лучший вариант – это анатомические, или ортопедические подушки. Их конструкция настолько универсальна, что подойдёт всем – даже тем, кто спит в «классической» позе – на спине.

И особенно – детям. Для того, чтобы наши здоровые детки стали здоровыми взрослыми, стоит внимательно отнестись к условиям их сна. В последнее время появилось множество разработок, предназначенных именно для этого

Например, неслучайно вошли в моду ортопедические подушки и матрасы с наполнением из гречневой шелухи. Это так замечательно: постель принимает форму тела и сохраняет её до утра, а кроме того поддерживает правильную линию позвоночника, не мешает естественной вентиляции и нормальному кровотоку. Результат: ребёнок спокойно спит, его организм и мозг снабжается кислородом и питательными веществами. Всё, что он узнал за день, уверенно и надолго «раскладывается по полочкам», занимает положенное место в характере, поведении, судьбе.

Оказывается, всё проще простого: не нужно вскакивать по ночам оттого, что ребёнок беспокойно спит – просто обеспечьте ему правильные условия! И тогда на сон ему хватает обычного времени, отдыхает весь организм, нет препятствий для роста и развития.

«Гречишные» подушки и матрасы могут чуть-чуть шокировать лишь поначалу. Даже не их вид или конструкция – сама идея. Но стоит только попробовать – и вы поймёте, что не ошиблись в выборе. Всей семье обеспечен спокойный ночной отдых, ребёнку – полноценное развитие. Вы ещё не раз похвалите себя, когда придёт время гордиться его достижениями!

Расходы не так уж велики – выигрываете вы гораздо больше! Да и стоит ли жалеть о затратах, когда речь идёт о здоровье вашего ребёнка? Поэтому прочь сомнения: ортопедические подушки и матрасы из естественных материалов – это здоровый и прогрессивный подход!

Ортопедические подушки для детей в магазине Solvei
 
Рассылка "Красота и здоровье - в Ваших руках!"


Предлагаем Вам подписаться на рассылку "Программы для честных людей"

С каждым днем все больше людей отказываются от "кряков" и взломанных программ, понимая незаконность этих способов, а также желая оплачивать труд разработчиков, а не воровать программы. Именно для таких людей и создана эта рассылка - в ней публикуются самые интересные анонсы и предложения от разработчиков программного обеспечения. Кроме того, прямо из рассылки можно перейти на страницу покупки программы, которая Вас заинтересовала.

Рассылка "Красота и здоровье - в Ваших руках!"
В избранное