Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Как добиться успеха и научиться быть счастливым" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Как самому настроить себя на позитив. Вы начнете раз в неделю или чаще получать от меня по одному небольшому совету, как самому (самой) поднять себе настроение - источник Здоровья, Успехов,Веры в Себя! 1 упражнение в день. Поехали!
Статистика
-1 за неделю
21 способ создать Хорошее настроение! - так просто и Полезно - позвоните другу :)
Здравствуй, мой дорогой друг ! Ещё один способ поднять настроение - когда оно на нуле или не ахти какое радостное - я звоню любимой подруге. И от того, что мы слышим друг друга, мы начинаем улыбаться, смеяться. Это веселье приводит к тому, что любые трудности начинаешь под другим ракурсом рассмотривать. Что я и делаю. И мне становится легче и веселее. Даже если мы о проблемах - ни слова! Просто наполняешься позитивом от общения, и эта энергия тебя несёт по жизни дальше. Желаю и Вам окружать себя жизнерадос...
21 способ создать Хорошее настроение! Арт-терапия - пробовали на цвет? :)!
Здравствуйте, мой читатель ! В последнее время в связи с оформлением сайта я стала задумываться, как мы воспринимаем различные цвета, какие цвета являются гармоничными, как они влияют на наше настроение. Несмотря на то, что цветовое восприятие субъективно, есть некоторые общие закономерности. Например, цвета красных оттенков, такие как красный, оранжевый и желтый, считаются теплыми, они способны подавить чувство досады, враждебности и гнева. Холодные цвета синих тонов - синий, фиолетовый, зеленый, ассоциир...
21 способ создать Хорошее настроение!
Здравствуй, мой читатель ! Вчера я получила ссылку на первый фильм о маме, который сделала моя ученица Наташа Туманова. А потом ещё и фильм о её близнецах - сыне и дочке. С разрешения Наташи я даю и Вам возможность посмотреть первые фильмы к Дню мамы: http://www.youtube.com/v/ ve0nC2_vtH0&hl=ru_RU&fs=1& http://www.youtube.com/watch? v=KgOlUutYmPg Я решила в связи с объявленным мною конкурсом на лучший фильм о маме и предстоящим через неделю 29 ноября Днём Мамы сделать скидку на Большой Курс: ht...
Для рыжей девчонки :),
которая хочет быстро овладеть знанием видеомонтажа, я создала бесплатный курс по созданию фильмов. Он состоит из 5 писем. Подписаться на него можно здесь: http://r.smartresponder.ru/jump.html?sid=11&lid=1718 Сентябрь - время овладения знаниями :)...
Я нашла ещё один способ поднять настроение!
Сегодня после трёх дней сборов, корпений, озарений я > - ролик >. И делать фильм, и вспоминать, как это было в реале - всё интересно....
1. В чём твоё Предназначение?
Зачем ты пришёл на эту землю? Рождение твоё - не случайно. Жизнь твоя - для чего-то. Что-то на этой земле можешь сделать очень хорошо только ты. В чём состоит твоё уникальное предложение для жизни, для людей? 2. Каковы твои жизненные принципы? 3. Твои убеждения. Эти три пунктика составляют этику характера. Всё остальное: 4. Навыки, знания. 5. Поступки, действия 6. Результат. Это основа этики личности....
Счастье - оно во всем!
В поцелуе ребенка утром, в каждом лучике солнца, в неожиданно разразившемся дожде, в раскатах грома, в спелой груше, купленной мужем, в новом письме, в удавшемся деле, во всем, в каждом мгновении. Только цени его....
Пробежка к озеру, а затем объятия с волнами вызывают ликование.
Красота гор, сосен, ласка прохладной воды рождает два сочных слова: - Как хорошо! Вкушайте лето! :)...
Легко поднимает настроение
приготовление экзотического блюда по какому-нибудь невероятному рецепту. Только условие - делать его с удовольствием! Особенно хорошо, если в блюдо кладёшь Ваниль, Гвоздику, Имбирь и прочие специи - они здорово стимулируют > эмоции, и вдохновляют организм на выработку эндорфинов - гормонов счастья. Запах свежей выпечки - чудное средство против агедонии - на психологическом языке это - утраченная способность радоваться жизни. Вот он - самый дешёвый и быстрый способ поднятия настроения - поход в кондитерскую! Покупать ничего не надо - просто дыши и радуйся! :)...
Во время тренировок, разминок, зарядок, бега получаешь столько положительных эмоций,
освобождаешься от забот, грусти, уныния, заряжаешься новыми позитивными мыслями. Кто не верит - проверьте! Кто верит - присоединяйтесь! :)...
