Ни для кого не секрет, что с возрастом поддерживать свой вес в норме становится все сложнее. Дело в том, что наш обмен веществ постепенно замедляется и каждая съеденная булочка начинает откладываться «про запас». Конечно, можно полностью отказаться от вкусностей, или периодически устраивать голодовки, но лучше попробовать нормализовать свой метаболизм.
Сколько всего уже сказано о пользе чая! Но, даже у самых полезных и замечательных «лекарств» есть свои противопоказания, и чай не исключение. Если вы хотите получать от этого напитка только самое лучшее, то есть смысл познакомиться с десятью «чайными запретами».