Человек
состоит изводы на 2/3 и не может прожить без нее даже нескольких дней. Но много
ли мы знаем о воде? Я прочитала много разных статей и встретила совершенно
противоположные ответы на одни и те же вопросы. Поэтому, давайте попробуем разобраться
вместе и отличить правду от вымысла.
Про то, как сделать утро бодрым и заставить себя выполнять зарядку, мы уже говорили. Теперь, давайте поговорим о том, для чего нужна утренняя гимнастика, и как делать ее правильно.