Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Психология для каждого" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| Ноябрь 2009 → | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
Статистика
-1 за неделю
Зарядка на рабочем месте
|
Зарядка на рабочем месте От бесконечного сидения в офисе болит спина, а от монитора глаза красные, как на плохой фотографии. Движения не хватает катастрофически! Даже если регулярно заниматься спортом, за рабочий день спина (да и все остальное) затекает, поэтому просто необходимо проводить небольшие физкульт-минутки.
Правила карьериста «кризисного периода» За последний год с небольшим наша реальность изменилась. Многое из того, что еще вчера казалось незыблемым, сегодня ничего не стоит. Гарантированного светлого будущего нет ни у кого. Поэтому приходится меняться вместе со временем и адаптироваться под новую реальность.
Место под солнцем Загар – это не только цвет кожи, но и определенный образ жизни, который ведет его обладатель: либо человек только что вернулся с курорта, либо у него есть время и деньги ухаживать за собой, посещая солярий. И то и другое очень даже неплохо. Но не опасно ли быть «в шоколаде»?
Выбираем бутылочку для малыша Казалось бы, что может быть проще, чем детская бутылочка? Пузырек да соска – вот и вся арифметика. Но не тут-то было! Хорошие мамы знают, что здесь существует много тонкостей. Но хорошими родителями не рождаются, а становятся, поэтому, давайте разбираться.
Подготовка к тренировкам В который раз решила заняться спортом. Как-то у меня с ним не складывается - то времени не хватает, то желания… Все, пора взять себя в руки и подойти к этому делу ответственно! Начинать решила плавно, чтобы не надорваться – с теории J Хочется понять, что я делала не так, раз все предыдущие попытки заканчивались ничем. Будем разбираться по-порядку…
Удача, приди! Интересно, почему одни люди везунчики, а другие патологические неудачники? Что это – врожденное качество, или результат наших действий и мыслей? А может, как в песне поется: «Удача – награда за смелость»? Можно говорить о законе вероятности, философии, религии, но я решила узнать, что на этот счет думают психологи. А они действительно подумали об этом и даже нашли несколько способов, которыми можно приманить удачу.
О массаже «Массаж» – даже звучит приятно! А пользы от него еще больше, чем удовольствия. Хотя некоторые виды массажа больше похожи на пытку, красота и здоровье стоят таких жертв. Существует очень много способов «разминки» тела и у каждого из них свои задачи и особенности. Поэтому, прежде чем пойти к массажисту, нужно понять, чего же вы хотите.
Золотые правила общения Когда-то давно, всем известный психолог Д.Карнеги сформулировал 10 золотых правил общения, которые до сих пор приводятся во всех учебниках по психологии как аксиома, не требующая доказательства. Но время идет, и люди меняются. Группа психологов провела опрос 50 случайных людей от 15 до 79 лет и получила современные руссофицированные золотые правила общения.
На новом рабочем месте Сегодня психологи советуют менять работу каждые 3-5 лет, чтобы постоянно учиться чему-то новому и не дать мозгу засохнуть. Но вот о том, что новое место - это не только новые перспективы, но и большой стресс, как-то не договаривают. Первый рабочий день – это настоящая проверка на прочность. Нужно и себя показать и других посмотреть. А смотреть есть на что, ведь на работе мы не только работаем, а проживаем половину своей жизни.
Личный тренер каждому! Так хочется иметь личного тренера, который бы составил индивидуальную программу занятий и направил на путь красоты и здоровья. И при этом, желательно чтобы он был глухонемым и не ругался за съеденные тортики и бутербродики J Только где же такого взять? Забила свои требования (мечты) в поисковик и, о чудо, такой тренер есть!
Начхать на грипп! |
| В избранное | ||
