Продолжаем изучение
книги Вирджинии Сатир «Как строить себя и свою семью»
Глава 3.Магический
узор вашего Я
Когда мы были детьми, многих из нас учили тому, что видеть,
слышать, трогать можно только строго определенные вещи. Часто это кончалось
тем, что мы не в полную силу использовали свои органы чувств. Если же мы
полностью принимаем наши ощущения и эмоции, свободно пользуемся нашими органами
чувств, мы расширяем круг своих связей с миром и значительно обогащаем себя.
Нам нужно немало сенсорных стимулов для того, чтобы внимательно прислушиваться
к тому, о чем нам говорят наши органы чувств.
Пятая линза отражает то, как складываются ваши отношения с
людьми. Они формируются в процессе общения. Как вы оцениваете качество
различных отношений, которые складываются между вами и другими людьми? Как вы
используете свою силу и авторитет? Может быть, вы стараетесь их не показывать и
предпочитаете быть жертвой? А может быть, вы используете их, чтобы стать
диктатором? Можете ли вы направить свою силу и власть на гармонизацию отношений
с другими людьми и самим собой, занимая позицию разумного лидера? Другими
словами, вы используете свою силу для помощи и поддержки других и самого себя
или для того, чтобы держать всех в страхе? Можете ли вы объединяться вместе с
членами вашей семьи или с другими людьми для того, чтобы действовать сообща?
Как обстоят у вас дела с чувством юмора, любите ли вы шутить, хватает ли вам
хорошего настроения для того, чтобы сделать свою собственную жизнь и жизнь
других людей легче и счастливее? Помните, юмор и любовь обладают величайшей
целительной силой.
Шестая линза сообщает вам о том, чем вы питаетесь. Чем вы
кормите и поите ваш организм? Понимаете ли вы, что для того, чтобы он был сыт,
вам нужна хорошая еда? Последние исследования показали, что существует прямая
связь между тем, как питается человек, и тем, как он себя чувствует.
Седьмая линза отражает среду, в которой вы живете. Она
фокусирует ваше внимание на звуках, образах, различных предметах, температуре и
освещенности, качестве воздуха и особенностях пространства, в котором вы живете
и работаете. Каждый из факторов влияет на вашу жизнь. Например, количество и
качество света значительно сказываются на вашем здоровье. Мы понимаем связь
между цветом, звуками, музыкой и тем, что происходит в нашем организме.
Восьмая линза отражает духовные связи нашего Я, наше
отношение к источнику жизни. Как вы воспринимаете свою жизнь? Гордитесь ли вы
ею? Присутствуют ли проявления духовного начала в вашей повседневной жизни?
Поучать может каждый, но стоит ли доверять этим поучениям.
Если у вас есть проблема в жизни, и вам нужна помощь, пишите
по адресу rasvopros@mail.ru с пометкой «проблема» в теме
письма.
Все представленные материалы носят ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО
ознакомительный (образовательный) характер. Некоторые материалы взяты из
открытых источников в сети или были присланы подписчиками. Если Вы посчитали,
что Ваши авторские права были нарушены - сообщите, и мы вместе постараемся
придти к обоюдоприемлемому решению. Обладатели авторских прав на материалы,
опубликованные в рассылке, выступающие против их дальнейшего размещения и
распространения могут обратиться с просьбой об их удалении.
Copyright Андрей Луда, 2006-2014 г.г. Автор оставляет за
собой право отвечать не на все полученные письма и опубликовывать полностью или
частично, полученные письма без предварительного согласования. В случае, если
Вы желаете свое письмо оставить конфиденциальным, письменно сообщите об этом.