| ← Сентябрь 2017 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней 1 выпусков (1 раз в 2 месяца)
Сайт рассылки:
http://andreyelshin.ru/rassylki
Открыта:
03-10-2006
Статистика
-1 за неделю
Домашние хитрости. # 946. Читайте советы, как фрилансеру организовать работу.
|
С Вами автор и ведущий рассылки Андрей. Наш сайт http://www.homeidei.ru. Извените за перерыв в доставке новых секретов. С сегодняшнего дня рассылки будут выходить регулярно, 1 -2 раза в неделю. Это новый выпуск нашей рассылки. Если У вас есть свои статьи, авторские изобретения по теме рассылки присылайте - опубликую в данной рассылке и на страницах сайта (с Вашего согласия). По вопросам размещения пишите по адресу: tvr2@tvr2.ru Читайте рекомендации, как фрилансеру организовать работу дома 1. Составьте график и план работ Как только заказчик вышлет вам новое задание, выпишите полностью все, что вам нужно по нему сделать, а потом разбейте его на части и каждый день выполняйте частичку из своего списка. Так, вам не придется делать все в последний момент, нервничать. Да и робота не будет тяготить вас так, как, возможно, это было ранее. Еще одна хитрость планирования состоит в том, чтобы рядом с определенным заданием устанавливать определенное время, которое вы готовы потратить на него. Оценивайте ситуацию максимально объективно. Учитывайте так же то, что вам придется потратить время еще и на отдых. Запишите эту цифру в отдельную колонку, а после того, как справитесь с задачей, непременно отметьте, сколько времени у вас в самом деле ушло, и насколько получившийся результат отличается от того, что вы запланировали. Опыт показывает, что подобная организация работы заставляет вас работать более продуктивно. А вы, пытаясь уложиться в сроки, которые самостоятельно очертили для себя, будете меньше отвлекаться! Прекрасный прием. Попробуйте – и вы убедитесь в его невероятной эффективности. 2. Устраните отвлекающие факторы Предупредите членов своей семьи, что вы принимаетесь за работу, и попросите не беспокоить вас, если для этого нет действительно очень серьезной причины. Простой разговор и пояснение того, что у вас так же есть обязанности перед заказчиком, и что ваша работа по ответственности не уступает офисной, поможет решить данный вопрос. 3. Устраивайте перерывы Это пойдет на пользу вашему организму. Теперь мы подошли ко второму пункту – почему же снижается продуктивность работы, если вы не отдыхаете. Тут тоже все предельно просто. Вы устаете, и начинаете работать медленнее. Ваш мозг перенапрягается, поэтому не способен работать очень активно. Ему тоже необходим отдых. Так что стоит отдыхать каждые два часа по 15-20 минут. Не думайте, что тратите это время зря. Когда после перерыва вы с новыми силами примитесь за работу, процесс пойдет гораздо оживленнее. В перерыв неплохо скушать что-то полезное. Например, кашу, фрукт или овощ, салат. Выпейте воды. И не забывайте о том, чтобы дышать свежим воздухом. Прогуляйтесь во дворе или выйдите на балкон вместо того, чтобы переписываться в социальных сетях, сидя за тем же компьютером, в прежнем положении. Проводите время с пользой. 4. Ведите дневник 5. Бриф Источник сайт: http://elshin.ru
А теперь несколько интересных фактов из раздела "Удивительное рядом!" Выпуск # 946.
5667. Николай Марр, создатель "нового учения о языке", утверждал, что все слова всех языков происходят от "четырех элементов" — сал, бер, йон и рош.
5668. Чтобы доказать, что принцип открытого исходного кода применим не только к программному обеспечению, копенгагенские студенты создали новый сорт пива — Vores l, рецепт которого опубликован под свободной лицензией…
5669. Некотороые игровые приставки могут позволить подключение клавиатуры, жесткого диска и запуск на них операционной системы Linux…
5670. Один из крупнейших портов Балтики, польский город Гдыня, был построен в 20-х годах XX века на месте рыбацкого поселка. Между 1923 и 1926 годами население нового города выросло с 1000 до 100 000 жителей…
5671. Знаменитый цитатник Мао Цзэдуна ("красная книжечка") был издан в Китае суммарным тиражом более миллиарда экземпляров, а также переведен на все основные европейские и азиатские языки...
5672. Если соединить нервные клетки человека в виде цепи, то эта цепь будет длиной в 480000 км.
5673. Однажды финский врач Ф. Этертум заболел ревматизмом. Случайно его ужалила пчела и он почувствовал облегчение. Таким образом, он сделал открытие о пользе пчелиного яда при ревматизмах. В своей книге, опубликованной в 1888 г. ученый пишет, что 173 больным ревматизмом он прописал укус пчелы.
5674. По результатам исследований, проведенных медицинским журналом "Новая Англия" среди 332 тыс.544 пациентов установлено, что риск заболевания почечными болезнями в 3 раза выше у тех людей, которые чересчур сильно волнуются.
5675. По результатам исследований, проведенных с 9000 пациентами "Национальным институтом интеллектуального здоровья" 15 млн. человек в США страдают от нервных болезней и нуждаются в лечении.
5676. В течение первых 3-4 дней жизни новорожденный ничего не слышит.
5677. "Эмоции человека и животных возникают в результате сопоставления желаемого с достигнутым. Когда первое и второе совпадает, чаша эмоциональных весов склоняется к "плюсу", когда не совпадает - к "минусу". Но чтобы привести эти весы в движение, должна быть память, надо уметь планировать поведение. Все это относится уже к сфере интеллектуальной деятельности". Ю.В. Урываев.
5678. Исследования зарубежных ученых, проведенные с помощью новейших методов, включая созданные на компьютерах "модели смеха", показали, что при смехе от мышц лица идут особые импульсы, которые благотворно влияют на нервную систему и работу мозга, снимая напряжение. Даже когда вам невесело и вы выдавливаете из себя фальшивую улыбку, механизм срабатывает, и на душе становится намного легче. По мнению ученых, смех - это выработанный людьми "социальный рефлекс", поскольку, видя смеющегося или улыбающегося
человека, другие люди тоже приходят в хорошее настроение.
Продолжение в следующем выпуске рассылки.
P.S. В архиве электронных книг пополнение, новые книги, заходите, сейчас в архиве 69 бесплатных книг,
регулярное обновление архива. А вот и ссылки:
http://www.inet.womanbusiness.ru/book.htm |
|||
София Подковская, 1 годик, Украина.
Диагноз: Врожденная патология развития. Атрезия желчевыводящих путей печени. Состояние после операции по Касаи
Срочный сбор! Для проведения трансплантации печени в бельгийской клинике Сент Люк.
| В избранное | ||
