Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как всегда достигать ожидаемого результата

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Как стать эффективным" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
sub_rez_2@mail.ru

Статистика

223 подписчиков
-3 за неделю
←   Все выпуски   →

Как всегда достигать ожидаемого результата


Как всегда достигать ожидаемого результата?
 Я могу и я делаю - в чем разница?
 Фраза «я могу» очень многообещающая для нас, в то время, как «я делаю» может на самом деле изменить нашу жизнь.
«Я могу» может изменить нашу внутреннюю реальность, поможет по-настоящему поверить в то, что мы можем много сделать. Но на этом ее мотивационная сила заканчивается, простым «могу» больше ничего не добьешься.
С другой стороны «я делаю» может изменить даже наше окружение, и именно она помогает реализовать потенциальные возможности. Потому как «я делаю» и есть реальное воплощение в жизнь задуманного, а не просто задумка, которая может так и остаться нереализованной.
И в этом-то и заключается подвох: люди, которые хотят заниматься своим собственным развитием и которые путают для себя эти два понятия, терпят неудачу на своем пути.

Ловушки «я могу»

    * Я могу сбросить вес.
    * Я могу стать миллионером.
    * У меня могут быть прекрасные отношения.
    * Я могу добиться фантастического карьерного роста.
    * Я могу изменить этот мир.

Все эти фразы вдохновляют и придают уверенность в себе, но это просто слова, они ничего не меняют. Это наш внутренний потенциал, который мы сами же себе и создаем. Но на самом деле они даже не несут в себе потенциальные идеи, это настоящие ловушки для нас. Ловушка заключается в том, что просто озвучить эти фразы будет достаточно для нас. Мы говорим, что можем что-то и, тем не менее, остаемся сидеть и ждать, пока придет кто-то и наконец-таки сделает это за нас. Нам кажется, что порой озвучить наше «я могу» достаточно и не нужно ничего более.
В нашей жизни очень важно иметь действенные мысли и использовать в речи сильные глаголы (такие как «я делаю», например), но и только этого недостаточно. Эти мысли и слова могут дать только толчок, только импульс, но они не приводят в действие ничего, пока Вы сами не начнете действительно действовать.

«Я делаю». Эмоциональное влияние.

    * Я действительно сбрасываю вес.
    * Я становлюсь миллионером.
    * Я делаю все, чтобы создать хорошие отношения со своей второй половинкой.
    * Я добиваюсь головокружительного карьерного роста.
    * Я изменяю мир, начиная с себя.

      Чувствуется разница? Главное не в том, что Вы понимаете, что Вам под силу сделать вещи, а в том, что Вы действительно можете это сделать. Постарайтесь еще уловить эмоциональную разницу данных высказываний. Фраза «я могу» придает Вам уверенность в себе, она мотивирует Вас. В тоже время «я делаю» дает Вам чувство глубокого приятного эмоционального волнения.

      Все важное должно происходить на этом уровне, на уровне сильных эмоций. Все остальное, включая уровень «я могу», это всего лишь тропинка, которая ведет к этому уровню. Как только Вы туда попадаете, все остальное уже не важно.

      От «я могу» к «я делаю»

      Как часто Вы застреваете на уровне «я могу»? Как часто Вы писали для себя сильные и мотивирующие фразы, но никогда не воплощали их в жизнь? Как часто Вы даже уже отчетливо представляли себе цели, продумывали шаги для их реализации, продумывали методы, только чтобы увидеть, как это все потом покроется слоем пыли, так как для собственно реализации Вы ничего не предприняли?

      Это правда, конечно, что переключиться от «я могу» к «я делаю» сложно. И вот почему так:

      Думать «я могу» комфортно и приятно, а приступать к действиям рискованно

      «Я могу» позволяет находиться в зоне комфорта, никуда Вас не сдвинет и ничего не изменит. Ни в хорошую, ни в плохую сторону. Но, думая, что Вы что-то можете, и, не предпринимая ничего, похоронит Ваши идеи.

      «Я делаю» резко выводит из зоны комфорта. Это подталкивает перейти к действиям. А действия – это всегда риск того, что Вы можете провалиться, можете не преуспеть в своем деле. Но только действия могут реально что-то изменить.

      Думать «я могу» приятно, переходить к действиям всегда требует усилий

      На уровне «я могу» все выглядит в розовом цвете, все кажется прекрасным. Ваши цели ясны для Вас: Вы можете представить себя, например, без лишнего веса, с прекрасным карьерным ростом, с хорошей семьей. И все хорошо…

      На уровне «я делаю» вещи иногда кажутся просто ужасными. Вам нужно бороться, преодолевать сопротивление, прикладывать усилия, стараться. Этот уровень всегда предполагает преодоление определенных обстоятельств, что, конечно же, далеко не всегда приятно.

      «Я могу» не требует никаких обязательств. «Я делаю» обязывает соблюдать все обязательства

      Когда Вы говорите «я могу», Вы не связываете себя какими-либо обязательствами, достаточно просто признать «ну да, я могу это сделать». Ну и, конечно же, ничего не делать на самом деле. Вы просто признаете для себя факт Вашей способности к действиям.

      Когда же Вы переходите к действиям, то должны выполнять все обязательства, поставленные перед Вами. Когда мы приступаем к действиям, мы стараемся держать слово и делать так, чтоб воплотить в жизнь то, что задумали.

      Говорить «я могу» легко, а действовать тяжело

      «Я могу» - всего лишь мечты. Когда Ваши мечты начинают осуществляться, когда Вы реально что-то делаете для этого, начинаете понимать, что это, все же, тяжело, что это упорный и сложный труд.

      «Я могу» - это мысль, «я делаю» - реальное действие

      Представьте себе на минуту такую ситуацию: Вы встретили любовь всей своей жизни, влюбились и хотите двигаться дальше в развитии Ваших отношений. «Я могу» узаконить отношения – это всего лишь мысль, в то время как уровень «я делаю» - уже реальный шаг вперед. Этот пример применим ко всем ситуациям. Сравните: «я могу» иметь хороший заработок и «я делаю» все, чтобы хорошо зарабатывать.

      Теперь Вы видите разницу между этими двумя понятиями, двум уровнями. Все то, о чем я только что написал, кажется понятным и даже очевидным.

      И если Вы действительно хотите переключиться от «я могу» к «я делаю», от желаемого к действительному, то Вы должны уметь выходить из своей зоны комфорта. И Вам нужно всегда быть готовым к тому, что Вы можете потерпеть поражение. Вам нужно научиться формулировать для себя задачи и соблюдать обязательства по их выполнению. Мыслить масштабно – хорошо, но действовать так – намного лучше и продуктивнее.

      С чего же начать? Начните прямо сейчас: оторвитесь от своего компьютера и начинайте действовать. Чтение блогов для саморазвития может принести много пользы, но только этим Вы ничего не добьетесь. Только Вы можете своими действиями изменить жизнь.

      Шагайте уверенно, не бойтесь риска, не бойтесь изменить что-то в своей жизни! Конечно же Вы можете многое, так сделайте это!
В избранное