Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Лень-помеха моей жизни! Как побороть лень! Начинаю бороться с ленью!


Всем доброго времен! 

Ну что ж, я выбрал для себя методику, по которой буду бороться с ленью.

Я нашёл в Интернете не плохой тренинг, на мой взгляд, не плохой, и буду следовать тем методам, которые описаны в этом тренинге.

Перво-наперво я дал себе обязательство, делать какое то дело каждый день. Например, с сегодняшнего дня, я буду каждое утро выпивать стакан воды утром после сна. И для здоровья полезно и вырабатывает у меня постоянство.

А так же обязуюсь каждое утро делать по 10 приседаний. Так как я постоянно езжу на машине, то такие упражнения как приседания мне не помешают. Ну и опять вырабатывает у меня постоянство!

Читать далее... 

С уважением Александр! 


В избранное