Лень-помеха моей жизни! Как побороть лень! Начинаю бороться с ленью!
Всем доброго времен!
Ну что ж, я выбрал для себя методику, по которой буду бороться с ленью.
Я нашёл в Интернете не плохой тренинг, на мой взгляд, не плохой, и буду следовать тем методам, которые описаны в этом тренинге.
Перво-наперво я дал себе обязательство, делать какое то дело каждый день. Например, с сегодняшнего дня, я буду каждое утро выпивать стакан воды утром после сна. И для здоровья полезно и вырабатывает у меня постоянство.
А так же обязуюсь каждое утро делать по 10 приседаний. Так как я постоянно езжу на машине, то такие упражнения как приседания мне не помешают. Ну и опять вырабатывает у меня постоянство!