Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Действительно полезная методика оздоровления

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "В здоровом теле - здоровый дух" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Апрель 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
21.04.2006
23:42:56
23:44:07
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
MC_Atlant

Статистика

1.705 подписчиков
-32 за неделю
←   Все выпуски   →

Действительно "полезные" советы.


Рассылка ? 2 Здравствуйте мои уважаемые подписчики и подписчицы!
Сегодня вашему вниманию представляются кулинарные рецепты из окорочков. Попробуйте! Очень вкусно!
Оглавление.
1. Куриные окорочка в духовке.
2. Куриные окорочка, фаршированные сыром и орехами

1. Куриные окорочка в духовке
куриные окорочка - 6 шт.
картофель - 600 г
майонез - 130 г

1 Окорочка промойте, обсушите и натрите солью, перцем и, по желанию, рубленым чесноком.
2 Очищенный картофель нарежьте кружочками.

3 На смазанный маслом лист с высокими бортами уложите окорочка, вокруг ? кружочки картофеля и запеките в духовке при 200 С почти до готовности. После этого картофель посыпьте солью, а окорочка залейте майонезом и поставьте в духовку еще на 15?20 минут.

4 При подаче на тарелку уложите окорочок, сбоку разместите картофель. Дополнительно можно подать свежие или маринованные овощи и зелень.


2. Куриные окорочка, фаршированные сыром и орехами
Куриные окорочка - 2 шт.
Сыр - 100 г.
Орехи - 100 г.
Зелень - 1 пучок.
Соль, приправа для гриля - по вкусу.
Удалить косточки у окорочков.
Натереть сыр на мелкой терке.
Слегка растолочь орехи.
Смазать дно посуды для микроволновой печи растительным маслом.
Нафаршировать окорочка этой массой.
Выложить в посуду, накрыть крышкой.
Готовить на 100% мощности в течение 2 минут, затем на 80% мощности - 13 минут
В избранное