Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Найденка - найди идею для себя!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Клуб шикарных женщин" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Рита

Статистика

269 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Найденка - найди идею для себя! Поделись улыбкою своей!


Поделись, улыбкою своей!!!

 Здравствуйте мои хорошие!

 Очень хочется, что бы после прочтения рассылки что-то поменялось в вашей душе, что бы вы почувствовали тепло, улыбнулись близкому человеку или незнакомцу (незнакомке).

Насколько важно для вас и ваших близких хорошее настроение. Вы замечали, что при веселом, хорошем настроении все ладится, решается легко и с юмором. А ведь настроение зависит…. Правда, от чего зависит настроение??? Иногда с утра можно встать недовольной(ым), а можно и приобрести в течении дня. Нужно что-то делать, что бы с утра вставать в прекрасном расположении духа, и защититься от приобретения негатива. Я вам расскажу свои методы, а если у вас есть свои другие, то обязательно поделитесь с нами (вместе мы сила!!!!!)

1. Перед сном

  • обязательно записать дела, которые предстоит сделать в дневник (будет отдельная тема как это делать продуктивнее), тогда мозг сам будет программировать задания и на подсознании с ними работать, вставать будет проще
  • настраиваться на положительный завтрашний день (Завтра я встану с прекрасным настроением! Это будет интересный день! И в этот день я стану еще лучше, чище и добрее……..)

2. Проснувшись потрите ручки, до тех пор, пока не почувствуете в них тепло, можете потереть ножки ( на руках и ногах много точек отвечающие за различные функции организма) сначала вы поможете проснуться организму, потом он поможет ВамJ

3. Подойдите к зеркалу, покорчите себе рожицы, весело?, всё!, улыбка Вам обеспечена.

4. Желательно с утра выпить стакан простой воды, вода это жизнь, организм за ночь тратит очень много воды на пот и мочу (около 1,8 литра), так что с утра в организме пустыня. Выпили водички, а чуть позже можно и покушать!

5. Если едите в транспорте, лучше читать или спать, что бы не забрали прохожие вашу энергию.

6. Ну а если где-то скандал или вам хотят испортить настроение, победите их всех, поставьте в удивительное положение, пересильте себя, не злитесь, улыбнитесь и скажите что-то доброе (вы обязательно должны найти что-то хорошее в человеке или ситуации, оно обязательно есть). Вы увидите их опешившие лица, и спустя немного времени получите что-то доброе(правило бумеранга).

7. А если все-таки разозлились, не несите эту злость домой, не размножайте её, а постарайтесь при первой возможности просто пробежаться, пробежки очень хорошо снимают раздражение, нервозность. Пришли домой, надели спортивный костюм и вперед на пробежку, а вернетесь усталые, но добрые и с улыбкой.

Вот вроде и все, до новых встреч…

 Маргарита

Жду ваших писем radygalybvi@mail.ru  

 
В избранное