Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мужчина и женщина

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 13.079 RSS
←   Октябрь 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 13-09-2014

Автор
Mediasila

Статистика

13.079 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Интернет-журнал "Мужчина и женщина". Причины трещин на пятках и методы борьбы с ними.


 

Трещины на пятках - распространенная проблема, докучающая сильной болью и неэстетическим внешним видом. Болевые ощущения, зачастую, не дают спокойно пройтись по комнате. Рассмотрим основные причины возникновения трещин на пятках.

Чтобы правильно лечить трещины, необходимо понять причину этого недуга.

- Дерматит. Довольно частая и известная причина трещин. Дерматит является реакцией кожи на внешние раздражители: интенсивное трения, чрезмерное давления на кожу, температурное воздействие. Часто такие воздействия возникают при длительном хождении в неудобной обуви. 
- Недостаток витаминов в организме. Авитаминоз является стрессом для всего организма. В частности, кожа также может не получать витамины в нужном количестве.
- Эндокринные нарушения. При трещинах пяток - наиболее опасные нарушения для всего организма в целом.

Как же избавляться от трещин в пятках?

Если причина - дерматит, то хорошо подойдут народные средства, рецепты на основе полевых трав, овощей, меда. Рассмотрим некоторые из них.
- Медовые компрессы. Если у вас нет аллергии на продукты пчеловодства, то использовать их восстанавливающее воздействие на кожу очень полезно. Нанесите на чистый сухой отрезок хлопчатобумажной ткани пару ложек меда и приложите его к проблемным пяткам. Хорошо зафиксировав бинтом, можно оставить компресс на ночь. Утром обмойте пятки в теплой воде, смажьте их детским кремом или же любым другим довольно жирным составом. Чтобы надолго удержать увлажненность кожного покрова стоп, допустимо наложить на трещины после данной процедуры обычный отрезок лейкопластыря.
- Луковые компрессы. Выберите луковицу такого размера, чтобы, разрезав ее пополам, её долька приходилась на всю пяту. После разделения луковки пополам, облейте ее кипятком и приложите к предварительно хорошо пропаренным пяткам. Этот своеобразный компресс накройте сверху пергаментной бумагой либо плотной тканью. Утром промойте ноги, хорошо потрите кожу пемзой, затем нанесите крем на основе вазелина.
- Ванночки из настоя календулы. Используйте раствор без спирта. Пакетик сухих соцветий можно приобрести в аптеке. Возьмите одну столовую ложку высушенных цветов календулы и заварите их в одном литре кипятка. Путь смесь настоится и охладится, чтобы можно было опустить в ванночку ноги. Продолжайте процедуру в течение 20 минут по два раза в неделю. Календула размягчает кожу, снимает воспаление, обладает бактерицидным и антисептическим эффектом.
- Травы для ног. Возьмите по одной столовой ложке свежее сорванного чистотела, корней лопуха и щавеля. Все компоненты раздавите в ступке и тщательным образом смешайте. Полученную густую и плотную массу скатайте в лепешку. Прикладывайте лепешку к пяткам, прикрывая сверху, например, бумагой. Можно зафиксировать эластичным бинтом. Две-три процедуры способны дать желаемый исцеляющий эффект.

При недостатке витаминов следует сделать упор на правильном и сбалансированном питании. Вам в первую очередь нужны витамины А и Е. В моркови, зеленом луке, цитрусовых, капусте они содержатся в достаточном количестве. Как альтернативу, можете использовать витаминные комплексы.
 

Ежели подозрение падет на эндокринные нарушения в организме или же если не помогают перечисленные рецепты, то обращайтесь к врачу. 
В избранное