Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Все, что Вы хотели знать о чистом воздухе...


Деточка: Дети - это естественно!
Деточка - для разумных родителей!
 

------------------------------------------------

Мы Вконтакте, на Одноклассниках и Фейсбуке.

Подписывайтесь на наши страницы и получайте самые свежие материалы со всех наших проектов!

------------------------------------------------

Ребенок в восторге: декорируем детскую


Для ребенка «дом» — это в первую очередь его детская комната. Она должна быть функциональной и немного сказочной одновременно, чтобы ребенку хотелось там играть, учиться, отдыхать, заниматься творчеством.

Читать далее >>


Обесценивание

Как часто Вы слышите комплименты? А как часто вы получаете поддержку тогда, как Вам это нужно? А как часто вы сами делаете комплименты и даете поддержку тогда, когда это нужно?

Ответ просто и однозначен: практически никогда. Меж тем и комплимент, и внимание, и слова поддержки – это то одобрение, которого нам так часто не хватает. Одобрение это практически  похвала, практически это признание того, что ты сделал и признание в хорошем смысле этого слова.Уж конечно, до сих пор все «девочки» за 25 и даже за 40 могут услышать в свой адрес «Ну ты «молодееееееец», растяпа!». Заметили, стало быть! Раз в месяц поступила не идеально, не соответствую картинке представления о себе и моментально – заметили! Ну раз заметили, два, пять, сорок – и вот уже, пожалте, падает самооценка.

Падает самооценка начинается неверие в свои силы. А если еще, не приведи Господь, в компании друзей или родственников или и вовсе – в самом ближнем кругу – семье – водятся юмористы, так вообще пиши пропало. Одна моя знакомая не делает дома гимнастику для спины (хотя ей нужно ее делать по медицинским показаниям). Потому что младший сын юморист. И комментатор.

Ну, Бог с ними, с комментаторами – у них своих проблем достаточно, не будем их обсуждать сейчас. Но у таких комментаторов есть одно свойство, уже упомянутое выше, - своими комментариями они роняют Вашу самооценку. Иногда не специально и иногда незаметно. Но глядь: и через два года комментариев от «лучшей» подруги Вы уже не носите короткие юбки и вообще предпочитаете на люди не высовываться. А если комментируют внутри семьи, то Вы начинаете делать еще более страшную вещь: обесценивать собственные поступки.

Обесценивание это когда Вы сами про свои достижения говорите – «А! Ерунда!». Вы начинаете и сами считать (уже не нужна помощь комментаторов), что все ваши достижения, все Ваши поступки, а со временем и Вы сама, Ваша личность – это так себе, ерундистика. Обесценивание – это одна из защитных функций нашей психик...

Читать на сайте >>

Форумы

Беременность и роды
Первый год
Дети
Консультации
Дом и семья
Копилка
А у нас...
Комната отдыха
Разное

Наши проекты






Рассылки Subscribe.Ru
Деточка: для разумных родителей
Здоровье вашего малыша
Детский лепет
В ожидании (Беременность и роды)
Раннее развитие. Чем занять ребенка?
Плавать - раньше, чем ходить (закаливание и здоровье)
Все лучшее для вашей свадьбы!
Тихие игры


Реклама на сайте
Разработка сайта
(C) 1999-2013 год, Елизавета Трибунская
@ Связаться с автором

Наверх

В избранное