| ← Февраль 2006 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
18
|
19
|
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
|||||
За последние 60 дней 9 выпусков (1-2 раза в неделю)
Сайт рассылки:
http://forum.ionization.ru/
Открыта:
02-06-2005
Статистика
+1 за неделю
Экология вашего дома и офиса #8
| ionization.ru системы контроля и ионизации воздуха | #8 |
Компьютер с зубкамиЕго величество…Недавно мы рассказывали о вреде электромагнитных излучений, а теперь более подробно поговорим о… компьютерах. Компьютер с каждым годом все прочнее входит в нашу жизнь. Уже невозможно представить себе офис фирмы, бухгалтерия которого не имеет компьютеров. Если сейчас человек знакомится с ним уже в начальной школе, то в будущем компьютер станет неотъемлемой частью жизни и работы практически каждого человека. Но компьютеризация влечет за собой и многие проблемы, так как компьютер оказывает на организм человека определенные воздействия. Изучением подобных проблем занимается эргономика. Это наука, изучающая особенности взаимодействия человека и машины. Вышел Моник из туманаПо данным Министерства труда, одни только так называемые "повторяющиеся травмирующие воздействия при работе с компьютером" (ПТВРК) обходятся корпоративной Америке в 100 млрд. долларов ежегодно! Работникам же приходится расплачиваться жестокими болями в течение всей жизни. По обобщенным данным, у людей, работающих за монитором от 2 до 6 часов в сутки, функциональные нарушения центральной нервной системы происходят в среднем в 4,6 раза чаще, чем у людей, не связанных с работой на ПК, болезни сердечно-сосудистой системы - в 2 раза чаще, болезни верхних дыхательных путей - в 1,9 раза чаще, болезни опорно-двигательного аппарата - в 3,1 раза чаще. С увеличением продолжительности работы на ПК эти соотношения резко возрастают. Специфическое зрительное утомление у пользователей дисплеев, получило общее название "компьютерный зрительный синдром" (CVS-Computer Vision Syndrome). Сегодня уже миллионы пользователей жалуются на затуманивание зрения, трудности при переносе взгляда с ближних на дальние и с дальних на ближние предметы, кажущееся изменение окраски предметов, их двоение, неприятные ощущения в области глаз – чувство жжения, "песка", покраснение век, боли при движении глаз. Будто ты – ЕгиптянинСамые широко распространенное профессиональное заболевание компьютерщиков - это искривление позвоночника, остеохондроз, сильные головные боли (мигрень) и пониженное/повышенное давление (гипотония/гипертония), боли в суставах и раcстройство желудка, а с более сильным внедрением Интернета, еще и психические расcтройства. Кстати, от сидячей жизни бывает не только остеохондроз, но еще и геморрой с простатитом. Многочисленные исследования в области биологического воздействия компьютера на наш организм позволили определить наиболее чувствительные системы человеческого организма: нервная, иммунная, эндокринная и половая.
Эрг-аэробика, разработанная двумя специалистами в области лечебной физкультуры, или "медицинской эргономики", включает в наиболее новаторские принципы эргономики, профилактические и реабилитационные упражнения. Существуют различные эрг-упражнения, например, «Глядя в небо» (стоя, положив руки на бедра, медленно отклоняться назад глядя в небо) или «Египтянин» (сидя или стоя, взгляд направлен прямо, а не вверх и не вниз; надавив указательным пальцем на подбородок, сделать движение шеей назад). Конечно, от всех недугов так просто не защитишься. Но и это еще далеко не все!Некоторые из вредных факторов, действующих на нас во время работы за компьютером, не прогнать и никак не снизить даже с помощью примитивных упражнений, которые вы еще и выполнять не станете! А у вас могут появиться:
Кроме того, в компьютере и вокруг него много мест, где скапливается пыль и грязь, размножаются микробы и грибки. Клавиатура и мышь, коврик мыши... А откройте-ка системный блок компьютера, проработавшего год-два - пыли там... Вдобавок пыль получает от экрана монитора электрический заряд, хоть и слабенький, но достаточный для того, чтобы начать прилипать к вашему лицу и оседать в дыхательных путях. Влияние на «неокрепшую детскую психику»До сих пор, в течение пятнадцати лет, школьники работали за устаревшими мониторами, и это мало кого тревожило. Однако мощный импульс в виде хорошо финансируемой программы «Развитие единой образовательной информационной среды» заставил ученых задуматься о своевременности научных исследований в области эргономики компьютера. Как оказалось, таких исследований в стране нет и не было, потому что никто их не финансировал. Ученые знают, что от работы за монитором портится зрение - возникает более 15 кратковременных и необратимых нарушений. Но как оценить соответствующий вред и нормировать работу - не знают. Знают, что от неправильно организованной работы за компьютером дети утомляются. Но как обеспечить надлежащие условия для этой работы - почти не имеют понятия. В первую очередь нужно задуматься о правильной организации рабочего места (в каждом помещении с компьютерами необходим ионизатор воздуха). Среди средств защиты наиболее важными были признаны экраны-фильтры степени "полная защита", а также спектральные очки трех типов: для черно-белого изображения, цветной графики и работы с люминесцентными лампами. Как правило, самые явные признаки того, что вы переработали за компьютером, следующие:
Узнать большеЕсли тема влияние компьютера на организм вас заинтересовала - добро пожаловать на форумы по:
Наши специалисты постараются ответить на все ваши вопросы.
|
|
|
17.02.06 |
| В избранное | ||
