Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . В отпуске ,возобновит выход в Сентябре. Уважаемые читатели - Редактор рассылки в отпуске Подписчиков 122 RSS

Октябрь 2012   →
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12 12.10.2012 19:02:16 21:26:44	13 13.10.2012 20:42:15 22:39:56	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25 25.10.2012 22:09:38 22:37:32	26	27	28
29	30	31

За последние 60 дней ни разу не выходила

Сайт рассылки: http://infosborka.com/
Открыта: 05-10-2012

Автор

Бир Серега

Статистика

122 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Infosborka.com полезные советы и рекомендации знающих людей! Как избавится от зависимости ВКонтакте?

Дата выпуска 12:10:2012г Предыдущий выпуск | Архив всех выпусков | Отблагодарить | Мы ВКонтакте | Мы в Твиттере Как избавится от зависимости ВКонтакте? Наверное, каждый из нас, задавал себе не раз этот вопрос, осознавая, сколько времени потрачено впустую за бессмысленным времяпрепровождением в социальных сетях. Раскладываем по полочкам: чем же они так вредят нынешнему поколению и стоит ли от этого отказываться? Соцсети придумали очень хитрые люди. Об этом свидетельствуют их удобство и практичность. Это чрезвычайно удобная система обмена информацией. Например, ВКонтакте является хорошим видеохостингом, содержащим огромное количество фильмов. Также очень просто отыскать музыку, даже на самый изысканный вкус. В любой момент можно найти собеседника, поболтать, когда тебе скучно, независимо от времени суток и погоды на улице. Если есть желание пообщаться с одноклассником, однокурсником – пожалуйста! Общение без учета расстояния. В общем, положительных качеств достаточно. Теперь давайте приниматься за отрицательные. Прежде всего, ухудшается зрение, осанка, появляется лишний вес от ведения пассивного образа жизни. Если проанализировать, то больше всего времени тратится на бессмысленный просмотр новостей, фотографий, «лайканье» и бесполезное общение, от которого учителя русского языка, да и просто грамотные люди, приходят в ужас. Не говоря уже о играх онлайн, которые помимо времени, заставляют отдавать еще и заработанные вами денюшки. Удивительно, но многие начинали зависать в социалках именно из-за игр, которые там активно рекламируют. Итак, проблему осознали, начинаем бороться. Как правило, банальное удаление аккаунта, никому не помогает. Пусть через полгода, но страничку «контакто-зависимый» все равно восстанавливает. Ищем другие методы. Во-первых, постарайтесь ограничить время пребывания ВКонтакте до 10-15 мин в день. Сначала будет тяжело, но привычка – это дело 10 повторений. Неделька-другая пройдет, и будет не так сложно. Во-вторых, старайтесь стимулировать свои действия: «Вот, приготовлю ужин, тогда посижу в инете», - или что-то в этом роде. Знакомо ощущение из оффлайна: «А вдруг мне кто-нибудь написал, или оценил фоточку? Нужно побыстрее зайти, почту проверить!». И того, вместо запланированных пяти минут получается как минимум два часа. Так вот, слушай мою команду: открыли страничку, почту проверили, - пусто, - выключили компьютер. Надели кеды и пробежали кружочек перед сном. Ну или на скакалке попрыгали на крайний случай. И настроение подымет и для здоровья полезно. В-третьих, заменяйте виртуальное общение реальным. Личное общение приносит гораздо больше удовольствия, чем переписка в соцсети. Перед вами не только черные буквы на белом фоне, а живая картинка, с мимикой, жестами, запахом и прочими «спецэффектами». В-четвертых, попробуйте найти себе новое увлечение, хобби. Появится много новых знакомых, с которыми будет интересно общаться, да и времени меньше будет на социальные сети. Можно завести домашнего питомца, лучше всего такого, за которым нужен более тщательный уход. Если уж не получается искоренить зависимость, то можно прибегнуть к ее «укрощению». В настройках новостей ВКонтакте установите «показать наиболее интересные». И новости будет смотреть интереснее, да и времени меньше уйдет. Не будет лишним хорошенько отфильтровать новости. Заодно и поймете, чьи обновления вам важны, а чьи можете игнорировать. Пересмотрите список ваших друзей. Возьмите за правило удалять тех, с кем не общаетесь более месяца или двух. Добавляйте в друзья только знакомых вам людей. Делайте исключения только в самых крайних случаях. В конце концов, читаете книги, подойдет все что угодно: классика, современная проза, лирика. Лично мне помогли книги Паоло Коэльо. После прочитанного задумываешься над собственной жизнью, над тем, чего хочешь добиться, о чем мечтаешь и чего на самом деле хочешь. И это уж точно не бессмысленная потеря времени и возможностей в социальной сети. Не наполняйте себя бесполезным общение в социалках, не становитесь пустышками. Автор статьи: Ирина Тарасюк Источник материала: http://infosborka.com/ Авторам, Журналистам, Копирайтерам и просто любителям "пера" ! Приглашаем профессионалов и любителей "пера" принять участие в развитии сайта полезных советов. Где вы можете разместить свои авторские статьи, а также поделиться накопленным опытом и знаниями. Стань соавтором сайта «Полезных советов»! Предыдущий выпуск | Архив всех выпусков | Наш сайт Infosborka.com | Мы ВКонтакте | Мы в Твиттере Copyright (©) 2012 Infosborka.com Условия использования материала рассылки: Infosborka.com полезные советы и рекомендации знающих людей!

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}